តើពេលណាដែលការស្រមុកត្រូវការការព្យាបាល?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ខ្ញុំស្រមុកញឹកញាប់ ហើយភ្ញាក់ពីដំណេកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង។ តើខ្ញុំត្រូវការព្យាបាលសម្រាប់ការស្រមុកដែរឬទេ? (ហ៊ុង អាយុ ៣០ ឆ្នាំ មកពី ខេត្តក្វាងនិញ )។

ឆ្លើយតប៖

នៅពេលយើងគេង ជាលិកានៅក្នុងបំពង់ក សាច់ដុំនៅក្នុងក្រអូមមាត់ និងអណ្តាតនឹងសម្រាក ដោយសង្កត់លើផ្នែកមួយនៃផ្លូវដង្ហើម ហើយញ័រ ដែលបង្កើតជាសំឡេងស្រមុក។ ផ្លូវដង្ហើមកាន់តែតូចចង្អៀត រំញ័រនៃលំហូរខ្យល់កាន់តែខ្លាំង ដែលបណ្តាលឱ្យមានសំឡេងស្រមុកខ្លាំងជាងមុន។

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែស្រមុកម្តងម្កាល។ ប្រសិនបើការស្រមុកកើតឡើងមិនញឹកញាប់ទេ ជាធម្មតាមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការស្រមុកកើតឡើងញឹកញាប់ ហើយប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។ ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកស្រមុកគឺជំងឺងងុយគេង។

អ្នកដែលមានជំងឺគេងមិនលក់ច្រើនតែស្រមុកខ្លាំងៗ រួមជាមួយនឹងការដកដង្ហើមហត់ៗ ដែលបណ្តាលឱ្យភ្ញាក់ឡើងភ្លាមៗ។ ជាធម្មតាអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឈឺក្បាលពេលភ្ញាក់ពីគេង ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ ងងុយគេងពេលថ្ងៃ និងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃគ្រោះថ្នាក់នៅកន្លែងធ្វើការ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ និងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងគ្រួសារ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកគួរតែទៅជួប អ្នកឯកទេស ខាងផ្លូវដង្ហើមដើម្បីពិនិត្យ។ នៅទីនោះ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការពិនិត្យដោយប្រើបច្ចេកទេស polysomnography ឬ polyrespiratory testing ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺងងុយគេង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានជំងឺងងុយគេងទេ (ឧ. គ្រាន់តែស្រមុក) ឬមានជំងឺងងុយគេងស្រាល អ្នកអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការសម្រកទម្ងន់ (ប្រសិនបើធាត់) ការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ការកំណត់គ្រឿងស្រវឹង កាហ្វេអ៊ីន និងថ្នាំរំញោចពីរបីម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ឈប់ជក់បារី គេងផ្ងារខ្លួន និងជៀសវាងថ្នាំងងុយគេងដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភ ឬថ្នាំងងុយគេង។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការកកស្ទះច្រមុះ ឬរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី ការព្យាបាលដោយថ្នាំលេប ឬលាបលើច្រមុះក៏អាចកាត់បន្ថយវគ្គនៃជំងឺងងុយគេងបានដែរ។

ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនមានប្រសិទ្ធភាព ឬការគេងមិនលក់មានកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ វិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងមានតម្លៃបំផុតដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្នគឺ សម្ពាធផ្លូវដង្ហើមវិជ្ជមានបន្ត (CPAP)។ អ្នកជំងឺពាក់ម៉ាស់គ្របច្រមុះ ឬទាំងច្រមុះ និងមាត់ ហើយម៉ាស៊ីនជំនួយដង្ហើមបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់សម្ពាធខ្យល់ជាបន្តបន្ទាប់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើឱ្យបើកចំហ ដោយហេតុនេះការពារការកើតឡើងនៃជំងឺគេងមិនលក់។ លើសពីនេះ អាស្រ័យលើស្ថានភាព គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលផ្សេងទៀតដូចជា៖ ការដាក់ឧបករណ៍បញ្ចេញថ្គាម ការវះកាត់យកដុំសាច់ក្នុងបំពង់ក ការវះកាត់យកអាដេណូអ៊ីតចេញ ឬការវះកាត់កសាងឡើងវិញនូវក្រអូមមាត់ជាដើម។

នៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ ខ្យល់ចេញចូលដោយប្រើម៉ាស៊ីន CPAP (Centralized Airway Pressure) ត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យ ដោយបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញាស្រមុកចំនួន 90%។ ម៉ាស៊ីននេះមានរបៀបត្រួតពិនិត្យពីចម្ងាយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតដឹងពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺកំពុងដកដង្ហើមនៅផ្ទះ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា ឬការលំបាកណាមួយដែលអ្នកជំងឺកំពុងជួបប្រទះជាមួយ CPAP ដោយហេតុនេះធ្វើការកែតម្រូវតាមនោះ។ ការប្រើប្រាស់ខ្យល់ចេញចូលដោយប្រើម៉ាស៊ីន CPAP ជួយអ្នកជំងឺកាត់បន្ថយការស្រមុក គេងលក់ស្រួល ការពារផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺងងុយគេង បង្កើនគុណភាពនៃការគេង និងបង្កើនគុណភាពជីវិត។

ជំងឺងងុយគេងដោយសារស្ទះផ្លូវដង្ហើម គឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាច្រើនដូចជា ជំងឺបេះដូង atrial fibrillation ជំងឺគាំងបេះដូង myocardial infarction ជំងឺលើសឈាមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងសូម្បីតែការស្លាប់ភ្លាមៗ។

អនុបណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រ វេជ្ជបណ្ឌិត ភុង ធី ថម
នាយកដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវដង្ហើម មន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ ទីក្រុងហាណូយ

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព