Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

តើ​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ផឹក​ទឹក​ដែល​លាយ​ជាមួយ Centella asiatica មាន​អ្វីខ្លះ?

SKĐS - អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ មនុស្សបានប្រើប្រាស់តែ Centella asiatica (Gotu Kola) ដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ។ ដូច្នេះតើតែ Centella asiatica មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ហើយតើគួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះនៅពេលប្រើប្រាស់វា?

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống26/06/2026

ទឹករុក្ខជាតិ Eleusine indica ជាទូទៅត្រូវបានមនុស្សប្រើប្រាស់ក្នុង រដូវក្តៅEleusine indica គឺជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារស្មៅ ដែលជារឿយៗដុះតាមបណ្តោយផ្លូវ គែមវាលស្រែ ដីទំនេរ ឬតំបន់ស្ងួត និងគ្មានជីជាតិ។ ដោយសារតែការលូតលាស់ដ៏ខ្លាំងក្លារបស់វា មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកវាជាស្មៅដែលពិបាកកម្ចាត់ចោលក្នុងផលិតកម្ម កសិកម្ម

ខ្លឹមសារ
  • ១. តែ Centella asiatica ធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់ និងបំបាត់ការស្រេកទឹក។
  • ២. ជួយកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ។
  • ៣. ជួយ​ដល់​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកនោម និង​យក​សារធាតុរាវ​ចេញពី​រាងកាយ។
  • ៤. ជំនួយថែរក្សាសក់ពីសារធាតុចម្រាញ់ចេញពី Centella asiatica
  • ៥. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងបាក់តេរីដែលមានសក្តានុពលពីការស្រាវជ្រាវទំនើប។

នៅក្នុងឱសថបុរាណ Cynodon dactylon ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស្មៅមាន់ព្រៃ scutellaria baicalensis ឬស្មៅត្រជាក់បេះដូង។ វាមានរសជាតិផ្អែម ល្វីងបន្តិច និងមានលក្ខណៈត្រជាក់។ វាចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមថ្លើម ជំរុញចរន្តឈាម ចិញ្ចឹមឈី ដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម បន្សាបជាតិពុល ធ្វើឱ្យថ្លើមត្រជាក់ និងបង្កើនភាពរស់រវើក។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងករណីមានភាពទន់ខ្សោយ ហើមពោះ នោមទាស់ ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺគ្រុនចាញ់ គ្រុនក្តៅ កម្តៅថ្លើម ជំងឺលើសឈាម រលាកខួរក្បាល រលាកស្រោមខួរ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម ដំបៅជាដើម។

សព្វថ្ងៃនេះ ទឹកដែលលាយជាមួយ Centella asiatica នៅតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយជាភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិ ជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ។

Nước cỏ mần trầu có tác dụng gì? - Ảnh 1.

រូបភាព Centella asiatica (Gotu Kola) ។

១. តែ Centella asiatica ធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់ និងបំបាត់ការស្រេកទឹក។

យោងតាមឱសថបុរាណ ស្លឹក Centella asiatica (Gotu Kola) មានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ ដែលជួយបន្ធូរកម្ដៅខាងក្នុង និងគាំទ្រដល់តុល្យភាពរាងកាយក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ គ្រួសារជាច្រើនតែងតែដាំស្លឹក Centella asiatica ដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិដូចតែ ដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹក។ នៅក្នុងឱសថបុរាណ ស្លឹក Centella asiatica ក៏ត្រូវបានផ្សំជាមួយឱសថដទៃទៀតដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជា ស្លឹក Centella asiatica, Plantago major, Houttuynia cordata ឬឬស Imperata cylindrica ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្សាបកម្ដៅរបស់វា។

២. ជួយកាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ។

ការប្រើប្រាស់ទូទៅមួយនៃ Centella asiatica គឺនៅក្នុងទឹកដាំដែលប្រើដើម្បីជួយមនុស្សដែលមានជំងឺផ្តាសាយ និងគ្រុនក្តៅ។ យោងតាមបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅស្រាល អស់កម្លាំង ឬគ្រុនក្តៅខ្លាំងលេចឡើង មនុស្សច្រើនតែប្រើ Centella asiatica រួមផ្សំជាមួយ Houttuynia cordata ឬ Houttuynia cordata ដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈ។

ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា Centella asiatica មានផ្ទុកសារធាតុ flavonoids និងសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានសកម្មភាពជីវសាស្រ្តជាក់លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បច្ចុប្បន្ននេះមានភស្តុតាងគ្លីនិកមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថា Centella asiatica អាចព្យាបាលជំងឺឆ្លង ឬជំនួសថ្នាំបន្ថយគ្រុនក្តៅបានទេ។

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ
ការព្យាបាលបន្ទាន់សម្រាប់ស្បែកដែលរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវិស្សមកាលឆ្នេរ។
ការព្យាបាលបន្ទាន់សម្រាប់ស្បែកដែលរលាកដោយសារកម្ដៅថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវិស្សមកាលឆ្នេរ។បន្ទាប់ពីចំណាយពេលជាច្រើនថ្ងៃក្នុងការងូតទឹកព្រះអាទិត្យនៅលើឆ្នេរ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការឡើងក្រហម រលាកថ្ងៃ និងសូម្បីតែការរបកស្បែក និងខ្មៅស្រអាប់។ យោងតាមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក នេះមិនត្រឹមតែជាបញ្ហាសម្ផស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាសញ្ញានៃការខូចខាតរលាកស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេផងដែរ។
ថ្ងៃថ្មីមួយជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព៖ គន្លឹះដើម្បីកាត់បន្ថយភាពល្វីងនៃកាហ្វេខ្មៅគ្មានជាតិស្ករ។
ថ្ងៃថ្មីមួយជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព៖ គន្លឹះដើម្បីកាត់បន្ថយភាពល្វីងនៃកាហ្វេខ្មៅគ្មានជាតិស្ករ។«នៅពេលនិយាយអំពីកាហ្វេខ្មៅគ្មានជាតិផ្អែម មនុស្សជាច្រើនមិនអាចទ្រាំនឹងរសជាតិល្វីងរបស់វាបានទេ»។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាពដើម្បីអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទនេះ!
តើគួរប្រើទឹកស៊ុបសាច់ដើម្បីធ្វើស៊ុបដែរឬទេ? អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការពិចារណាសំខាន់ៗ។
តើគួរប្រើទឹកស៊ុបសាច់ដើម្បីធ្វើស៊ុបដែរឬទេ? អ្នកជំនាញបានចង្អុលបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការពិចារណាសំខាន់ៗ។GĐXH - ទឹកស៊ុបសាច់ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីធ្វើស៊ុបដោយសារតែរសជាតិផ្អែមធម្មជាតិ និងក្លិនក្រអូបដ៏ទាក់ទាញរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភពិតប្រាកដនៃទឹកស៊ុបនេះជាអ្វី តើមានហានិភ័យសុខភាពដែលអាចកើតមានដែរឬទេ ហើយតើវាគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងដូចម្តេចឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

អ្នកជំនាញណែនាំថា ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅខ្លាំងនៅតែបន្ត ឬមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយ អ្នកជំងឺគួរតែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រនៅមណ្ឌល ថែទាំសុខភាព ជំនួសឱ្យការពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើឱសថបុរាណ។

Nước cỏ mần trầu có tác dụng gì? - Ảnh 2.

ទឹកពីរុក្ខជាតិស្ពៃខ្មៅ។

៣. ជួយ​ដល់​ការ​បញ្ចេញ​ទឹកនោម និង​យក​សារធាតុរាវ​ចេញពី​រាងកាយ។

យោងតាមឱសថបុរាណ ស្លឹក Centella asiatica មានឥទ្ធិពលបញ្ចុះទឹកនោមស្រាល។ អរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិនេះ ទឹកស្លឹក Centella asiatica ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងឱសថដើម្បីជួយមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញានៃកំដៅខាងក្នុង ការនោមតិច ឬអារម្មណ៍នៃការប្រមូលផ្តុំកំដៅនៅក្នុងខ្លួន។

