តើគួរផឹកតែផ្សិត reishi ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរដូវក្តៅដែរឬទេ?

SKĐS - ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកភេសជ្ជៈត្រជាក់ៗ រួមទាំងតែផ្សិតរីស៊ី។ ទោះបីជាវាត្រូវបានគេនិយាយថាជួយគាំទ្រដល់មុខងារថ្លើម និងភាពស៊ាំក៏ដោយ ថាតើការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃសមស្របឬអត់នោះ ចាំបាច់ត្រូវយល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

១. ផ្សិត Reishi – ជាឱសថដ៏មានតម្លៃ ប៉ុន្តែមិនមែនជា «ការព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ» នោះទេ

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ថាញ់ វឿង គ្រូពេទ្យប្រចាំការនៅនាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្របុរាណនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ ហាណូយ ផ្សិតរីស៊ីមានរសជាតិល្វីង មានលក្ខណៈអព្យាក្រឹត ហើយធ្វើសកម្មភាពលើបេះដូង ថ្លើម និងសួត ដោយចាត់ថ្នាក់វាជាឱសថ "ដែលចិញ្ចឹមរាងកាយទាំងមូល"។ តាំងពីសម័យបុរាណមក ផ្សិតរីស៊ីត្រូវបានគេប្រើដើម្បីចិញ្ចឹមបេះដូង និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ បំពេញថាមពលសំខាន់ៗ ពង្រឹងថ្លើម និងតម្រងនោម និងពន្យារអាយុជីវិត។

ខ្លឹមសារ៖

• ១. ផ្សិត Reishi – ជាឱសថដ៏មានតម្លៃ ប៉ុន្តែមិនមែនជា «ការព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យ» នោះទេ
• ២. ផឹកតែផ្សិត Reishi នៅរដូវក្តៅ៖ មានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ៣. ការរំលោភបំពានអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។
• ៤. តើ​វា​អាច​ប្រើប្រាស់​ដោយ​សុវត្ថិភាព និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ដោយ​របៀប​ណា?

យោងតាមការស្រាវជ្រាវសម័យទំនើប ផ្សិតរីស៊ីមានផ្ទុកសមាសធាតុជីវសកម្មជាច្រើនដូចជា ប៉ូលីសាខ័រ ទ្រីធើរភីណូអ៊ីត និង ហ្សឺម៉ាញ៉ូមសរីរាង្គ។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេជឿថារួមចំណែកដល់ផលប៉ះពាល់ជីវសាស្រ្តមួយចំនួននៃផ្សិតរីស៊ីទៅលើសុខភាព ជាពិសេស៖

• ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ជួយទ្រទ្រង់មុខងាររបស់កោសិកាភាពស៊ាំ ដោយជួយរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគ។
• លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ បន្ថយល្បឿនដំណើរការនៃភាពចាស់នៃកោសិកា។
• គាំទ្រដល់មុខងារថ្លើម ៖ រួមចំណែកដល់ការការពារកោសិកាថ្លើម និងជួយដល់ការបន្សាបជាតិពុល។
• ជួយ​រក្សា​ស្ថេរភាព​សម្ពាធ​ឈាម និង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម; ជួយ​គ្រប់គ្រង​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​មុន​ទឹកនោមផ្អែម។
• វាមានប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរអារម្មណ៍ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

ការសិក្សាមួយចំនួនក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា ផ្សិតរីស៊ីអាចជួយទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃកោសិកាមិនប្រក្រតី ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជម្រើសជំនួសការព្យាបាលជំងឺមហារីកនោះទេ។

ផ្សិត Reishi ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាប្រភេទឱសថបុរាណដែល "ចិញ្ចឹមរាងកាយទាំងមូល"។

២. ផឹកតែផ្សិត Reishi នៅរដូវក្តៅ៖ មានប្រយោជន៍ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ថាញ់ វឿង ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ រាងកាយងាយនឹងអស់កម្លាំង ខ្សោះជាតិទឹក និងជួបប្រទះនឹងកំដៅខាងក្នុង។ ការប្រើប្រាស់តែផ្សិតរីស៊ីបានត្រឹមត្រូវអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖

