ការបាត់បង់ទំនុកចិត្ត ការធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្ទាប់ពីការលែងលះ

ក្រោយពីយើងលែងលះគ្នា ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំជាមនុស្សស្រីដែលប្តីខ្ញុំថា ខ្ញុំគ្មានតម្លៃដូចសំរាម។

Báo Khoa học và Đời sống•30/06/2022

ខ្ញុំមានអាយុ៤២ឆ្នាំ ហើយទើបតែលែងលះប្តីបាន២ខែមកហើយ។ មុនពេលលែងលះ ខ្ញុំបានរស់នៅយ៉ាងយូរដូចឋាននរកជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំ។ ប្តីរបស់ខ្ញុំតែងតែរិះគន់ខ្ញុំថាជានារីដែលទាក់ទាញជាងគេ គួរឱ្យធុញ គ្មានជីវិត និងគ្មានការលេងសើច។ ថាគាត់បិទភ្នែកពេលរៀបការជាមួយខ្ញុំ...

ខ្ញុំត្រូវខ្មោចលងតាមពាក្យដែលប្ដីខ្ញុំនិយាយ។ បន្ទាប់ពីយើងលែងលះគ្នា ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ដូចមនុស្សស្រីដែលគាត់និយាយថាខ្ញុំគ្មានតម្លៃ ដូចជាសំរាម។

ជាពិសេសការបែកគ្នាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាបរាជ័យ។ រាល់ពេលដែលខ្ញុំឃើញមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំបង្ហាញគ្រួសារដ៏រីករាយ និងសន្តិភាពរបស់ពួកគេនៅលើបណ្តាញសង្គម បេះដូងរបស់ខ្ញុំឈឺណាស់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍អាក្រក់ណាស់ដែលមិនអាចរក្សាផ្ទះដែលកូនខ្ញុំចង់បាន។

ខ្ញុំធ្លាក់ក្នុងភាពសោកសៅឥតឈប់ឈរ តែងតែយំដោយស្ងៀមស្ងាត់ មិនចង់ជួប ឬជួបជុំមិត្តភ័ក្តិទៀតទេ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាចេញដោយរបៀបណា?

ង្វៀន លូលី ( ហាណូយ )

បន្ទាប់ពីការលែងលះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាបរាជ័យ និងចាញ់។ រូបថតគំនូរជីវចល,

លីវ លីថាន់ គ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បានជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានសុភមង្គល អាចចាប់ដៃគូដណ្តឹងរហូតដល់ស្លាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជីវិតមានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនរាប់មិនអស់ ហើយនៅចំណុចខ្លះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ នៅពេលដែលមនុស្សទាំងពីរលែងមានសំឡេងធម្មតា ការបែកបាក់គ្នាគឺជៀសមិនរួច។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលនាំទៅរកលទ្ធផលនេះ ប៉ុន្តែវាបានកើតឡើង ហើយអ្នកមិនគួរគិតថាវាជាកំហុសរបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ ដែលថាអ្នកជាអ្នកបរាជ័យ។

ការវាយតម្លៃរបស់ស្វាមីរបស់អ្នកចំពោះអ្នកអាចជាការយល់ឃើញរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថា វាជាតម្លៃរបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ។ គិតឡើងវិញថាតើសាច់ញាត្តិ មិត្តភ័ក្តិ និងសហការីរបស់អ្នកធ្លាប់សរសើរអ្នកទេ តើមានរឿងវិជ្ជមានអ្វីខ្លះអំពីអ្នកដែលធ្វើឱ្យពួកគេកោតសរសើរអ្នក? ជាពិសេសកូនៗក្នុងក្រសែភ្នែករបស់គេ តើអ្នកជាម្តាយបែបណា...

ហើយទោះបីជាអ្នកនៅតែមិនអាចចងចាំរឿងវិជ្ជមានដែលអ្នកដទៃចងចាំអំពីអ្នកក៏ដោយ ចូរសរសេរនៅលើក្រដាសនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ សមិទ្ធិផលសិក្សា ការបើកចិត្តឱ្យទូលាយ ចិត្តស្រលាញ់ នៅពេលអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងខ្លួនឯង…

ការលែងលះគឺជាការផ្លាស់ប្តូរជីវិតដ៏សំខាន់ ហើយអាចមានឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តយ៉ាងសំខាន់។ សំខាន់អ្នកឈប់បន្ទោសខ្លួនឯង ហើយដកខ្លួនចេញ។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្រៀមក្រំតែប៉ុណ្ណោះ ។

គិតវិជ្ជមាន និងសង្គម ជួបមិត្តភក្តិ។ នៅពេលអ្នកញញឹម អ្វីៗនឹងកាន់តែងាយស្រួល។ សូមជូនពរឱ្យអ្នកឆាប់ទទួលបានតុល្យភាព និងអំណរ!

ប្រភព៖ https://khoahocdoisong.vn/mat-tu-tin-suy-sup-sau-khi-ly-hon-post1156078.html