"10am Sunday" គឺជាបណ្តុំនៃអត្ថបទដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែជ្រាលជ្រៅ ដែលសរសេរចេញពីបទពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនិពន្ធ។ តាមរយៈរឿងចំនួន 49 សៀវភៅនេះបង្ហាញពីការចងចាំពីកុមារភាព គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ព្រមទាំងគំនិតអំពីបញ្ហាសង្គមសម័យទំនើបផងដែរ។
| សៀវភៅ "១០ ព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ" របស់អ្នកកាសែត តូ ផាន។ | 
អ្នកសារព័ត៌មាន តូ ផាន ចែករំលែកថា៖ ជីវិតរបស់យើងមាន ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ តែងតែគ្មានសំលេងរំខាន រវល់ ហើយពេលខ្លះធ្វើអោយយើងរត់តាមដំណើរដ៏ប្រញាប់ប្រញាល់។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថា ដល់ចំណុចណាមួយ មនុស្សម្នាក់ៗអាចឈប់គិត សញ្ជឹងគិត និងស្តាប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯងអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើង និងកំពុងកើតឡើង។
"ម៉ោង 10 ព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ" ត្រូវបានបែងចែកជា 4 ផ្នែក (ការចងចាំ ទីកន្លែងដែលតែងតែរង់ចាំយើងត្រលប់មកវិញ រសជាតិនៃជីវិត និងចំណិត) ដូចជាទស្សនៈដែលទាក់ទងគ្នាចំនួនបួន រួមគ្នាបង្កើតរូបភាពដែលសំបូរទៅដោយមនុស្សជាតិ និងការសញ្ជឹងគិត។
នៅកណ្តាលផ្លូវដែលមានសភាពអ៊ូអរ ការសរសេររបស់ តូ ផាន ប្រៀបដូចជាការរំឭកដ៏ទន់ភ្លន់មួយថា៖ បន្ថយល្បឿន ស្តាប់ខ្លួនឯង ហើយរក្សាចិត្តសប្បុរស។ នៅទីនោះ មិត្តអ្នកអានបានជួបប្រទះនូវការឈឺចាប់ដ៏រ៉ាំរ៉ៃពីថ្ងៃដ៏លំបាក ក៏ដូចជាអនុស្សាវរីយ៍ដ៏កក់ក្តៅរបស់ឪពុកម្តាយ មិត្តភក្តិ និងការចែករំលែកដ៏តូច ប៉ុន្តែដ៏អស្ចារ្យ។
| អ្នកកាសែត តូ ផាន ចុះហត្ថលេខាលើសៀវភៅសម្រាប់អ្នកអាន។ | 
រឿងនិមួយៗបង្ហាញនូវជំនឿមួយ៖ ទោះបីជាមានទុក្ខលំបាកក្នុងជីវិតក៏ដោយ "ស្នេហារបស់មនុស្ស" នៅតែជាពន្លឺដែលលើកមនុស្សឡើងបន្ទាប់ពីព្យុះ។ ហើយលើសពីនេះទៀត វាក៏ជាសារមួយ ដែលត្រូវចងចាំជានិច្ច ដល់ក្រុមគ្រួសារ ឪពុកម្ដាយ ជីដូនជីតា ឱ្យចេះដឹងគុណ និងដឹងគុណ ព្រោះគ្រួសារគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ហើយក៏ជាកន្លែងដ៏សុខសាន្តក្នុងការវិលត្រឡប់មកវិញផងដែរ។
“ក្នុងជីវិត អ្វីៗមិនតែងតែដូចយើងប្រាថ្នានោះទេ ដូច្នេះហើយ ក្នុងសៀវភៅនេះ ខ្ញុំសូមផ្ញើអត្ថបទ អនុស្សាវរីយ៍ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជីវិត ដោយផ្នត់គំនិតថា យើងគួរមើលជីវិតដោយកែវភ្នែកឲ្យបានច្បាស់លាស់ ទើបយើងដឹងពីរបៀបត្រង និងបំភ្លឺឲ្យបានច្បាស់ ទើបដឹងថាជុំវិញខ្លួនយើងនៅតែមានមនុស្សចិត្តល្អ រស់នៅល្អ និងស្រស់ស្អាត”។
ជាមួយ "ម៉ោង ១០ ព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យ" អ្នកកាសែត តូ ផាន បានពាំនាំនូវទស្សនវិជ្ជានៃជីវិតដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែជ្រាលជ្រៅគឺ រស់នៅដោយក្តីស្រលាញ់ រស់នៅដោយសប្បុរស និងរក្សាជំនឿលើសេចក្តីល្អក្នុងជីវិត។
អ្នកកាសែត To Phan ឈ្មោះពិត To Quang Phan កើតនៅឆ្នាំ 1961។ បច្ចុប្បន្នគាត់ជាសមាជិកគណៈកម្មាធិការអចិន្ត្រៃយ៍ នៃសមាគមអ្នកកាសែតវៀតណាម និងជាប្រធានសមាគមអ្នកកាសែតហាណូយ។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំក្នុងវិស័យសារព័ត៌មាន គាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយមិត្តរួមការងារ និងអ្នកអានសម្រាប់រចនាប័ទ្មសរសេរសាមញ្ញ ស្មោះត្រង់ និងអារម្មណ៍របស់គាត់នៅក្នុងទំព័រនីមួយៗ។
ប្រភព៖ https://baobacninhtv.vn/ra-mat-sach-10h-sang-chu-nhat-cua-nha-bao-to-phan-postid426340.bbg

![[រូបថត] ប្រធានរដ្ឋសភាលោក Tran Thanh Man ទទួលឯកអគ្គរដ្ឋទូតបរទេសដែលបានមកនិយាយលា](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761820977744_ndo_br_1-jpg.webp)
![[រូបថត] អគ្គលេខាធិកា To Lam ចូលរួមសន្និសីទសេដ្ឋកិច្ចកម្រិតខ្ពស់វៀតណាម-អង់គ្លេស](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825773922_anh-1-3371-jpg.webp)
![[រូបថត] សមាជត្រាប់តាមស្នេហាជាតិលើកទី៣ នៃគណៈកម្មការកិច្ចការផ្ទៃក្នុងកណ្តាល](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761831176178_dh-thi-dua-yeu-nuoc-5076-2710-jpg.webp)
![[រូបថត] អគ្គលេខាធិការ To Lam ជួបជាមួយអតីតនាយករដ្ឋមន្ត្រីអង់គ្លេស Tony Blair](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761821573624_tbt-tl1-jpg.webp)
![[រូបថត] ទិដ្ឋភាពនៃមនុស្សរាប់ពាន់នាក់បានជួយសង្គ្រោះទំនប់ទឹកពីទឹកជំនន់](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825173837_ndo_br_ho-de-3-jpg.webp)





































































Kommentar (0)