ភាសាខ្មែរ
Login
ទំព័រដើម
ប្រធានបទ
ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
វៀតណាមរីករាយ
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុមេឌា
ទិន្នន័យ
ធ្វើលំហាត់ប្រាណ
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងចំពោះមនុស្សចាស់ និងមនុស្សវ័យកណ្តាល។
Báo Tuổi Trẻ
18/05/2026
គន្លឹះ ៨ យ៉ាងដើម្បីជួយមនុស្សដែលមានជំងឺហឺត និងអាឡែស៊ី ហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាព។
Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង៖ គន្លឹះ ៤ យ៉ាងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាពបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំ
Báo Thanh niên
16/05/2026
សញ្ញាព្រមាន ៤ យ៉ាងនៃការគាំងបេះដូងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ដែលមនុស្សជាច្រើនងាយនឹងមើលរំលង។
Báo Thanh niên
15/05/2026
វិធីមានប្រសិទ្ធភាព ៧ យ៉ាងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពេលកំពុងសិក្សាសម្រាប់ការប្រឡង។
Báo Sức khỏe Đời sống
08/05/2026
អាហារបំប៉នប្រេងត្រីអូមេហ្គា ៣៖ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តហាត់ប្រាណ។
Báo Thanh niên
08/05/2026
អាថ៌កំបាំងនៃការហាត់ប្រាណដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែង ខណៈពេលដែលរក្សាសុខភាព៖ លំហាត់ប្រាណបែប Eccentric។
Báo Tuổi Trẻ
06/05/2026
ការគេងបន្ថែម ១១ នាទី និងការហាត់ប្រាណរយៈពេល ៥ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
Báo Thanh niên
03/05/2026
តើពេលណាល្អជាងសម្រាប់ហាត់ប្រាណដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម?
Báo Thanh niên
02/05/2026
តើការហាត់ប្រាណប៉ុន្មានទើបគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិត?
Báo Thanh niên
23/04/2026
បើចង់សម្រកទម្ងន់ តើពេលណាជាពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីហាត់ប្រាណ?
Báo Tuổi Trẻ
23/04/2026
មនុស្សចាស់ដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ កុំពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើថ្នាំ។
Báo Thanh niên
22/04/2026
ទម្លាប់ដើម្បីការពារជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
Báo Thanh niên
20/04/2026
ការដើរគឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពន្យារអាយុជីវិត។
Báo Thanh niên
19/04/2026
ការជ្រើសរើសស្បែកជើងដើរត្រឹមត្រូវ៖ កំហុសបន្តិចបន្តួចអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់ជើង។
Báo Thanh niên
19/04/2026
លំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកចំនួន ៦ ដើម្បីធ្វើឱ្យអរម៉ូនរីករាយសកម្ម
Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ កោសិកាភាពស៊ាំអាចជួយជំរុញការស៊ូទ្រាំរាងកាយ។
VietnamPlus
17/04/2026
តើការដើរនៅពេលព្រឹក ឬពេលរសៀលល្អជាងសម្រាប់បេះដូងរបស់អ្នក? លទ្ធផលគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។
Báo Thanh niên
17/04/2026
គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដោយធម្មជាតិ៖ អាហារ ៥ មុខដែលត្រូវញ៉ាំ អាហារ ៣ មុខដែលត្រូវជៀសវាង។
Báo Thanh niên
17/04/2026
របៀបហាត់ប្រាណនៅពេលអ្នកឈឺជង្គង់។
Báo Sức khỏe Đời sống
11/04/2026
ហាត់ប្រាណក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ៖ មានសុវត្ថិភាព ឬប្រថុយប្រថាន?
Báo Tuổi Trẻ
11/04/2026
កំហុសទូទៅ ៥ យ៉ាងដែលមនុស្សធ្វើនៅពេលហាត់ប្រាណ។
Báo Sức khỏe Đời sống
09/04/2026
ហាត់ប្រាណរយៈពេល ៣០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ - ជាវិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីការពារជំងឺជាមុន។
Báo Sức khỏe Đời sống
07/04/2026
តើការហាត់ប្រាណពេលព្រឹកល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមដែរឬទេ?
Báo Sức khỏe Đời sống
06/04/2026
