Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ការឈឺ​ក​ប្រភេទ​នេះ​អាច​ជា​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់ មិនមែន​ឥរិយាបថ​អាក្រក់​នោះទេ។

អារម្មណ៍​ឈឺ​ក​បន្ទាប់​ពី​ភ្ញាក់​ពី​គេង​ជា​ធម្មតា​មិន​មែន​ជា​មូលហេតុ​សម្រាប់​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​នោះ​ទេ។ មូលហេតុ​គឺ​មក​ពី​ដេក​ក្នុង​ទីតាំង​ខុស​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឈឺចាប់ រឹងនៅកនៅតែបន្ត ហើយត្រូវបានអមដោយសញ្ញាមិនធម្មតាមួយចំនួន សូមកុំព្រងើយកន្តើយ។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên27/06/2025

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា cervical spondylosis ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺ spondylosis មាត់ស្បូន ដែលជារឿយៗកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ដំណើរការនេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឌីសមាត់ស្បូនបាត់បង់ជាតិទឹក ឆ្អឹងខ្ចីបានធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ បង្កើតជាដុំពកឆ្អឹង ហើយក្នុងករណីខ្លះ ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health (USA)។

Mỏi cổ kiểu này có thể là viêm khớp, không phải do ngồi sai tư thế - Ảnh 1.

ការឈឺក និងរឹងអូសបន្លាយ អមដោយការស្ពឹកក និងស្មា គឺជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

រូបថត៖ អាយ

សញ្ញា​ព្រមាន​ដែល​ថា​ការ​ឈឺ​ក​គឺ​ដោយសារ​ជំងឺ​រលាក​មាត់ស្បូន​រួម​មាន​៖

ករឹងជាប់រហូត

ការឈឺចាប់នៅត្រង់ក អារម្មណ៍នៃការរឹងដែលមានរយៈពេលយូរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ហើយមានតែការធូរស្រាលបន្តិចម្តងៗបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ គឺជាគំរូធម្មតានៃជំងឺរលាកឆ្អឹងកងកស្បូន។ ការសិក្សាពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់ថាជាចលនាកំណត់ ភាគច្រើនមិនស្រួលនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ឬពេលយប់ នេះគឺជាពេលដែលសន្លាក់កត្រូវបានបូមតិចជាមួយនឹងឈាម និងរំអិល។

ជាធម្មតា ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងសាច់ដុំនឹងស្រកចុះបន្ទាប់ពីសម្រាកពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកឆ្អឹងកងកស្បូនមានទំនោរកើតមានឡើងវិញក្នុងវដ្ត និងរយៈពេលយូរ។ នេះ​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​មួយ​ដែល​ថា​ឆ្អឹង​ខ្ចី​មាន​ការ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ ហើយ​ឆ្អឹង​អាច​នឹង​កើត​ឡើង។

ការឈឺចាប់រាលដាលចុះក្រោម ស្មា ស្មា ឬដៃ

ការឈឺចាប់​ដោយសារ​រលាក​មាត់ស្បូន​មិន​ត្រឹមតែ​លេចឡើង​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោយ​នៃ​ក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ហូរ​ចុះ​មក​លើ​ស្មា ចន្លោះ​ស្មា ឬ​ចុះក្រោម​ដៃ សូម្បីតែ​ដល់​មេដៃ​។ នេះគឺជាសញ្ញានៃការបង្ហាប់ឫសសរសៃប្រសាទមាត់ស្បូន។

ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីសាច់ដុំតឹងតែងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មទៅផ្នែកខាងក្រោយនៃកញ្ចឹងក ហើយត្រូវបានធូរស្រាលដោយការម៉ាស្សា។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់កតែងតែអមដោយការស្ពឹក សាយភាយតាមសរសៃប្រសាទ ហើយកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលដាក់ក្នុងទីតាំងមួយរយៈពេលយូរ ដូចជាធ្វើការលើកុំព្យូទ័រ ឬបើកបរជាដើម។

ការ​រលាក​មាត់ស្បូន​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ ​មានការ​រមួលក្រពើ​នៅ​ស្មា​។

រលាក​មាត់ស្បូន​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​ឆ្អឹង ឬ​បំណែក​ឌីស​សង្កត់​លើ​ឫស​សរសៃប្រសាទ ឬ​សូម្បីតែ​ខួរឆ្អឹងខ្នង​។ លទ្ធផលគឺស្ពឹក និងញ័រនៅស្មា កំភួនដៃ និងដៃ។ ពេលខ្លះ អ្នកជំងឺក៏ជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការចាប់យកវត្ថុតូចៗ ដូចជាប៊ិច ឬប៊ូតុងឡើងលើអាវ។

ការរំខានខាងសតិអារម្មណ៍ទាំងនេះបង្ហាញពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទរីកចម្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើការស្កេន MRI ឬ CT នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ដើម្បីវាយតម្លៃពីទំហំនៃការបង្ហាប់ និងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាបញ្ហាតុល្យភាព ឬបញ្ហាពោះវៀន និងប្លោកនោម នេះបើយោងតាម ​​គេហទំព័រ Verywell Health

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/moi-co-kieu-nay-co-the-la-viem-khop-khong-phai-do-ngoi-sai-tu-the-185250627134903299.htm


Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

DIFF 2025 - ការជំរុញដ៏ខ្លាំងក្លាមួយសម្រាប់រដូវកាលទេសចរណ៍រដូវក្តៅរបស់ទីក្រុង Da Nang
ដើរតាមព្រះអាទិត្យ
ធ្នូរូងភ្នំដ៏អស្ចារ្យនៅ Tu Lan
ខ្ពង់រាបចម្ងាយ 300 គីឡូម៉ែត្រពីទីក្រុងហាណូយ មានសមុទ្រពពក ទឹកជ្រោះ និងភ្ញៀវទេសចរណ៍ដ៏អ៊ូអរ។

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល