ខាងជើង​ក្តៅ​៤០​អង្សា គ្រូពេទ្យ​ចង្អុល​បង្ហាញ​កំហុស​ពេល​ងូត​ទឹក​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​

(ដាន់ទ្រី) - ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង ការងូតទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីចេញពីផ្ទះមកខាងក្រៅអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាព ថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងគាំងបេះដូងទៀតផង។

យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ការព្យាករណ៍ធនធានជលសាស្ត្រ បានឲ្យដឹងថា ខេត្តភាគខាងជើងកំពុងជួបប្រទះនឹងរលកកំដៅរីករាលដាល ដោយសីតុណ្ហភាពឡើងដល់ ៣៨ ឬលើសពី ៣៩ អង្សាសេ។

ក្នុងរដូវក្ដៅ មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ងូតទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីត្រូវកម្តៅថ្ងៃដើម្បីឲ្យត្រជាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ឌឹមហ៊ឹង សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3 ថា នេះជាទម្លាប់ដែលមានហានិភ័យជាច្រើន អាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាព និងសូម្បីតែមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

ប្រជាជន​នៅ​ខេត្ត​ភាគ​ខាងជើង​កំពុង​រង​នូវ​រលក​កម្តៅ​ដ៏​អូសបន្លាយ ដោយ​សីតុណ្ហភាព​ឡើង​ដល់​៤០​អង្សា​សេ​នៅ​កន្លែង​ខ្លះ ។ (រូបថត៖ Manh Quan)។

ទីមួយ ការងូតទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីត្រូវកម្តៅថ្ងៃអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយសារកត្តាខាងក្រោម។

នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ភ្លាមៗ សរសៃឈាមនឹងរួមតូច កាត់បន្ថយកំដៅ។ នេះអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម បង្កើនហានិភ័យនៃការដាច់សរសៃឈាម នាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬការកើនឡើងសម្ពាធលើបេះដូង ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺ myocardial infarction ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

លើសពីនេះទៀត នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងទឹកត្រជាក់ ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ដើម្បីព្យាយាមរក្សាសីតុណ្ហភាពធម្មតា បង្កើនតម្រូវការអុកស៊ីសែនរបស់បេះដូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសរសៃឈាមត្រូវបានបង្រួញ បេះដូងមិនអាចទទួលបានអុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់ និងនាំឱ្យប្រឈមនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

កត្តាមួយទៀតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការងូតទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីត្រលប់មកពីអាកាសធាតុក្តៅនោះគឺនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងទឹកត្រជាក់ រាងកាយនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានការអាណិតអាសូរ ដែលនាំឱ្យការបញ្ចេញ adrenaline នៅក្នុងខ្លួន។ នេះគឺជាសារធាតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាមក្នុងបេះដូងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ myocardial infarction ។ បញ្ហានេះជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងខ្សោយដែលងាយនឹងរងផលប៉ះពាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

ហានិភ័យ​ទាំងនេះ​ក៏​កើនឡើង​ផងដែរ​ចំពោះ​អ្នក​ដែលមាន​ជំងឺ​មូលដ្ឋាន​ផ្សេងទៀត​ដូចជា ទឹកនោមផ្អែម លើស​ទម្ងន់ ធាត់ និង​ខ្វះ​លំ​ហាត់ប្រាណ​។​

បន្ថែមពីលើការបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ការងូតទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពីនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។ បាតុភូតនេះជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាស់នៅពេលដែលសមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពមានការថយចុះ។

សញ្ញាស្រាលនៃការថយចុះកម្តៅរួមមាន ញ័រ វិលមុខ និងឈឺក្បាល អស់កម្លាំង ចង្អោរ និងចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ ការដកដង្ហើមអាចយឺត និងរាក់ ហើយចង្វាក់បេះដូងអាចយឺត និងខ្សោយ។

លើសពីនេះ នៅពេលដែលរាងកាយបែកញើស និងបញ្ចេញកំដៅ ការងូតទឹកត្រជាក់នៅពេលនេះ នឹងធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើស ញើសមិនអាចរត់ចេញបាន និងងាយបង្កជាជំងឺផ្តាសាយ។ នៅពេលដែលរាងកាយឡើងកំដៅ និងបែកញើសច្រើន រាងកាយនឹងបាត់បង់អេឡិចត្រូលីត ដូចជាប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម... នៅពេលនេះ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗ រាងកាយនឹងបាត់បង់តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សកម្មភាពបេះដូង។

កន្លែងងូតទឹកក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ចំពោះសុខភាពផងដែរ។ នៅពេលងូតទឹកត្រជាក់នៅកន្លែងបើកចំហ មនុស្សអាចស្រូបខ្យល់ត្រជាក់ដោយចៃដន្យ។ នេះអាចជាកត្តាជំរុញឱ្យមានការកន្ត្រាក់ទងសួតចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺត បណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម និងតឹងទ្រូង។

ជាចុងក្រោយ ការងូតទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីត្រូវកម្តៅថ្ងៃអាចនាំឱ្យសាច់ដុំកន្ត្រាក់ភ្លាមៗ បណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huong បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា មនុស្សគួរតែរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 20-30 នាទីដើម្បីឱ្យញើសស្ងួតមុនពេលងូតទឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកគួរតែបន្តផ្តល់ជាតិទឹកដល់រាងកាយរបស់អ្នក ផឹកទឹក និងបែងចែកពេលវេលាផឹកឱ្យស្មើៗគ្នា និងជៀសវាងឱ្យកង្ហារ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្លុំដោយផ្ទាល់មកលើរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីជៀសវាងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពភ្លាមៗ។

ពេលងូតទឹក កុំប្រើទឹកដែលត្រជាក់ពេក កុំចាក់ទឹកពីលើក្បាល សើមជើង និងដៃជាមុនសិន ដើម្បីឲ្យរាងកាយសម្របខ្លួនបន្តិចម្តងៗ ទៅនឹងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាព ជៀសវាងផលវិបាកនៅពេលក្រោយ។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/suc-khoe/mien-bac-nang-nong-40-do-bac-si-chi-ra-sai-lam-khi-tam-co-the-gay-dot-quy-20250804153624428.htm