• ជួយបន្ថយកំដៅស្រាលៗ និងការបន្សាបជាតិពុល។
• ជួយ​ឲ្យ​សរសៃប្រសាទ​ស្ងប់ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​គេង​លក់​ស្រួល។
• ជួយដល់មុខងារថ្លើម ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងជាប្រចាំ។
• ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់ថា ផ្សិតរីស៊ីគឺជាឱសថបុរាណ មិនមែនជាភេសជ្ជៈធម្មតានោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ដោយមិនគ្រប់គ្រងកម្រិតថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។

ការផឹកតែផ្សិតរីស៊ីជួយកាត់បន្ថយកំដៅក្នុងរាងកាយ និងផ្តល់ការបន្សាបជាតិពុលស្រាល។

៣. ការរំលោភបំពានអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

តាមពិតទៅ ករណីខ្លះនៃការប្រើប្រាស់ផ្សិត reishi រយៈពេលយូរ ឬកម្រិតខ្ពស់អាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាមាត់ស្ងួត មិនស្រួលក្រពះ ជំងឺរំលាយអាហារស្រាល និងសម្ពាធឈាមទាបចំពោះបុគ្គលដែលងាយប្រតិកម្ម។ លើសពីនេះ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស័ក្តិសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនោះទេ។

អ្នកដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នរួមមាន៖

• មនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមទាប។
• អ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារ ឬជំងឺរាករូស។
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
• អ្នកដែលកំពុងប្រើថ្នាំ (ជាពិសេសថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកកឈាម និងថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម)។

• 

៤. តើ​វា​អាច​ប្រើប្រាស់​ដោយ​សុវត្ថិភាព និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ដោយ​របៀប​ណា?

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Thanh Vuong ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីផ្សិត reishi នៅរដូវក្តៅដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែកត់សម្គាល់ដូចខាងក្រោម៖

• កម្រិតប្រើប្រាស់៖ ផ្សិតស្ងួតប្រហែល ៥-១០ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ការណែនាំ៖ ហាន់ផ្លែឈើជាចំណិតៗ រួចស្ងោរវាក្នុងទឹកដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ; អ្នកអាចលាយវាជាមួយផ្លែល្មៀតក្រហម និងឬសជីអង្កាម ដើម្បីងាយស្រួលផឹក។
• ពេលវេលា៖ ផឹកនៅពេលថ្ងៃ ឬពេលរសៀល ជៀសវាងការផឹកពេលពោះទទេ ឬយប់ជ្រៅពេក។
• ភាពញឹកញាប់៖ មិនចាំបាច់ប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ អាចមានពី ៣-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• ការប្រើប្រាស់​មិន​ទៀងទាត់៖ បន្ទាប់ពី​ប្រើប្រាស់​រយៈពេល 1-2 ខែ គួរតែ​សម្រាក​មួយរយៈ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ថាញ់ វឿង ក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា ទោះបីជាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ ផ្សិតរីស៊ីមិនមែនជាថ្នាំទេ ហើយមិនអាចជំនួសថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាបានទេ។ ការប្រើប្រាស់ខុស ឬជំនឿលើប្រសិទ្ធភាព "អព្ភូតហេតុ" ដែលមិនទាន់បង្ហាញឱ្យឃើញអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺខកខានពេលវេលាសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាល។

តែផ្សិត Reishi អាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាពក្នុងរដូវក្តៅ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់មិនចាំបាច់ជានិច្ចនោះទេ។ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែពិចារណាពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់ពួកគេ និងកម្រិតថ្នាំសមស្រប ដើម្បីជៀសវាង "គ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ"។ មុនពេលប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្យជំនាញឱសថបុរាណ។

មើលអត្ថបទពេញនិយមជាច្រើនទៀត៖

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/mua-he-co-nen-uong-tra-nam-linh-chi-hang-ngay-169260504103754545.htm