ការគេងមិនលក់

សង្ស័យថាគាំងបេះដូងពេលនៅម្នាក់ឯង៖ ត្រូវធ្វើអ្វីក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីដំបូង?

Báo Thanh niên

26/03/2026

មេឡាតូនីន៖ តើ «ជំនួយដំណេកធម្មជាតិ» នេះពិតជាមានសុវត្ថិភាពមែនទេ?

Báo Tuổi Trẻ

22/03/2026

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យក្មេងស្រីអាយុ 16 ឆ្នាំម្នាក់ជ្រុះសក់ជាបំណែកៗ?

Báo Thanh niên

15/03/2026

វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីវិធីបន្ថយសម្ពាធឈាមតាមបែបធម្មជាតិក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 2 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

Báo Thanh niên

08/03/2026

ឈឺក្បាលពេលភ្ញាក់ពីដំណេក៖ តើសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញពីហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?

Báo Thanh niên

07/03/2026

ការយកឈ្នះលើភាពអស់កម្លាំងក្រោយថ្ងៃឈប់សម្រាក៖ របៀបធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រលប់មករកចង្វាក់ធម្មជាតិរបស់វាវិញ។

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលបង្កើនសម្ពាធឈាមដោយស្ងៀមស្ងាត់។

Báo Thanh niên

21/02/2026

តើការនៅយប់ជ្រៅក្នុងអំឡុងបុណ្យតេត (បុណ្យចូលឆ្នាំចិន) បង្កើនជាតិខ្លាញ់ពោះដែរឬទេ?

Báo Thanh niên

19/02/2026

អ្នកជំនាញ៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយការជ្រុះសក់ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចំណុចខាងក្រោម!

Báo Thanh niên

04/02/2026

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ងងុយគេង និងអស់កម្លាំង បន្ទាប់ពីអង្គុយចុះមួយសន្ទុះ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករួច?

Báo Thanh niên

22/01/2026

ការគេងលក់ស្រួលនៅចុងសប្តាហ៍៖ តើវាជាគំនិតល្អឬអត់? ជាការរកឃើញដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ!

Báo Thanh niên

15/01/2026

ភ្ញាក់ពីដំណេកដោយចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់៖ ជាប្រតិកម្មធម្មតាឬជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង?

Báo Thanh niên

04/01/2026

ហេតុអ្វីបានជាភាពតានតឹងបណ្តាលឱ្យខ្លាញ់ពោះកើនឡើងទោះបីជាមិនបានញ៉ាំច្រើនក៏ដោយ?

Báo Thanh niên

03/01/2026

ទម្លាប់ទូទៅ ៦ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយមិនដឹងខ្លួន។

Báo Sức khỏe Đời sống

31/12/2025

អាការៈឃ្លានខ្លាំងនៅពេលយប់៖ តើអ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរញ៉ាំអ្វីនៅពេលយប់ជ្រៅ?

Báo Thanh niên

30/12/2025

ទម្លាប់គ្រោះថ្នាក់ ៣ យ៉ាងដែលមនុស្សអាយុក្រោម ៣០ ឆ្នាំគួរជៀសវាង។

Báo Thanh niên

23/12/2025

ហេតុអ្វីបានជាការគេងយូរពេកធ្វើឱ្យពិបាកសម្រកទម្ងន់?

Báo Thanh niên

21/12/2025

ការកាត់បន្ថយពេលវេលាគេងសម្រាប់ការកម្សាន្ត និងការសម្រាក មនុស្សជំនាន់ Z កាន់តែទទួលរងពីកង្វះដំណេក។

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

ហេតុអ្វីបានជាការនៅយប់ជ្រៅជាប់រហូតជាសត្រូវរបស់តម្រងនោម?

Báo Thanh niên

05/12/2025

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​បំណុល​នៃ​ការ​គេង និង​វិធី​សាមញ្ញ​ៗ​ដើម្បី​ជួយ​អ្នក​ឲ្យ​គេង​លក់​ស្រួល និង​ជៀសវាង​ការ​ខ្វះ​ការ​គេង?

Báo Sức khỏe Đời sống

30/11/2025

សញ្ញា ៣ យ៉ាងដែលបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ទោះបីជាលទ្ធផលតេស្តធម្មតាក៏ដោយ។

Báo Thanh niên

19/11/2025

តើការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ត្រឹមតែមួយម៉ោងក្នុងមួយយប់អាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេ?

Báo Thanh niên

10/11/2025

តើការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចយឺតបណ្តាលឱ្យមនុស្សវ័យកណ្តាលមានជំងឺកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែរឬទេ?

Báo Thanh niên

07/11/2025

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតឡើងសូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ?

Báo Thanh niên

04/11/2025