សូមរំលឹកសិស្សានុសិស្សឱ្យសន្សំសំចៃថាមពលរបស់ពួកគេមុនពេលប្រឡងចូលថ្នាក់ទី១០។

ការប្រឡងចូលវិទ្យាល័យឆ្នាំ២០២៦ កាន់តែខិតជិតមកដល់ហើយ ហើយសិស្សានុសិស្សត្រូវរក្សាសុខភាព និងស្មារតីរបស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយគួរតែរៀបចំខ្លួនឲ្យបានល្អប្រសើរទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភ និងពេលវេលាធ្វើដំណើរ ដើម្បីជួយកូនៗរបស់ពួកគេសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

អាកាសធាតុក្តៅយូរអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹកយ៉ាងងាយ ដែលប៉ះពាល់ដល់ទាំងសុខភាព និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអំឡុងពេលប្រឡង។ ឪពុកម្តាយត្រូវជួយគាំទ្រកូនៗរបស់ពួកគេ ដោយរៀបចំរបបអាហារ ពេលវេលាធ្វើដំណើរ និងសម្ភារៈចាំបាច់ ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យចូលប្រឡងក្នុងស្ថានភាពរាងកាយល្អបំផុត។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/nhac-si-tu-giu-suc-truc-ki-thi-vao-lop-10-169260527111949898.htm