ចង់ច្រណែនស៊ីវិល័យក៏ត្រូវរៀនដែរ។

ការច្រណែនគឺជារឿងអស់កល្បជានិច្ច។ ប៉ុន្តែធ្វើម៉េចឲ្យគេប្រច័ណ្ឌតាមបែបស៊ីវិល័យដើម្បីរក្សាគូស្នេហ៍ និងពិសេសមិនបំពានច្បាប់? នេះក៏ជាបញ្ហាមួយដែលត្រូវបានគេលើកឡើងច្រើនបន្ទាប់ពីករណីច្រណែនគ្នាយ៉ាងខ្លាំងកាលពីពេលថ្មីៗនេះ និងមានរឿងចម្រូងចម្រាសជាច្រើន ។

Ghen cũng được nhưng phải văn minh - Ảnh 1. — ស្នេហាត្រូវចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយការភ្ជាប់គ្នា និងការចែករំលែកជាមួយគ្នា មិនមែនលើកឡើងដោយការច្រណែននោះទេ - រូបថត៖ Q. DINH

ជាមួយនឹងសំឡេងរោទ៍ពីបណ្តាញសង្គម រឿងប្រច័ណ្ឌមិនមែនជារឿងថ្មីទេ តែវាងាយក្លាយជាប្រធានបទនៃការពិភាក្សា។ បណ្ឌិតផ្នែកសង្គមវិទ្យា គ្រូផ្នែកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Pham Thi Thuy (សាស្ត្រាចារ្យនៅបណ្ឌិតសភារដ្ឋបាលសាធារណៈជាតិទីក្រុងហូជីមិញ) បានពិភាក្សាជាមួយ Tuoi Tre អំពីរឿងនេះ។ អ្នកស្រី ធុយ មានប្រសាសន៍ថា៖

- ការច្រណែនគឺជាយន្តការផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សធម្មជាតិ។

តម្រូវការដើម្បីជារបស់នរណាម្នាក់ មាននរណាម្នាក់ជារបស់យើងគឺជាអ្វីដែលគ្រប់គ្នាមានតាំងពីកុមារភាព។ ទោះជាកុមារក៏ដោយ មនុស្សមិនចង់ចែករំលែក ឬបាត់បង់នរណាម្នាក់ដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេឡើយ។

នេះជាយន្តការការពារដោយសភាវគតិ ជាពិសេសនៅពេលមានស្នេហាជាមួយចំណងឯកជនដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ហើយដោយសារតែស្នេហា យើងតែងតែចង់បានអ្នកនោះមកជារបស់យើងតែម្នាក់ឯង ការប្រច័ណ្ឌកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

ការច្រណែនគឺជាសភាវគតិ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចច្រណែនតាមដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។ ដោយសារយើងបាន ទទួលការអប់រំ មានបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងវប្បធម៌ អាកប្បកិរិយារបស់យើងទាំងអស់ត្រូវផ្អែកលើការយល់ដឹង ការបណ្តុះបណ្តាល និងសីលធម៌ ហើយមិនអាចហួសហេតុពេក ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។

បណ្ឌិត ផាម ធីធុយ

រៀនគ្រប់គ្រង រៀនប្រាស្រ័យទាក់ទងដើម្បីច្រណែនតាមរបៀបស៊ីវិល័យ។

* ការប្រច័ណ្ឌបែបស៊ីវីល័យប្រហែលជាមិនមែនជារឿងថ្មីទេព្រោះវាបាននិយាយច្រើនដងហើយ។ តាមគំនិតរបស់អ្នក តើការច្រណែនបែបណាដែលគេចាត់ទុកថាស៊ីវិល័យ?

