ថ្ងៃទី 1 ខែមិថុនា៖ តើមនុស្សពេញវ័យអាចរៀនអ្វីខ្លះពីកុមារ?

នៅពេលដែលយើងធំឡើង យើងងាយនឹងបាត់បង់ការចង់ដឹងចង់ឃើញ សមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការរស់នៅយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល និងសមត្ថភាពរបស់យើងសម្រាប់ការតភ្ជាប់ - រឿងដែលកុមារធ្វើបានល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ស្ថិតិបុរាណមួយក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទបង្ហាញថា ជាមធ្យមកុមារសើចប្រហែល 300-400 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ខណៈដែលមនុស្សពេញវ័យសើចត្រឹមតែ 15-20 ដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ។ (រូបភាព៖ ធួន ថាង)

កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យជួបប្រទះនឹង ពិភពលោក និងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ របៀបដែលកុមារធ្វើប្រតិបត្តិការ យល់ឃើញពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន គិត មានអារម្មណ៍ និងដំណើរការព័ត៌មានផ្តល់នូវមេរៀនជាច្រើនដែលអាចជួយមនុស្សពេញវ័យឱ្យរស់នៅបានកាន់តែមានសន្តិភាព សប្បាយរីករាយ និងពេញលេញ។

អត់ឱន និងអភ័យទោស ឆាប់ភ្លេចជម្លោះ។

ក្មេងតូចៗអាចឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងយំដោយសារប្រដាប់ក្មេងលេង ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ ពួកគេនឹងលេងជាមួយគ្នាម្តងទៀត។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តអភិវឌ្ឍន៍បានណែនាំថា កុមារ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជីវិត ច្រើនតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការតភ្ជាប់សង្គមជាជាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានយូរអង្វែង។

ការសិក្សាមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Early Education and Development ស្តីពីឥរិយាបថជម្លោះចំពោះកុមារមត្តេយ្យសិក្សាបង្ហាញថា កុមារមានទំនោរប្រើឥរិយាបថផ្សះផ្សាដូចជាការសុំទោស ការសម្របសម្រួល និងការបន្តធ្វើអន្តរកម្មបន្ទាប់ពីជម្លោះ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាពាក់ព័ន្ធនឹងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ។

យោងតាមទស្សនាវដ្តី Nature ការពិនិត្យឡើងវិញមួយនៅក្នុង Neuropsychopharmacology បង្ហាញថា ពីទស្សនៈសរសៃប្រសាទ សមត្ថភាពក្នុងការសន្និដ្ឋានពីហេតុផល គណនាប្រាក់ចំណេញ និងការខាតបង់ ឬការអាក់អន់ចិត្តស្មុគស្មាញចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំងនៃខួរក្បាល prefrontal cortex។ នេះជួយយើងឱ្យមានភាពចាស់ទុំ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏ធ្វើឱ្យការអភ័យទោសកាន់តែពិបាកផងដែរ។

រស់នៅឱ្យបានពេញលេញនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។

យោងតាមទស្សនាវដ្តី PsychCentral កុមារ ជាពិសេសកុមារតូចៗ ជារឿយៗរស់នៅយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។ ចិត្ត ការយកចិត្តទុកដាក់ និងថាមពលរបស់ពួកគេផ្តោតលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលបច្ចុប្បន្ន។ នេះគឺជាជំនាញជីវិតដ៏មានតម្លៃ។

កុមារតែងតែរស់នៅយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន។ រូបថត៖ Freepik។

ការសិក្សាមួយដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តល្បីឈ្មោះ Matthew Killingsworth និង Daniel Gilbert (សាកលវិទ្យាល័យហាវ៉ាដ) ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅលើ PubMed បង្ហាញថាមនុស្សចំណាយពេលជិតពាក់កណ្តាលនៃម៉ោងភ្ញាក់របស់ពួកគេដោយគិតដោយគ្មានគោលដៅជំនួសឱ្យការផ្តោតលើបច្ចុប្បន្ន។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ រយៈពេលនៃការគិតហួសហេតុ និងស្មុគស្មាញ ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយកម្រិតសុភមង្គលទាប។

អ្វីដែលកុមាររំលឹកដល់មនុស្សពេញវ័យគឺថា សេចក្តីរីករាយច្រើនតែស្ថិតនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន មិនមែននៅក្នុងអតីតកាល ឬអនាគតទេ។

ស្នេហាដែលគ្មានលក្ខខណ្ឌ

បើទោះបីជាពួកគេឆ្លងកាត់ឧបសគ្គយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារនៅតែអាចស្រឡាញ់មនុស្សក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ កុមារស្ទើរតែតែងតែចង់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ទោះបីជាពេលខ្លះពួកគេមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត ឬខឹងនឹងឪពុកម្តាយក៏ដោយ។ នេះនៅតែជាការពិត ទោះបីជាពាក្យសម្ដី ឬសកម្មភាពរបស់ពួកគេបង្ហាញផ្ទុយពីនេះក៏ដោយ។

