គ្រោះថ្នាក់លង់ទឹក៖ ចូរចងចាំ "ដង្ហើមមាសទាំង ៥" ដើម្បីជួយសង្គ្រោះកុមារ។

(DTO) គ្រោះថ្នាក់ដ៏សោកសៅនៅលើច្រាំងទន្លេ Lo ដែលបានឆក់យកជីវិតកុមារតូចៗចំនួនប្រាំនាក់ក្នុងពេលដំណាលគ្នា បានបង្កើតការព្រួយបារម្ភម្តងទៀតអំពីការលង់ទឹកក្នុងចំណោមកុមារជារៀងរាល់រដូវក្តៅ។ គ្រាន់តែការធ្វេសប្រហែសពីរបីនាទីអាចប្រែក្លាយការដើរលេងដ៏រីករាយទៅជាសុបិន្តអាក្រក់ពេញមួយជីវិតសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ គួរកត់សម្គាល់ថាក្នុងករណីជាច្រើន ប្រសិនបើការសង្គ្រោះបឋមត្រឹមត្រូវត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីដំបូង កុមារនៅតែមានឱកាសរស់រានមានជីវិត។

រឿងដំបូងដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវចងចាំ៖ សូម្បីតែកុមារដែលដឹងពីរបៀបហែលទឹកក៏អាចលង់ទឹកបានដែរ។

ឪពុកម្តាយជាច្រើនគិតថា នៅពេលដែលកូនៗរបស់ពួកគេរៀនហែលទឹករួច ពួកគេមានសុវត្ថិភាព។ ប៉ុន្តែការហែលទឹកក្នុងអាងហែលទឹក និងការហែលទឹកក្នុងទន្លេ ស្រះ ព្រែក ឬអូរ គឺជារឿងពីរផ្សេងគ្នា។ នៅក្រោមទឹក អាចមានចរន្តទឹកខ្លាំង រណ្តៅជ្រៅ អាងទឹកកួច ឬតំបន់ដែលងាយនឹងបាក់ដី ដែលកុមារមិនដឹង។

ទឹកត្រជាក់អាចបណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើបានយ៉ាងងាយ ជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារភ័យស្លន់ស្លោ ហើយព្យាយាមហែលទឹកប្រឆាំងនឹងចរន្តទឹកដើម្បីទៅដល់ច្រាំង ដែលធ្វើឲ្យពួកគេអស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលដែលថប់ដង្ហើមក្នុងទឹក និងបាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ កុមារអាចលិចយ៉ាងលឿន ទោះបីជាពួកគេធ្លាប់ជាអ្នកហែលទឹកល្អក៏ដោយ។

កំហុសដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ គឺថាមនុស្សជាច្រើននៅតែ «អង្រួនទឹកចេញពីធុង»។

ការ​បី​កុមារ​ឲ្យ​ក្បាល​ចុះក្រោម ហើយ​រត់​ជុំវិញ​ដោយ​សង្ឃឹម​ថា​ទឹក​ក្នុង​សួត​របស់​ពួកគេ​នឹង​ហូរ​ចេញ​គឺ​មិន​ស្រប​តាម​គោលការណ៍​ណែនាំ​សម្រាប់​ការ​សង្គ្រោះ​បច្ចុប្បន្ន​ទេ។

ទឹកដែលចេញមកភាគច្រើនមកពីក្រពះ មិនមែនសួតទេ។ ការអង្រួនកុមារចេញពីទឹកក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការច្រាលទឹកចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យការថប់ដង្ហើមរបស់កុមារកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ វាខ្ជះខ្ជាយ «ពេលវេលាមាស» សម្រាប់ការសង្គ្រោះផ្លូវដង្ហើម។ សូម្បីតែការខ្វះអុកស៊ីសែនទៅខួរក្បាលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរបានដែរ។

ក្នុងករណីលង់ទឹក រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺជួយកុមារឱ្យមានអុកស៊ីសែនឡើងវិញ។

យោងតាម ​​CDC និងសមាគមបេះដូងអាមេរិក គោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ការថែទាំបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកលង់ទឹកចុងក្រោយបំផុត ដែលបានព្រមព្រៀងគ្នា និងបោះពុម្ពផ្សាយជាផ្លូវការនៅក្នុងខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤ រួមជាមួយនឹងពិធីសារដង្ហើម ៥ ដងរបស់ក្រុមប្រឹក្សាអឺរ៉ុប បាននាំយកការសង្គ្រោះពីមាត់មួយទៅមាត់មួយមកជាអាទិភាពកំពូលវិញក្នុងការថែទាំបន្ទាន់សម្រាប់អ្នកលង់ទឹក ជំនួសឱ្យការប្រើប្រាស់ "CPR ដោយដៃតែប៉ុណ្ណោះ" ច្រើនពេក ដែលមានសម្រាប់តែអ្នកដែលមានជំងឺគាំងបេះដូងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។

មិនដូចករណីជាច្រើននៃការគាំងបេះដូងចំពោះមនុស្សពេញវ័យដោយសារជំងឺបេះដូងទេ ការលង់ទឹកគឺជាស្ថានភាពមួយដែលរាងកាយខ្វះអុកស៊ីសែនជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកបេះដូងឈប់លោត។ ដូច្នេះ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិតពេលលង់ទឹក ការសង្គ្រោះជីវិតតាមមាត់ដំបូងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។

ដរាបណាអ្នកយកកុមារឡើងលើច្រាំង សូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ (115) យ៉ាងរហ័ស ហើយចាប់ផ្តើមសង្គ្រោះបឋមជាបន្ទាន់។

តើអ្នកធ្វើដង្ហើមសិប្បនិម្មិតប្រាំដងជាប់ៗគ្នាដោយរបៀបណា?

បច្ចេកទេសជួយសង្គ្រោះ "ដង្ហើមមាសប្រាំ" ដំបូងសម្រាប់ជនរងគ្រោះលង់ទឹកត្រូវអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងស្ងប់ស្ងាត់ ដែលមានជំហានចំនួនបួន៖

ជំហានទី 1: ដាក់ទារកឱ្យដេកផ្ងារលើផ្ទៃរឹងមួយ ដោយក្បាល និងដងខ្លួនឱ្យត្រង់។
អ្នកជួយសង្គ្រោះលុតជង្គង់នៅក្បែរក្បាលកុមារ។ ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់សើមក្រាស់ពេក ហើយគ្របដណ្តប់ទ្រូង វាអាចត្រូវបានបន្ធូរចេញយ៉ាងលឿន ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានការសង្កេតឃើញឆ្អឹងជំនីរបានកាន់តែងាយស្រួល។

ជំហានទី 2: សម្អាតផ្លូវដង្ហើម។

ដាក់ដៃម្ខាងលើថ្ងាសកុមារ ហើយផ្អៀងក្បាលទៅក្រោយថ្នមៗ។ ប្រើម្រាមដៃពីររបស់ដៃម្ខាងទៀតដើម្បីលើកចង្កា។ ចលនានេះការពារអណ្តាតមិនឱ្យធ្លាក់ទៅក្រោយ ហើយស្ទះបំពង់ខ្យល់។ កុំពត់ករបស់កុមារទៅមុខ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យផ្លូវដង្ហើមរួមតូច។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញភក់ សារាយ ភាគល្អិតអាហារ ឬទឹករំអិលនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក សូមយកវាចេញយ៉ាងលឿនដោយប្រើម្រាមដៃដែលរុំដោយក្រណាត់ស្អាត។ កុំព្យាយាមយកវាចេញបន្ថែមទៀត ប្រសិនបើអ្នកមើលមិនឃើញវត្ថុបរទេស ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យការស្ទះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំហានទី 3: អនុវត្តការសង្គ្រោះពីមាត់មួយទៅមាត់មួយ។

សម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ៖ កាន់ថ្ងាសរបស់កុមារដោយដៃម្ខាង ដោយផ្អៀងក្បាលរបស់ពួកគេទៅក្រោយបន្តិច។ ប្រើមេដៃ និងម្រាមដៃចង្អុលនៃដៃនោះដើម្បីបិទរន្ធច្រមុះទាំងពីរ។ អ្នកជួយសង្គ្រោះដកដង្ហើមធម្មតា មិនឱ្យជ្រៅពេកទេ។ បិទមាត់របស់ពួកគេឱ្យជិតមាត់របស់កុមារ ដើម្បីការពារខ្យល់មិនឱ្យចេញ។

សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ៖ មិនចាំបាច់មានឌុយបិទច្រមុះដាច់ដោយឡែកទេ។ មាត់របស់អ្នកជួយសង្គ្រោះនឹងគ្របទាំងច្រមុះ និងមាត់របស់កុមារក្នុងពេលដំណាលគ្នា ពីព្រោះមុខរបស់កុមារនៅតូចនៅឡើយ។

របៀបផ្លុំ៖ ផ្លុំយឺតៗ និងស្មើៗគ្នាប្រហែល ១ វិនាទីក្នុងមួយដង្ហើម។ កុំផ្លុំខ្លាំងពេក។ ត្រូវផ្ដោតភ្នែកទៅលើទ្រូងរបស់កុមារ។ សញ្ញាសំខាន់បំផុតដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុងផ្លុំបានត្រឹមត្រូវ គឺនៅពេលដែលទ្រូងរបស់កុមារងើបឡើងយឺតៗជាមួយនឹងការដកដង្ហើមនីមួយៗ។

ប្រសិនបើទ្រូងមិនងើបឡើង៖ អ្នកត្រូវកែសម្រួលឥរិយាបថរបស់អ្នក ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅក្រោយ ហើយលើកចង្ការបស់អ្នក ពិនិត្យមើលមាត់របស់អ្នកសម្រាប់វត្ថុបរទេសណាមួយ ហើយបន្ទាប់មកផ្លុំម្តងទៀត។

បន្ទាប់ពីការដកដង្ហើមនីមួយៗ៖ លើកមាត់របស់អ្នកឡើង លែងដៃរបស់អ្នកគ្របច្រមុះរបស់អ្នក (ប្រសិនបើវាជាក្មេងធំ) ទុកឱ្យទ្រូងរបស់អ្នកដកដង្ហើមចេញដោយធម្មជាតិ ហើយបន្ទាប់មកបន្តដកដង្ហើមបន្ទាប់។

អ្នកជួយសង្គ្រោះបានដកដង្ហើមសង្គ្រោះម្តងទៀតចំនួនប្រាំដងជាប់ៗគ្នា។

ចំណុចដែលត្រូវជៀសវាង៖ កុំអង្រួនទឹកចេញ; កុំសង្កត់លើក្រពះ; កុំផ្លុំខ្លាំងពេក ឬលឿនពេក; កុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាព្យាយាម "យកទឹកចេញ"។

គ្រាន់តែផ្លុំឱ្យគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យទ្រូងរបស់អ្នកងើបឡើង; នោះហើយជាអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

បន្ទាប់ពីការដកដង្ហើម ៥ ដងដំបូង៖ ប្រសិនបើកុមារចាប់ផ្តើមក្អក ដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯង ឬកម្រើកខ្លួន សូមបន្តតាមដាន ហើយនាំពួកគេទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។

ជំហានទី 4: អនុវត្តការសង្កត់ទ្រូង។

ប្រសិនបើកុមារនៅតែសន្លប់ ហើយមិនដកដង្ហើមដោយខ្លួនឯងទេ សូមចាប់ផ្តើមសង្កត់ទ្រូងជាវដ្តនៃការសង្កត់ទ្រូងចំនួន 30 ដង + ដង្ហើម 2 ដង ហើយទូរស័ព្ទទៅលេខ 115 ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រឿងសំខាន់បំផុតក្នុងការថែទាំសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងករណីលង់ទឹកគឺត្រូវបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់ខួរក្បាលឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីជាច្រើន គ្រាន់តែដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវពីរបីដងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដំបូងអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតកុមារបាន។

បន្តការព្យាបាលនេះរហូតដល់បុគ្គលិក ពេទ្យ មកដល់ ឬកុមារបង្ហាញសញ្ញានៃការជាសះស្បើយ។

ទោះបីជាកុមារដឹងខ្លួនឡើងវិញបន្ទាប់ពីលង់ទឹកក៏ដោយ ក៏ពួកគេនៅតែគួរតែត្រូវបាននាំទៅមណ្ឌលសុខភាពដើម្បីតាមដាន ពីព្រោះការខ្សោយផ្លូវដង្ហើម ឬហើមសួតអាចវិវត្តនៅពេលក្រោយ។

ការបង្ការគឺជារឿងសំខាន់បំផុត។

ឪពុកម្តាយមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យកុមារហែលទឹកនៅក្នុងទន្លេ ស្រះ ឬបឹងដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីមនុស្សពេញវ័យឡើយ។ អ្នកត្រួតពិនិត្យត្រូវតែនៅជិតគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឈោងចាប់ និងប៉ះកុមារនៅពេលចាំបាច់។

នៅក្នុងផ្ទះ ធុងទឹក អាងចិញ្ចឹមត្រី និងអាងស្តុកទឹកត្រូវតែមានគម្របសុវត្ថិភាព។ តំបន់ដែលមានទន្លេជ្រៅ ចរន្តទឹកខ្លាំង ស្ថានីយសាឡាង ឬតំបន់ងាយនឹងបាក់ដី ត្រូវការសញ្ញាព្រមានច្បាស់លាស់។

បន្ថែមពីលើការរៀនហែលទឹក កុមារក៏ត្រូវរៀនជំនាញ "ហែលទឹករស់រានមានជីវិត" ផងដែរ៖ រៀនអណ្តែតទឹក រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹក ដឹងពីរបៀបហៅរកជំនួយ និងមិនភ័យស្លន់ស្លោ។

ការធ្វេសប្រហែសមួយភ្លែតអាចធ្វើឱ្យកុមារបាត់បង់ជីវិត។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ គ្រាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ពីរបីនាទី ដោយដឹងពីរបៀបអនុវត្ត "ដង្ហើមមាសទាំងប្រាំ" អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតកុមារដែលកំពុងស្ថិតនៅលើគែមនៃការស្លាប់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ថាញ់ អ៊ុក

ប្រភព៖ https://baodongthap.vn/tai-nan-duoi-nuoc-nho-5-nhip-tho-vang-de-cuu-tre-a241243.html