ការបង្កើនការទទួលទានទឹក រួមផ្សំជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទឹកនោមស្រាលៗនៃឱសថបុរាណអាចជួយសម្រួលដល់ការបញ្ចេញចោលកាកសំណល់មេតាបូលីស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលដែលមានជំងឺតម្រងនោម ឬអ្នកដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេមុនពេលប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។

៤. ជំនួយថែរក្សាសក់ពីសារធាតុចម្រាញ់ចេញពី Centella asiatica

ក្រៅពីការទទួលទានតាមមាត់ ស្លឹក Centella asiatica ក៏ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថបុរាណសម្រាប់ថែរក្សាសក់ផងដែរ។ មនុស្សជាច្រើនផ្សំស្លឹក Centella asiatica ជាមួយសំបកក្រូចថ្លុង ផ្លែ Soapberry ឬជីអង្កាម ដើម្បីធ្វើសាប៊ូកក់សក់។ យោងតាមបទពិសោធន៍របស់ប្រជាជន វិធីសាស្ត្រនេះជួយសម្អាតស្បែកក្បាល និងកាត់បន្ថយការបែក និងជ្រុះសក់។ លើសពីនេះ ឱសថបុរាណមួយចំនួនផ្សំស្លឹក Centella asiatica ជាមួយ Rehmannia glutinosa, Eucommia ulmoides ឬផ្លែ Mulberry ដើម្បីជួយទ្រទ្រង់សុខភាពសក់ពីខាងក្នុង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានការសិក្សាគ្លីនិកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ណាមួយដែលបញ្ជាក់ថា សារធាតុចម្រាញ់ចេញពី Centella asiatica អាចប្រែសក់ស្កូវទៅជាខ្មៅវិញ ឬព្យាបាលជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។

៥. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងបាក់តេរីដែលមានសក្តានុពលពីការស្រាវជ្រាវទំនើប។

ការសិក្សាជាច្រើនក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះបានបង្ហាញថា Centella asiatica មានផ្ទុកសមាសធាតុជីវសកម្មជាច្រើនដូចជា flavonoids, alkaloids និង polyphenols។ សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងបង្ហាញសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីក្រោមលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍។ នេះផ្តល់មូលដ្ឋានសម្រាប់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីបន្តស្រាវជ្រាវអំពីការអនុវត្តសក្តានុពលនៃរុក្ខជាតិឱសថនេះនាពេលអនាគត។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។
វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។
អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam ទទួលជួបរដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។
អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam ទទួលជួបរដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។នៅថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីក្រុងហាណូយ អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។
អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានាធិបតីវៀតណាម ទទួលជួបរដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។
អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានាធិបតីវៀតណាម ទទួលជួបរដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។នៅថ្ងៃទី២២ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦ នៅទីក្រុងហាណូយ អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាភាគច្រើនបច្ចុប្បន្ននៅតែស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលពិសោធន៍នៅឡើយ។ ដូច្នេះ ការសិក្សាលើមនុស្សបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីវាយតម្លៃបានត្រឹមត្រូវអំពីប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែង។

ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវយកចិត្តទុកដាក់៖

  • ប្រមូលផលស្មៅតែនៅតំបន់ស្អាតប៉ុណ្ណោះ ដោយជៀសវាងតំបន់ដែលថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតត្រូវបានបាញ់ ឬនៅជិតប្រភពនៃការបំពុល។
  • លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលប្រើ។
  • កុំប្រើប្រាស់ខុស ឬប្រើជំនួសថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។
  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬអ្នកដែលប្រើថ្នាំ គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។
  • បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតីណាមួយលេចឡើង។

សូមអញ្ជើញអ្នកអានអានបន្ថែម៖

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/nuoc-co-man-trau-co-tac-dung-gi-169260626075924168.htm

និន្នាការតាមស្លាក

និន្នាការតាមប្រភេទ

អានច្រើនបំផុត

Google Trends

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល

Happy Vietnam
បន្ទាត់បញ្ចប់

បន្ទាត់បញ្ចប់

សម្រស់នៃជនបទ

សម្រស់នៃជនបទ

សុភមង្គលនៅតំបន់ខ្ពង់រាប

សុភមង្គលនៅតំបន់ខ្ពង់រាប