Ghen cũng được nhưng phải văn minh - Ảnh 2. — បណ្ឌិត ផាម ធីធុយ

- វាជាការពិតពេលដែលអ្នកច្រណែន សភាវគតិរបស់អ្នកខ្លាំង ហើយពិបាកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចទាំងស្រុងក្នុងការហ្វឹកហាត់ខ្លួនឯងឱ្យច្រណែនតាមរបៀបស៊ីវិល័យ។

ទី ១ ត្រូវរៀនជំនាញគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ បង្កើនភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍ ដើម្បីស្គាល់ការច្រណែន មានភាពក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបញ្ឈប់សកម្មភាពតាមសភាវគតិ មិនបាត់បង់ហេតុផល មិនត្រូវអូសទាញដោយការច្រណែន។ ជំហាននេះសំខាន់ណាស់ ព្រោះបើអ្នកមិនអាចធ្វើបាន អ្នកណាក៏ងាយនឹងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាដែរ។

បន្ទាប់អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបទំនាក់ទំនង។ មនុស្សទីបីនឹងមិនលេចឡើងដោយធម្មជាតិទេប្រសិនបើមិនមានបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពីរនាក់។ ដូច្នេះ អ្នកត្រូវចេះនិយាយជាមួយប្រពន្ធ (ប្តី) ឬគូស្នេហ៍របស់អ្នក។

និយាយគ្នាដើម្បីឱ្យភាគីទាំងសងខាងយល់ចិត្តគ្នាកាន់តែល្អ មានភាពស្ងប់ស្ងាត់ ប្រព្រឹត្តត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការច្រណែន ចេះដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែសមហេតុផល និងមិនបាត់បង់ស្មារតីដោយកំហឹង។

មានមនុស្សច្រណែនដោយសារការបំភាន់ តែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃការស្មាន និងការស្រមើស្រមៃ។ និយាយឱ្យត្រង់ទៅស្ត្រីងាយនឹងបញ្ហានេះ។ ហើយនេះអាចជំរុញឱ្យមានការច្រណែនបានយ៉ាងងាយស្រួល ធ្វើឱ្យវាកាន់តែរឹងមាំ និងមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវរំលឹកខ្លួនឯងឱ្យជៀសវាងការរំពឹងទុក "សំខាន់ជាងភស្តុតាង" នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។

សំខាន់ត្រូវគិតគូរពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក បើល្អតើមានអ្នកណាមកជ្រៀតជ្រែកបាន? ជាការពិតណាស់ មានករណីដែលជនទីបីដោយចេតនាបំផ្លាញអារម្មណ៍ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែរំលឹកគ្នាទៅវិញទៅមកថា ជាដំបូង ប្រសិនបើមិនមានអស្ថិរភាពពីអ្នកពាក់ព័ន្ធទេនោះ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការបង្កើតឱកាសសម្រាប់អ្នកដទៃ។

ពិនិត្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ

* ដូចដែលអ្នកទើបតែនិយាយ ជួនកាលវាមកពីការស្រមើស្រមៃ និងការច្រណែន។ ប៉ុន្តែក៏មានមនុស្សច្រណែនឆ្កួតដែរ តើយើងគួរដោះស្រាយយ៉ាងណាចំពោះស្ថានភាពនេះ?

- ប្រច័ណ្ឌផ្លូវចិត្តអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត មិនអាចប្រើហេតុផល ឬវិធីធម្មតាក្នុងការថ្លឹងថ្លែងអារម្មណ៍ ងាយបង្កឲ្យមានអាកប្បកិរិយាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួន និងអ្នកដទៃ។ ករណីនេះចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យ និងព្យាបាលដោយអ្នកឯកទេស ដូចជាវិកលចរិតជាដើម។

នរណាម្នាក់ដែលធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពនេះ ខ្ញុំចង់រំលឹកអ្នកកុំឱ្យសន្និដ្ឋានអំពីជំងឺផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយគ្រាន់តែអានព័ត៌មានខ្លះនៅកន្លែងណាមួយ ឬ "ប្រឹក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត Google" ។ អ្នកមិនអាចធ្វើជាកម្មវត្ថុទេ ព្រោះផលវិបាកអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះសូម្បីតែចិត្តវិទូក៏មិនមានសមត្ថភាពធ្វើអន្តរាគមន៍ដែរ ប៉ុន្តែការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងវិកលចរិត និងចិត្តវិទូគឺត្រូវការ។

* ប៉ុន្តែស្នេហាពិបាកនឹងបង្ខំ។ តើមានតម្រូវការដើម្បីរក្សាទុកនៅពេលដែលភាពស្មោះត្រង់ក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់មិននៅដដែល?

