តើអ្វីបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់ច្រើនហួសហេតុ? គ្រូពេទ្យព្រមានប្រឆាំងនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលសន្យាថានឹងមាន «ការលូតលាស់សក់ដ៏អស្ចារ្យ»។

ការជ្រុះសក់ច្រើនពេកគឺជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាសុខភាព។ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុ និងដំណោះស្រាយតាមរយៈគ្លីនិកអនឡាញរបស់យើង។ កុំខកខានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ពីអ្នកជំនាញរបស់យើង។

ខ្ញុំតែងតែនៅដល់យប់ជ្រៅ មានសម្ពាធការងារច្រើន ហើយបានសាកល្បងតមអាហារដើម្បីសម្រកទម្ងន់។ តើស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយតើអ្វីអាចជាមូលហេតុ?

Nguyen Thu Ha (អាយុ 27 ឆ្នាំ ស្រុក Hai Ba Trung ទីក្រុងហាណូយ )

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធីហាវិញ - គ្លីនិកព្យាបាលជំងឺជ្រុះសក់ និងជំងឺសក់ជ្រុះ នៃមន្ទីរពេទ្យសើស្បែកកណ្តាល បានមានប្រសាសន៍ថា ការជ្រុះសក់កំពុងក្លាយជារឿងធម្មតាកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេង មិនត្រឹមតែឃើញចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលេចឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងផងដែរ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃរបៀបរស់នៅសម័យទំនើប។

វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ហាវិញ - គ្លីនិកសម្រាប់ជំងឺជ្រុះសក់ និងជំងឺសក់ជ្រុះ មន្ទីរពេទ្យសើស្បែកជាតិ។

ភាពតានតឹង ការនៅភ្ញាក់ពីដំណេកយឺត និងការតមអាហារខ្លាំងពេក អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់កាន់តែច្រើន។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហាវិញ ភាពតានតឹងយូរ និងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការជ្រុះសក់ចំពោះយុវវ័យ។ នៅពេលដែលរាងកាយមានភាពតានតឹង ឬជារឿយៗស្នាក់នៅយប់ជ្រៅ កម្រិត cortisol ខ្ពស់នឹងរំខានដល់វដ្តលូតលាស់សក់ធម្មជាតិ ដែលជំរុញឱ្យសក់ចូលទៅក្នុងដំណាក់កាល "សម្រាក" មុនធម្មតា ដូច្នេះបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់យ៉ាងច្រើន។

លើសពីនេះ យុវវ័យជាច្រើនសព្វថ្ងៃនេះប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងដើម្បីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះនាំឱ្យមានកង្វះប្រូតេអ៊ីន ជាតិដែក ស័ង្កសី វីតាមីន និងមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់ឫសសក់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហាវិញ បានពន្យល់ថា «សក់គឺជាសរីរាង្គមួយដែលមានអត្រាមេតាបូលីសលឿនណាស់។ នៅពេលដែលខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម រាងកាយនឹងផ្តល់អាទិភាពដល់សរីរាង្គសំខាន់ៗដែលមានជីវជាតិដូចជា បេះដូង ថ្លើម និងសួតជាមុនសិន ខណៈដែលសក់នឹងទទួលសារធាតុចិញ្ចឹមតិចជាងមុន។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមិនត្រឹមត្រូវប្រហែល ៣-៤ ខែ សក់អាចស្ងួត ផុយ និងជ្រុះច្រើនហួសហេតុ»។

ក្រៅពីកត្តារបៀបរស់នៅ ករណីមួយចំនួននៃការជ្រុះសក់គឺទាក់ទងនឹងហ្សែន ជាពិសេសជំងឺជ្រុះសក់ប្រភេទអង់ដ្រូសែន។ ស្ថានភាពនេះអាចលេចឡើងតាំងពីវ័យពេញវ័យ ប្រសិនបើមានប្រវត្តិគ្រួសារធ្លាប់មាន។

ការជ្រុះសក់ច្រើនពេកគឺជាសុបិន្តអាក្រក់សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន។ (រូបភាពបង្ហាញ)

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហាវិញ មនុស្សធម្មតាអាចជ្រុះសក់ប្រហែល ៥០-១០០សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការជ្រុះសក់លើសពីកម្រិតនេះ ឬមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយលេចឡើង ចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

សញ្ញាព្រមានរួមមាន៖

- ជ្រុះសក់ច្រើនជាង ១០០ សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃ ឬជ្រុះជាចង្កោមៗពេលកក់សក់ ឬដុសសក់។

- សក់កាន់តែស្តើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដោយស្បែកក្បាលកាន់តែមើលឃើញច្បាស់នៅលើមកុដ ឬខ្សែបែងចែកសក់កាន់តែធំ។

- ចំណុចជ្រុះសក់ទាំងស្រុងលេចឡើង ដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរលោង និងទំពែក។

- ស្បែកក្បាលអាចរមាស់ ក្រហម មានស្បែករបក ឈឺចាប់ ឬមានខ្ទុះ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហា វិញ បានកត់សម្គាល់ថា «ការជ្រុះសក់មិនស្មើគ្នាអាចទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានពន្យារពេល វាអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងគុណភាពជីវិត»។

តើមានផលិតផលណាមួយដែលសន្យាថានឹង "ការលូតលាស់សក់ដ៏អស្ចារ្យ" ដែរឬទេ?

ក្នុងចំណោមការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មជាច្រើនដែលផ្សព្វផ្សាយអំពី "ការលូតលាស់សក់លឿនបំផុត" នៅលើបណ្តាញសង្គម លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហា វិញ អះអាងថា គ្មានផលិតផលណាមួយអាចជួយឱ្យសក់ដុះក្រាស់ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មានថ្ងៃដូចការផ្សព្វផ្សាយនោះទេ។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត សក់មនុស្សជាមធ្យមដុះត្រឹមតែប្រហែល 0.3-0.5 មីលីម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលស្មើនឹងប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។ ចំពោះស្ថានភាពជ្រុះសក់ ការព្យាបាលជាធម្មតាត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ 3-6 ខែដើម្បីឃើញលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហាវិញ បានមានប្រសាសន៍ថា «ផលិតផលក្លែងក្លាយជាច្រើនដែលមានគ្រឿងផ្សំដែលមិនស្គាល់ បានកេងប្រវ័ញ្ចការអន្ទះសាររបស់អ្នកជំងឺ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែគ្មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកដោយសារប្រតិកម្មជាមួយសារធាតុផ្សេងៗ រលាកស្បែកក្បាល និងធ្វើឱ្យសក់ជ្រុះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង»។

អ្នកជំនាញណែនាំថា នៅពេលជួបប្រទះនឹងការជ្រុះសក់រយៈពេលយូរ ឬមិនធម្មតា មនុស្សគួរតែស្វែងរកការពិនិត្យនៅគ្លីនិកសើស្បែក ដើម្បីទទួលបានរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ហើយជៀសវាងការជឿលើការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម «ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុ» នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm