ស្តាយចាស់មុនអាយុ

បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ ស្ត្រីជនជាតិចិនដឹងថា ពួកគេត្រូវការចំណាយពេលវេលា និងប្រាក់សម្រាប់ខ្លួនឯង ដោយធានាបាននូវសុវត្ថិភាពហិរញ្ញវត្ថុ ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។

អត្ថបទដោយអ្នកនិពន្ធ Ly Hy នៅលើវេទិកា Toutiao (ប្រទេសចិន)

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីសួរសុខទុក្ខម្តាយមីងអាយុ 70 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វិក័យប័ត្រមន្ទីរពេទ្យបានធ្វើឱ្យនាងព្រួយបារម្ភ បើទោះបីជាប្រាក់សោធនប្រចាំខែរបស់នាងមិនទាបក៏ដោយ គឺប្រហែល 3,000 យន់ (ជាង 10 លានដុង)។

ទោះយ៉ាងណានាងមិនសូវសន្សំច្រើនទេ ហើយត្រូវខ្ចីប្រាក់ពីសាច់ញាតិដើម្បីចំណាយលើថ្លៃព្យាបាល។ “ប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថារឿងនេះនឹងកើតឡើង ខ្ញុំនឹងរក្សាប្រាក់សោធននិវត្តន៍របស់ខ្ញុំ ហើយមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនលើរឿងទាំងនេះទេ…” នាងបាននិយាយទាំងក្រៀមក្រំនៅលើគ្រែមន្ទីរពេទ្យរបស់នាង។

ផ្តល់ប្រាក់ច្រើនដល់កុមារ

បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ មីងរបស់ខ្ញុំមានប្រាក់សន្សំខ្លះ ប៉ុន្តែនៅពេលណាដែលកូនប្រុសរបស់គាត់មានការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ គាត់នឹងប្រឹងប្រែងជួយឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ ពីលុយផ្ទេរក្មួយទៅសាលាថ្មី លុយផ្ទះថ្មី លុយសងបំណុល កូនប្រុសនាងសុំជំនួយដោយមិនសងលុយវិញ។

កូនប្រុសបានចំណាយប្រាក់យ៉ាងខ្ជះខ្ជាយ និងបាត់បង់កម្លាំងចិត្តក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការងារ ដោយសារតែគាត់តែងតែទទួលបានជំនួយពីម្តាយ។ ប្រាក់សន្សំរបស់ម្តាយមីងបានធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា ទីបំផុតនាំឱ្យមានការខ្វែងគំនិតគ្នារវាងម្តាយ និងកូនប្រុស ហើយម្តាយមីងបានសម្រេចចិត្តឈប់ចិញ្ចឹមកូនប្រុសរបស់គាត់។

Lương hưu 10 triệu đồng, tôi nhận ra dù có bao nhiêu tiền tiết kiệm cũng đừng làm 3 việc này: Tuổi già sớm hối hận - Ảnh 2. — រូបភាព

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិចិន Wu Zhihong ធ្លាប់បានសរសេរថា "ការស្រលាញ់ហួសហេតុ ច្រើនតែនាំទៅរកការពឹងផ្អែក និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់"។ មីងរបស់ខ្ញុំបានដឹងថា ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ អ្នករាល់គ្នាចង់ឲ្យកូនៗមានជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។

ប៉ុន្តែនោះមិនមែនមានន័យថា ឪពុកម្តាយគួរតែទទួលខុសត្រូវខ្លាំងពេកនោះទេ នៅពេលដែលកូនរបស់ពួកគេធំឡើង។ នៅពេលដែលពួកគេឈានដល់អាយុចូលនិវត្តន៍ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាមនុស្សម្នាក់ៗអាចថែរក្សាជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ បន្ទាប់មកចិញ្ចឹមកូនក្នុងកម្រិតមធ្យម។

ខ្ចីលុយអ្នកដទៃយ៉ាងងាយស្រួល

បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ មីងរបស់ខ្ញុំមានពេលទំនេរច្រើន ហើយបានទាក់ទងមិត្តភ័ក្តិរបស់នាងញឹកញាប់ជាងមុន។ កាលពីមួយឆ្នាំមុន មិត្តភក្តិចាស់ម្នាក់បានផ្ញើសារមកនាងដោយសុំខ្ចីលុយ ព្រោះអាជីវកម្មរបស់នាងមានបញ្ហា ដោយសន្យាថានឹងសងនាងវិញក្នុងរយៈពេល ២-៣ ខែ។ ឃើញមិត្តភ័ក្តិគាត់ជួបការលំបាក មីងខ្ញុំក៏ខ្ចីលុយគាត់ដោយមិនគិតច្រើន ហើយក៏មិនបានសុំឱ្យភាគីម្ខាងទៀតសរសេរ IOU ដែរ។

