(HNMO) – ឧបទ្ទវហេតុអកុសលមួយបានកើតឡើងនៅថ្ងៃនេះ (ថ្ងៃទី 2 ខែមិថុនា) នៅស្រុក An Lao (Hai Phong) នៅពេលដែលមនុស្ស 6 នាក់បង្ហាញសញ្ញានៃការថប់ដង្ហើមនៅក្នុងរថយន្ត ដែលក្នុងនោះមនុស្ស 3 នាក់បានស្លាប់ ហើយបានលើកកណ្តឹងរោទិ៍ម្តងទៀតអំពីទម្លាប់នៃការគេងមិនសមរម្យនៅក្នុងរថយន្ត។ ឡាន។
សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់រថយន្តណាមួយ ការងងុយដេកក្នុងរថយន្តមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងកំណត់ចំណាំសំខាន់ៗ ដើម្បីចៀសវាងទម្លាប់នេះដែលអាចនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។
តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការដេកក្នុងឡានទេ?
ជាទូទៅ ការគេងក្នុងឡានរបស់អ្នកគឺមានសុវត្ថិភាព។ ការរចនារថយន្តដើម មិនមានខ្យល់ចេញចូលទាំងស្រុងនោះទេ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអុកស៊ីសែនចរាចរដោយសេរីតាមរយៈកាប៊ីនយន្ដហោះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សនៅខាងក្នុងដកដង្ហើមបានយ៉ាងងាយស្រួល ទោះបីជាទ្វារទាំងអស់បិទក៏ដោយ។ យោងតាមការសិក្សាមួយដោយមជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ព័ត៌មានជីវសាស្រ្តរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក ខ្យល់នៅក្នុងរថយន្តនឹងត្រូវបាន "ធ្វើឱ្យស្រស់" រៀងរាល់ 1-3 ម៉ោងម្តង ទោះបីជាម៉ាស៊ីនត្រូវបានបិទ និងបង្អួចត្រូវបានបិទទាំងស្រុងក៏ដោយ។ ឯកសារបង្ហាញថាត្រូវតែមានមនុស្សយ៉ាងហោចណាស់ 8-9 នាក់នៅក្នុងយានជំនិះ 5-7 កៅអី ដើម្បីចាប់ផ្តើមកង្វះអុកស៊ីសែន។
ជៀសវាង "ឃាតកដែលមើលមិនឃើញ"
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កង្វះអុកស៊ីសែនមិនមែនជាហានិភ័យទេនៅពេលគេងក្នុងឡានបិទជិត ប៉ុន្តែ CO (កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត) នៅក្នុងបំពង់ផ្សែង គឺជាឃាតករពិតប្រាកដ ដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់ជាអកុសលជាច្រើន។ មិនថារថយន្តប្រភេទណាក៏ដោយ ហានិភ័យនៃការពុល CO តែងតែកើតមាន ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកគេងក្នុងឡានរបស់អ្នក។
អ្វីដែលគួរឱ្យខ្លាចនោះគឺថា CO គឺជាឧស្ម័នគ្មានពណ៌ គ្មានក្លិន គ្មានរសជាតិ ដូច្នេះមនុស្សមិនអាចដឹងថាពួកគេបានស្រូបឧស្ម័នពុលនេះរហូតដល់វាយឺតពេល។ នៅពេលដែលបរិមាណ CO នៅក្នុងឈាមលើសពីកម្រិតសុវត្ថិភាព អ្នកដែលស្រូបឧស្ម័ននេះអាចជួបប្រទះការវិលមុខ ឬដង្ហើមខ្លី។ នៅពេលដែលឆ្លងមេរោគក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ការស្លាប់គឺពិបាកក្នុងការជៀសវាង។
អ្នកគួរតែបិទម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពេលគេង
ការបិទម៉ាស៊ីនត្រជាក់រថយន្តពេលកំពុងគេងនឹងជួយជៀសវាងហានិភ័យ ប្រសិនបើឧស្ម័នហុយចេញពីបំពង់ផ្សែង។ វាកើតឡើងជាញឹកញាប់នៅលើរថយន្តចាស់។ ប្រសិនបើភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងខាងក្រៅ និងខាងក្នុងរថយន្តធំពេក អ្នកអាចបើកបង្អួចដើម្បីបង្កើតតុល្យភាព មុនពេលគិតអំពីការចាប់ផ្តើមម៉ាស៊ីន និងបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ជាមួយនឹងរថយន្តអគ្គិសនី ការបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ពិតជាមានសុវត្ថិភាព ដោយសារលក្ខណៈនៃការរចនានៃការប្រើប្រាស់អគ្គិសនីតែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីកុំឱ្យអស់ថ្ម ធ្វើឱ្យរថយន្តមិនអាចផ្លាស់ទីនៅពេលក្រោយបាន។
ជៀសវាងការបង្កើតការការពារសំឡេង ឬការប្រឆាំងសំឡេងមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់រថយន្តរបស់អ្នក។
សព្វថ្ងៃនេះ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលម្ចាស់រថយន្តបាញ់ថ្នាំក្រោមកាប៊ីនរថយន្ត ឬបង្កើតការការពារសំឡេង និងអ៊ីសូឡង់សំឡេងសម្រាប់ "រថយន្តជាទីស្រឡាញ់" របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅលើឡានពិត មានរន្ធ និងចន្លោះជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្ហូរទឹក ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះនឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ ប្រសិនបើអ្នកបច្ចេកទេសដែលបិទ/បាញ់ស្រទាប់ការពារសំឡេង និងសំឡេងរំខាន មិនមានចំណេះដឹងឯកទេសខ្ពស់។
ជៀសវាងការដេកនៅក្នុងឡានដែលចតនៅក្នុងបន្ទប់បិទជិត
រឿងមួយដែលមនុស្សតិចតួចយកចិត្តទុកដាក់នោះគឺថា ទោះបីជារថយន្តមិនមានខ្យល់ចេញចូលក៏ដោយ ក៏យានដ្ឋានក្នុងគ្រួសារតែងតែតឹងតែង ហើយមិនមានផ្លូវរត់ចេញសម្រាប់ឧស្ម័នផ្សង ប្រសិនបើអ្នកប្រើបើកម៉ាស៊ីន ហើយដេកក្នុងឡានក្នុងពេលតែមួយ។ . នៅពេលដែលឧស្ម័នហត់នឿយពេញបន្ទប់ វានឹងលេចធ្លាយចូលទៅក្នុងកាប៊ីនយន្តហោះវិញ ដោយមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការបង្កឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាកន្លែងចតរថយន្តមានខ្យល់ចេញចូលល្អមុនពេលចូលគេង។
យកចិត្តទុកដាក់លើទីតាំងដេករបស់អ្នក។
រថយន្តភាគច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះអនុញ្ញាតឱ្យកៅអីត្រូវបានលៃតម្រូវទៅក្នុងទីតាំងសមរម្យសម្រាប់ការគេង ជៀសវាងការរងរបួសដែលមិនចង់បានដែលអាចកើតឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ នៅលើម៉ូដែល Honda មួយចំនួនដែលមាន Magic Seat កៅអីរថយន្តអាចបើកជាបន្ទាត់ត្រង់ដើម្បីបង្កើតគ្រែដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកគួរយោងទៅសៀវភៅដៃអ្នកប្រើដែលភ្ជាប់មកជាមួយរថយន្តរបស់អ្នកដើម្បីដឹងពីការរៀបចំដែលសមរម្យបំផុត។
ប្រាប់អ្នកដទៃអំពីការគេងរបស់អ្នកនៅក្នុងឡាន
ការមាននរណាម្នាក់ដឹងថាអ្នកកំពុងដេកក្នុងឡាននឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យបានយ៉ាងច្រើន។ ពួកគេអាចពិនិត្យមើលស្ថានភាពរបស់អ្នកពីពេលមួយទៅពេលមួយ ហើយដោះស្រាយបញ្ហាប្រសិនបើពួកគេកើតឡើង។ លើសពីនេះ អ្នកក៏គួរពិចារណាផងដែរអំពីការកំណត់ម៉ោងមុនពេលចូលគេងនៅក្នុង "ឡានជាទីស្រឡាញ់" របស់អ្នក។