- ដូចដែលបានរៀបរាប់រួច ជនទីបីតែងតែធ្វើអន្តរាគមន៍នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពីរនាក់មានការប្រេះឆា។ នៅពេលដែលមនុស្សពីរនាក់ដែលពាក់ព័ន្ធមិនអាចទាក់ទងគ្នា ឬនិយាយគ្នាបានទៀតទេ ពួកគេត្រូវការការគាំទ្រពីមនុស្សដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ដូចជាឪពុកម្តាយ មិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិ។

ប្រសិនបើការខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់នៅតែមិនអាចជួយសង្គ្រោះស្ថានការណ៍បាន អ្នកទាំងពីរត្រូវពិនិត្យមើលខ្លួនឯងដើម្បីដឹងថាអ្នកនៅតែស្រលាញ់គ្នាឬអត់។ ពេលពិតជាចប់ហើយការបែកគ្នាគឺជាការប្រព្រឹត្តបែបស៊ីវិល័យមិនមែនប្រច័ណ្ឌឬខំរកវិធីទប់ចិត្តទៀតឡើយ។

រក្សាសុភមង្គលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក

* ការពារប្រសើរជាងព្យាបាល យើងតែងតែនិយាយ។ តើមានវិធីការពារការច្រណែនពុលទេ?

- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺការចិញ្ចឹមបីបាច់ស្នេហាក្នុងស្នេហានិងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ មិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមបីបាច់ស្រឡាញ់គ្នារវាងប្ដីប្រពន្ធប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចិញ្ចឹមបីបាច់ស្រឡាញ់ក្នុងចិត្តអ្នកដើម្បីរក្សាភាពស្មោះត្រង់។ រក្សាការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមកពេលមានបញ្ហាអាចអង្គុយជជែកគ្នាដោះស្រាយជាមួយគ្នា។

វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការឱ្យតម្លៃគ្រួសារ។ ការផិតក្បត់ ការប្រច័ណ្ឌ និងការលែងលះគឺជារឿងធម្មតាកាន់តែខ្លាំងឡើង ដែលជាលទ្ធផលនៃការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្លៃគ្រួសារ ដែលជាចំណងដ៏សំខាន់សម្រាប់ប្រជាជនវៀតណាម។ គ្រោះថ្នាក់គឺថាមនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនដែលប្រឈមមុខនឹងភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ខ្លាចរៀបការ ឬរៀបការយឺត។

តម្លៃគ្រួសារវៀតណាមគឺពិសិដ្ឋ ហើយចាំបាច់ត្រូវរក្សា។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កត់ធ្ងន់លើអត្មារបស់អ្នកខ្លាំងពេក អ្នកនឹងមិនចង់រៀបការ ហើយថែមទាំងអាចលែងលះគ្នាទៀតផង។

នៅក្នុងការប្រឹក្សាផ្លូវចិត្តជាច្រើនឆ្នាំរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានរកឃើញថា ការផិតក្បត់ ការលែងលះ និងការរៀបការយឺត សុទ្ធតែកើតចេញពីការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្លៃគ្រួសារ។ មនុស្សជាច្រើនបន្ទាប់ពីការលែងលះត្រូវរងទុក្ខលំបាក ប្រឈមមុខនឹងការលំបាក មានសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អ ហើយក្លាយជាជនរងគ្រោះដោយអំពើរបស់ខ្លួន។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/muon-ghen-van-minh-cung-phai-hoc-20250306101952478.htm

Kommentar (0)

Top -Interessen

Neueste

No data