អ្វីដែលត្រូវជៀសវាងបន្ទាប់ពីការវះកាត់យក tonsil ចេញ

បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកបំពង់កចេញ អ្នកជំងឺគួរតែសម្រាក ជៀសវាងការហាត់ប្រាណ និងចៀសវាងការញ៉ាំអាហារត្រជាក់ រឹង ឬហឹរ ដើម្បីការពារការរលាក។

ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយវេជ្ជបណ្ឌិត នៅពេលដែលអ្នកជំងឺជួបប្រទះនឹងជំងឺរលាកបំពង់កញឹកញាប់ ជំងឺរលាកបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃ ឬបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដែលទាក់ទងនឹងការគេងដូចជាការគេងមិនលក់។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ (tonsilcilectomy)។ ការរៀបចំ និងនីតិវិធីជាធម្មតាចំណាយពេល 1-2 ម៉ោង អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ទ្រុង ង្វៀន (មជ្ឈមណ្ឌល ENT មន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ ទីក្រុងហូជីមិញ) បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺបំពង់ក ចាប់ពីស្រាលទៅមធ្យម។ ក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកបំពង់កចេញ អ្នកជំងឺអាចមានរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺថ្គាម ឈឺចាប់រាលដាលដល់ក និងត្រចៀក ចង្អោរ ពិបាកនិយាយ ស្អក ក្លិនមាត់មិនល្អ ហើមអណ្តាត និងបំពង់ក គ្រុនក្តៅ។ល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ បង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយ និងការពារផលវិបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់យកបំពង់កចេញ អ្នកជំងឺគួរតែអនុវត្តតាមគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះ។

ជៀសវាងអាហារក្តៅ និងរឹង ៖ សម្រាប់រយៈពេល ៧ ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ អ្នកគួរតែជៀសវាងការញ៉ាំអាហារក្តៅ។ អាហាររឹងមួយចំនួនដូចជានំប៉័ងអាំង សាច់ជ្រូកប្រៃ និងដំឡូងបារាំងចៀនក៏គួរតែត្រូវបានកំណត់ផងដែរ។ អ្នកជំងឺគួរតែញ៉ាំអាហារទន់ រាវ និងត្រជាក់ដូចជាបបរ ធញ្ញជាតិឆ្អិន ស៊ុប ចេក និងបន្លែឆ្អិន។

ជៀសវាងការបាញ់ថ្នាំក្នុងមាត់ ៖ អ្នកជំងឺអាចមានក្លិនមាត់មិនល្អបន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ក្នុងបំពង់កចេញ។ បញ្ហានេះកើតឡើងដោយសារតែជាលិកាជុំវិញដុំសាច់ក្នុងបំពង់កត្រូវបានខូចខាតអំឡុងពេលវះកាត់ ហើយអណ្តាតហើម ដែលបណ្តាលឱ្យអាហារជាប់។ អ្នកជំងឺគួរតែជៀសវាងការប្រើថ្នាំបាញ់ថ្នាំក្នុងមាត់ ឬជីអង្កាមក្នុងអំឡុងពេលនេះ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។ ទឹកខ្ពុរមាត់ដែលលក់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ងាយនឹងធ្វើឱ្យបំពង់កស្ងួត និងបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាក៏គួរតែត្រូវបានកំណត់ផងដែរ។ ក្លិនមាត់មិនល្អជាធម្មតាបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលបំពង់កជាសះស្បើយ។ អនាម័យមាត់ធ្មេញត្រឹមត្រូវ និងការជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុគីមីប្រហែលពីរសប្តាហ៍ក៏ជាការពិចារណាដ៏សំខាន់ផងដែរ។

ទឹកខ្ពុរមាត់អាចធ្វើឱ្យបំពង់កស្ងួត ហើយមិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែវះកាត់យកបំពង់កចេញថ្មីៗនេះទេ។ (រូបភាព៖ Freepik)

ជៀសវាងអាហារត្រជាក់ ជូរ និងហឹរ ៖ អាហារត្រជាក់ដូចជាទឹកកក និងការ៉េមធ្វើឱ្យរលាកស្រទាប់បំពង់ក ដែលពន្យារពេលការជាសះស្បើយរបួស។ លើសពីនេះ អាហារដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតធម្មជាតិ ដូចជាផ្លែក្រូចឆ្មារ និងអាហារហឹរអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងរលាកធ្ងន់ធ្ងរ ក្រហាយបំពង់ក និងបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែវះកាត់បំពង់កចេញ។

ជៀសវាងការនិយាយខ្លាំងៗ ៖ រយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ អ្នកជំងឺគួរតែកំណត់ការនិយាយខ្លាំងៗ និងជៀសវាងការស្រែក។ សកម្មភាពទាំងនេះធ្វើឱ្យរលាកបំពង់ក និងបំពង់ក ដែលប៉ះពាល់ដល់មុខរបួសវះកាត់។

ជៀសវាងការប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន ៖ ថ្នាំក្រុមនេះអាចធ្វើឱ្យឈាមស្តើង ដែលប៉ះពាល់ដល់ល្បឿននៃការជាសះស្បើយរបួស។

ជៀសវាងការហាត់ប្រាណ ៖ អ្នកជំងឺគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការសម្រាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ ហើយគួរតែជៀសវាងការហាត់ប្រាណខ្លាំងយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍។ កីឡា ដូចជាការរត់ម៉ារ៉ាតុង ហែលទឹក លើកទម្ងន់ និងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ការហាត់ប្រាណខ្លាំងអាចប៉ះពាល់ដល់មុខរបួសនៅក្នុងបំពង់ក ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម និងពន្យារពេលការជាសះស្បើយ។ អ្នកជំងឺក៏អាចជួបប្រទះផលវិបាកដែលមិនចង់បានផ្សេងទៀតផងដែរ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen ណែនាំថាមនុស្សគួរតែចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណបែបអ៊ែរ៉ូប៊ិកស្រាលៗ ការដើរ ឬជិះកង់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ ដោយសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវសមស្រប។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ក្នុងបំពង់កចេញ អ្នកជំងឺគួរតែសម្រាកនៅផ្ទះរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ ដោយកំណត់ការប៉ះពាល់ជាមួយបរិស្ថានខាងក្រៅ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកក្រោយការវះកាត់។ ដើម្បីជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកជំងឺគួរតែបង្កើនការទទួលទានអាហារទន់ៗ ត្រជាក់ៗ និងរាវៗ ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដំបូង។ ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ឬភេសជ្ជៈអេឡិចត្រូលីត និងទឹកផ្លែឈើក៏ជួយឱ្យមុខរបួសជាសះស្បើយលឿនជាងមុនផងដែរ។ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបង្កើនបន្តិចម្តងៗ ដើម្បីឱ្យរាងកាយអាចសម្របខ្លួនបាន។ ប្រសិនបើមានដង្ហើមខ្លី ឬស្រមុកខ្លាំងពេក បន្ទាប់ពីការវះកាត់យកដុំសាច់ក្នុងបំពង់កចេញ សូមលើកក្បាលឡើងដោយប្រើខ្នើយពេលកំពុងគេង ឬគេងផ្អៀង។ ការបើកម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើមមុនពេលចូលគេងអាចជួយកាត់បន្ថយភាពស្ងួតបំពង់កដែលបណ្តាលមកពីការដកដង្ហើមតាមមាត់។

អាញ ជី

តំណភ្ជាប់ប្រភព: https://vnexpress.net/nhung-viec-nen-kieng-sau-khi-cat-amidan-4601271.html