អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy

បន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy អ្នកជំងឺគួរតែសម្រាក មិនធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងជៀសវាងអាហារត្រជាក់ រឹង និងហឹរ ដើម្បីជៀសវាងការរលាក។

Tonsillectomy ត្រូវបានបង្ហាញដោយវេជ្ជបណ្ឌិត នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមាន tonsillitis ញឹកញាប់ រលាក tonsillitis រ៉ាំរ៉ៃ ឬបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដែលទាក់ទងនឹងការគេង ដូចជាការគេងមិនដកដង្ហើម... មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃ tonsillectomy ។ រយៈពេលនៃការរៀបចំ និងការវះកាត់ជាធម្មតាមានរយៈពេល 1-2 ម៉ោង អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Trung Nguyen (មជ្ឈមណ្ឌល ENT មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ) បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺបំពង់ក ចាប់ពីស្រាលទៅមធ្យម។ ក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy អ្នកជំងឺអាចជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺថ្គាម ឈឺចាប់រាលដាលដល់ក និងត្រចៀក ចង្អោរ ពិបាកនិយាយ ស្អក ដង្ហើមមិនល្អ ហើមអណ្តាត និងបំពង់ក ក្តៅខ្លួន...

ជៀសវាងអាហារក្តៅ និងរឹង ៖ ក្នុងអំឡុងពេល 7 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy អ្នកមិនគួរញ៉ាំអាហារក្តៅទេ។ អាហាររឹងមួយចំនួនដូចជា នំប៉ាវ បាខុន ដំឡូងបំពង... ក៏គួរតែមានកម្រិតដែរ។ អ្នកជំងឺគួរតែញ៉ាំអាហារទន់ រាវ ត្រជាក់ ដូចជាបបរ ធញ្ញជាតិឆ្អិន ស៊ុប ចេក និងបន្លែឆ្អិន។

ជៀសវាងទឹកខ្ពុរមាត់ ៖ អ្នកជំងឺអាចមានក្លិនមាត់មិនល្អ ឬក្លិនដង្ហើមមិនល្អ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់ជាលិកាដែលនៅជាប់នឹង tonsils ត្រូវបានខូចខាត បណ្តាលឱ្យហើមអណ្តាត បណ្តាលឱ្យអាហារជាប់។ អ្នកជំងឺមិនគួរប្រើទឹកខ្ពុរមាត់ ឬថ្នាំបំបាត់ក្លិនមាត់ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ។ ពួកគេអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លង។ ទឹកខ្ពុរមាត់តាមវេបសាយទំនងជាធ្វើឱ្យបំពង់កស្ងួត និងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវតែកំណត់ផងដែរ។ រោគសញ្ញានៃក្លិនមាត់មិនល្អជាធម្មតាបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលបំពង់កជាសះស្បើយ។ អនាម័យមាត់ត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុគីមីប្រហែលពីរសប្តាហ៍ក៏ជារឿងដែលត្រូវចងចាំផងដែរ។

ទឹកខ្ពុរមាត់អាចធ្វើឲ្យបំពង់កស្ងួត មិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែដក tonsils ចេញ។ រូបថត៖ Freepik — ទឹកខ្ពុរមាត់អាចធ្វើឲ្យបំពង់កស្ងួត មិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែដក tonsils ចេញ។ រូបថត៖ *Freepik*

ជៀសវាងអាហារត្រជាក់ ជូរ ហឹរ ៖ អាហារត្រជាក់ដូចជាទឹកកក និងការ៉េមធ្វើឱ្យរលាកស្រទាប់ tonsil ធ្វើឱ្យស្នាមវះត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ។ លើសពីនេះទៀតអាហារដែលមានអាស៊ីតធម្មជាតិដូចជាផ្លែក្រូចឆ្មារ; អាហារហឹរអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង និងរលាកបំពង់ក រលាកបំពង់ក និងបង្កភាពមិនស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែដក tonsils ចេញ។

ជៀសវាងការនិយាយខ្លាំងៗ ៖ ក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy អ្នកជំងឺគួរតែកំណត់ការនិយាយខ្លាំងៗ និងជៀសវាងការស្រែក។ សកម្មភាពទាំងនេះធ្វើឱ្យរលាកបំពង់ក និងបំពង់ក ប៉ះពាល់ដល់មុខរបួសវះកាត់។

ជៀសវាងការប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន ៖ ថ្នាំមួយក្រុមនេះអាចធ្វើឲ្យឈាមស្តើង ប៉ះពាល់ដល់ពេលវេលាព្យាបាលមុខរបួស។

ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ៖ អ្នកជំងឺត្រូវផ្តល់អាទិភាពដល់ការសម្រាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy ហើយគួរតែជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ។ កីឡា ដូចជា ការរត់ម៉ារ៉ាតុង ហែលទឹក ការហ្វឹកហ្វឺនទម្ងន់ និងសកម្មភាពរាងកាយរឹងមាំមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងអាចប៉ះពាល់ដល់មុខរបួសក្នុងបំពង់ក ហានិភ័យខ្ពស់នៃការហូរឈាម ការព្យាបាលមុខរបួសយឺត។ អ្នកជំងឺក៏អាចជួបប្រទះនូវផលវិបាកដែលមិនចង់បានផ្សេងទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen ផ្តល់ដំបូន្មានថា មនុស្សគួរតែចាប់ផ្តើមលំហាត់ប្រាណបែប aerobic ស្រាលៗ ដើរ ជិះកង់ 2 សប្តាហ៍ក្រោយការវះកាត់ tonsillectomy ដោយសង្កេតមើលការប្រែប្រួលនៃរាងកាយដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវសមស្រប។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen បន្ទាប់ពីការវះកាត់ tonsillectomy អ្នកជំងឺគួរតែសម្រាកនៅផ្ទះរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃ ហើយកំណត់ការទាក់ទងជាមួយបរិយាកាសខាងក្រៅ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកក្រោយការវះកាត់។ ដើម្បីជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស អ្នកជំងឺត្រូវបង្កើនអាហារទន់ ត្រជាក់ និងស្តើងក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ដំបូង។ ការផឹកទឹកច្រើន ឬបន្ថែមសារធាតុអេឡិចត្រូលីត ឬទឹកផ្លែឈើក៏ជួយឱ្យរបួសឆាប់ជាសះស្បើយដែរ។ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយស៊ាំនឹងវា។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម ឬស្រមុកច្រើនក្រោយពេលវះកាត់ tonsillectomy អ្នកគួរតែលើកខ្នើយរបស់អ្នកពេលគេង ឬគេងចំហៀងរបស់អ្នក។ ការបើកម៉ាស៊ីនសំណើមមុនពេលចូលគេងអាចជួយសម្រាលបំពង់កស្ងួតដែលបណ្តាលមកពីការដកដង្ហើមតាមមាត់។

លោក ជី

ប្រភពតំណ