Lương hưu 10 triệu đồng, tôi nhận ra dù có bao nhiêu tiền tiết kiệm cũng đừng làm 3 việc này: Tuổi già sớm hối hận - Ảnh 3. — រូបភាព

ប៉ុន្តែកន្លះឆ្នាំកន្លងផុតទៅ មិត្តភ័ក្តិនៅតែគ្មានចេតនាសងគុណម្តាយមីង ដោយរកលេសគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីគេច។

ក្រោយមក មីងខ្ញុំបានរកឃើញថា មិត្តរបស់នាងនៅតែបាត់បង់លុយក្នុងការរកស៊ី ហើយមិនអាចសងនាងវិញបានទេ។ ចំនួននេះមានរហូតដល់រាប់ម៉ឺនយន់ ប៉ុន្តែមីងរបស់ខ្ញុំអស់សង្ឃឹមព្រោះនាងមិនអាចយកលុយមកវិញបាន។ នាងអាចបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះសំណាងអាក្រក់របស់នាង ហើយកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ជាមួយមនុស្សនេះ។

មិនថាជាគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិទេ ពេលមានជម្លោះរឿងលុយកាក់ ទំនាក់ទំនងអាចនឹងប្រែប្រួល ហើយមិនដូចមុនទៀតទេ។

សម្រាប់មនុស្សចាស់ ការសន្សំនឹងធានាបាននូវគុណភាពជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេកាន់តែប្រយ័ត្នប្រយែងក្នុងការសន្សំប្រាក់ ពួកគេនឹងកាន់តែមានភាពចាស់ជរាដោយគ្មានកង្វល់។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នក ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។

មីងរបស់ខ្ញុំធ្លាប់ជាគណនេយ្យករ ដូច្នេះការងារពីមុនរបស់នាងរវល់ខ្លាំងណាស់ ហើយនាងមិនមានពេលសម្រាកច្រើនទេ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍នាងចង់ "ផ្តល់សំណង" សម្រាប់ខ្លួននាងនិងរីករាយនឹងជីវិត។

នាងមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ញ៉ាំអាហារដែលនាងចូលចិត្ត ហើយច្រើនតែនៅផ្ទះមើលកុន ឬប្រើទូរសព្ទពេញមួយថ្ងៃ។

នាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់នាងត្រូវបានរំខានទាំងស្រុង ដែលនាំឱ្យសុខភាពរបស់នាងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាលំដាប់តាមពេលវេលា។ ក្រោយពីចូលមន្ទីរពេទ្យ មីងរបស់ខ្ញុំសោកស្ដាយ។

Lương hưu 10 triệu đồng, tôi nhận ra dù có bao nhiêu tiền tiết kiệm cũng đừng làm 3 việc này: Tuổi già sớm hối hận - Ảnh 5. — រូបភាព

របបអាហារ និងទម្លាប់នៃរបៀបរស់នៅមានឥទ្ធិពលខ្លាំងដល់សុខភាពមនុស្សចាស់។ គ្រូពេទ្យបានដាស់តឿនម្តាយមីងរបស់ខ្ញុំឱ្យញ៉ាំអាហារ ៣ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ កាត់បន្ថយអាហារមានជាតិខាញ់ ឬប្រៃ ញ៉ាំបន្លែបៃតង និងប្រូតេអ៊ីនល្អ និងរក្សាតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់រាងកាយ។

ជាមួយគ្នានេះ មីងរបស់ខ្ញុំក៏ត្រូវព្យាយាមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ៧-៨ ម៉ោង/យប់ រួមផ្សំការធ្វើលំហាត់ប្រាណសុភាពៗដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពរាងកាយរបស់នាង និងពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់។ គ្រូពេទ្យបានប្រាប់ម្តាយមីងរបស់ខ្ញុំថា "គ្មានលុយណាអាច "ទិញ" សុខភាពបានទេ ដូច្នេះយើងត្រូវដឹងពីរបៀបការពារជំងឺឱ្យបានឆាប់ជាជាងព្យាបាលវា»។

គីម លីន

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-1722544266