មនុស្សចាស់ដែលជួបប្រទះបញ្ហានេះពេលកំពុងគេងគួរតែប្រយ័ត្នពីជំងឺលើសឈាម។

អ្នកជំនាញផ្នែកដំណេកមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Flinders (អូស្ត្រាលី) បានប្រើប្រាស់ឧបករណ៍តាមដានដំណេកដើម្បីរកឃើញការស្រមុក និងឧបករណ៍តាមដានសម្ពាធឈាមនៅផ្ទះដើម្បីតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកចូលរួមជាង 12,000 នាក់រយៈពេលប្រាំបួនខែ ដើម្បីស៊ើបអង្កេតពីទំនាក់ទំនងរវាងការស្រមុកញឹកញាប់ និងជំងឺលើសឈាម។

ប្រសិនបើការស្រមុកត្រូវបានអមដោយសញ្ញានៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ងងុយគេងខ្លាំងពេក ឬមានបញ្ហាដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេង អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

លទ្ធផលបានបង្ហាញថា ការស្រមុកខ្លាំងៗញឹកញាប់ អាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺលើសឈាម។

ជាពិសេស អ្នកដែលស្រមុកជាប្រចាំ មានឱកាសកើតជំងឺលើសឈាមខ្លាំងជិតពីរដង។ អ្នកនិពន្ធនាំមុខគេ គឺសាស្ត្រាចារ្យ Danny Eckert ប្រធានសុខភាពដំណេកនៅសាកលវិទ្យាល័យ Flinders បាននិយាយថា “ហានិភ័យនេះស្ទើរតែទ្វេដងចំពោះអ្នកដែលស្រមុកជាប្រចាំ និងមានការគេងមិនលក់” នេះបើយោងតាមគេហទំព័រ វិទ្យាសាស្ត្រ Scitech Daily ។

ជំងឺលើសឈាម គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រដែលសំដៅទៅលើស្ថានភាពនៃជំងឺលើសឈាមជាប់រហូត។ ស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាខ្សោយបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺតម្រងនោម។

អ្នកដែលស្រមុកជាប្រចាំមានឱកាសកើតជំងឺលើសឈាមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានស្ទើរតែទ្វេដង។

អ្នកនិពន្ធឈានមុខគេនៃការសិក្សានេះ គឺលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Bastien Lechat មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Flinders បាននិយាយថា “ជាលើកដំបូង យើងអាចបញ្ជាក់បានថា មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំងរវាងការស្រមុកញឹកញាប់នៅពេលយប់ និងជំងឺលើសឈាម”។

លោក Bastien Lechat បានថ្លែងថា “នេះគឺជាការសិក្សាដ៏ធំបំផុតមួយ ដើម្បីស៊ើបអង្កេតដោយចេតនាអំពីទំនាក់ទំនងដែលអាចកើតមានរវាងការស្រមុក ជំងឺងងុយគេងមិនលក់ និងជំងឺលើសឈាម។ ហើយការសិក្សានេះបានបង្ហាញពីការយល់ដឹងសំខាន់ៗអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃការស្រមុកលើហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម”។

ដូច្នេះហើយ អ្នកស្រាវជ្រាវកត់សម្គាល់ថា៖ ប្រសិនបើការស្រមុកត្រូវបានអមដោយសញ្ញានៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ងងុយគេងខ្លាំងពេក ឬបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមអំឡុងពេលគេង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត នេះបើយោងតាម ​​Scitech Daily។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-gap-dieu-nay-trong-khi-ngu-coi-chung-bi-tang-huyet-ap-185240917080144118.htm