ជាទូទៅ កុមារមានការអភ័យទោសចំពោះកំហុសរបស់អ្នកដទៃ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងបទពិសោធន៍ជីវិតពីកំណើតរបស់ពួកគេមានឥទ្ធិពលលើកម្រិតនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយល់ចិត្តរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅ នៅពេលដែលកុមារស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ពួកគេនៅតែបន្តស្រឡាញ់មនុស្សនោះ ទោះបីជាទំនាក់ទំនងមានភាពតានតឹងក៏ដោយ។

ចង់ដឹងចង់ឃើញ តែងតែសួរសំណួរ។

ភាពខុសគ្នាដ៏ធំបំផុតមួយរវាងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ គឺថាកុមារសួរសំណួរស្ទើរតែមិនឈប់ឈរ។ ហើយនោះជារឿងល្អ។ យោងតាម អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងអ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកការយល់ដឹងនៃសាកលវិទ្យាល័យហាវ៉ាដ អេលីហ្សាប៊ែត បូណាវីតស៍ ការចង់ដឹងចង់ឃើញគឺជាសភាវគតិមួយនៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់ - អារម្មណ៍ស្រដៀងនឹងភាពស្រេកឃ្លាន ឬស្រេកទឹក។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ការចង់ដឹងចង់ឃើញត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកម្លាំងជំរុញធម្មជាតិសម្រាប់ការរៀនសូត្រ បំណងប្រាថ្នាចង់រៀន និងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីរីកចម្រើន ផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អខ្លួនឯង។ អ្នកដែលរក្សាការចង់ដឹងចង់ឃើញ ច្រើនតែមានកម្រិតខ្ពស់នៃការពេញចិត្តក្នុងជីវិត ងាយនឹងសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងជួបប្រទះនឹងភាពធុញទ្រាន់តិចជាងមុន។

ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ មនុស្សជាច្រើនមិនខ្វះចំណេះដឹងទេ ប៉ុន្តែពួកគេខ្វះចំណង់ចង់ ស្វែងយល់ រឿងថ្មីៗ។

មើលពិភពលោកតាមរយៈភ្នែកថ្មី។

ជារឿយៗកុមារមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរឿងដែលមនុស្សពេញវ័យចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ដូចជាស្លឹកឈើជ្រុះ សំឡេងភ្លៀង ឬពពកដែលមានរាងចម្លែកៗ។ ពួកគេមានចិត្តទូលាយណាស់។ សមត្ថភាពក្នុងការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរឿងធម្មតាៗនេះធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេពោរពេញដោយបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។

សំណើច​ដ៏​ស្លូតត្រង់​របស់​កុមារ​គឺជា​មេរៀន​ពិត​សម្រាប់​មនុស្ស​ពេញវ័យ។ រូបថត៖ Shutterstock។

ក្នុងករណីជាច្រើន ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ ពួកគេទទួលយកអ្នកដទៃដោយរីករាយ ស្តាប់ទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា និងមានឆន្ទៈក្នុងការពិចារណាវិធីសាស្រ្តថ្មីៗ។ កុមារខ្លះមានទំនោរធម្មជាតិក្នុងការស្វែងយល់ពីគំនិតថ្មីៗ ខណៈពេលដែលកុមារខ្លះទៀតមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងជាមួយនឹងអ្វីដែលធ្លាប់ស្គាល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅ កុមារងាយនឹងទទួលយករឿងថ្មីៗណាស់។

នេះអាចជាគុណភាពវិជ្ជមានមួយ។ ជំនួសឱ្យការដកខ្លួនចេញពីរឿងថ្មីៗ កុមារមានឆន្ទៈក្នុងការរៀន និងស្តាប់អ្នកដទៃ ដរាបណាពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគំរាមកំហែង ឬការពារខ្លួន។

ញញឹមឲ្យបានច្រើន

ការសើចមិនមែនគ្រាន់តែជាប្រតិកម្មទៅនឹងការលេងសើចនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាឧបករណ៍សម្រាប់ការតភ្ជាប់សង្គមផងដែរ។ ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទមួយក្នុងឆ្នាំ 2026 ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Frontiers in Neuroscience បង្ហាញថា នៅពេលដែលមនុស្សសើចជាមួយគ្នា សកម្មភាពខួរក្បាលរបស់ពួកគេមានទំនោរកាន់តែស៊ីសង្វាក់គ្នា។ បាតុភូតនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃភាពជិតស្និទ្ធ ការជឿទុកចិត្ត និងការតភ្ជាប់។

ជារឿយៗក្មេងៗសើចច្រើនជាងមនុស្សពេញវ័យ មិនមែនដោយសារតែជីវិតរបស់ពួកគេងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមានចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ និងមិនសូវត្រូវបានរឹតត្បិតដោយបទដ្ឋានសង្គមស្មុគស្មាញនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត មនុស្សពេញវ័យជួនកាលរវល់ពេក ឬមានចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ពេក មិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងរីករាយនឹងសេចក្តីរីករាយតូចៗទាំងនេះបានទេ។

ប្រភព៖ https://znews.vn/ngay-quoc-te-thieu-nhi-16-bai-hoc-hanh-phuc-nguoi-lon-can-hoc-lai-tu-tre-con-post1655853.html