ជីវិតតែងតែមានការឡើងចុះ។ នៅពេលយើងនៅក្មេង យើងស្ទើរតែមិនយល់អំពីបញ្ហានេះ ហើយជារឿយៗមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែការលំបាកដែលមិនសំខាន់។ ជាការពិត តាមទស្សនៈនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងការផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្ត រយៈពេលដ៏លំបាកបំផុត និងមិនសប្បាយចិត្តបំផុតនៃជីវិតរបស់មនុស្សត្រូវតែជារយៈពេលប្រហែល 10 ឆ្នាំ ចាប់ពីអាយុ 45 ឆ្នាំដល់ 55 ឆ្នាំ។ ដោយសារតែមនុស្សនៅក្នុងក្រុមអាយុនេះ ពួកគេមិនត្រឹមតែត្រូវប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធផ្លូវចិត្តដែលដាក់ដោយសង្គមផងដែរ។
ក្នុងដំណាក់កាលនេះ មនុស្សមួយចំនួនអាចប្រើវិធីសាស្រ្តស្រាលៗដើម្បីធ្វើការ ហើយចាត់ទុកជម្រើសមួយចំនួនថាមិនសំខាន់ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវជំហាននីមួយៗក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សចូលដល់អាយុ 50 ឆ្នាំ ជីវិតតែងតែឈានចូលដំណាក់កាលដែលមានស្ថេរភាពជាងមុន។
ការលំបាកដែលពួកគេជួបប្រទះមិនត្រឹមតែបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរួមបញ្ចូលបញ្ហាផ្សេងៗជាច្រើនទាក់ទងនឹងជីវិតសង្គម ដូចជាការរក្សាទំនាក់ទំនងសង្គម ការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ និងការថែទាំមនុស្សចាស់ និងកុមារជាដើម។
មនុស្សច្រើនតែនិយាយថា "មានមនុស្សចាស់នៅពីលើ និងក្មេងខាងក្រោម" ជាពិសេសចំពោះបុរសដែលជាកូនទាំងពីរ ស្មាដែលឪពុកម្តាយពឹងពាក់ និងឪពុកទទួលខុសត្រូវចំពោះអនាគតរបស់កូន។
នៅក្នុងសៀវភៅ "ខ្សែកោងសុភមង្គល" ដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Jonathan Rauch ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ វិទ្យាសាស្ត្រ អំពីកម្រិតសុភមង្គលរបស់មនុស្សជុំវិញពិភពលោក ខ្សែកោងសុភមង្គលក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានរាងអក្សរ U ។ រយៈពេលខាងក្រោមគឺពី 45 ទៅ 55 ឆ្នាំ។ នៅអាយុ 50 ឆ្នាំ ការពេញចិត្តនឹងកើនឡើងជាលំដាប់។
សម្ពាធដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិត
រយៈពេលពី 40 ទៅ 50 ឆ្នាំគឺជាអាយុកណ្តាលដែលជាពេលវេលាតានតឹងបំផុតរបស់មនុស្សផងដែរ។ នៅពេលពួកគេឈានដល់អាយុ 50 ឆ្នាំ ជីវិតរបស់ពួកគេស្ទើរតែមានស្ថេរភាព វាពិបាកក្នុងការមានការផ្លាស់ប្តូរធំ។
មនុស្សនៅក្នុងក្រុមអាយុនេះងាយនឹងមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយចំនួនដោយសារការអភិវឌ្ឍន៍អាជីព និងសម្ពាធជីវិតគ្រួសារ។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងនូវការថប់បារម្ភ ការគេងមិនលក់ ការសម្រកទម្ងន់ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ ពីព្រោះទំនួលខុសត្រូវដែលពួកគេត្រូវដាក់ស្មាមានច្រើន និងធ្ងន់។
ពេលយើងធំឡើង យើងទទួលខុសត្រូវកាន់តែច្រើន។ ដំបូងឡើយ យើងគ្រាន់តែជាកូនរបស់ឪពុកម្ដាយរបស់យើង បន្ទាប់មកយើងក្លាយជាប្ដីប្រពន្ធរបស់នរណាម្នាក់ បុគ្គលិកក្នុងក្រុមហ៊ុន និងឪពុកម្ដាយរបស់កូន។
មនុស្សវ័យកណ្តាលត្រូវចំណាយពេលមើលថែឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់។ ជាមួយគ្នានេះ សង្គមតែងតែប្រាប់ពួកគេថា ការគាំទ្រពីមាតាបិតាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជីវិត និងអាជីពរបស់កូនពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជីវិតដែលមានផាសុកភាព និងស្រស់ស្អាតតែងតែត្រូវការប្រាក់មួយចំនួនដើម្បីថែរក្សា។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃសម្ពាធការងារដ៏អស្ចារ្យ ពួកគេត្រូវចំណាយពេលច្រើនលើការងារ។ ពួកគេក៏ជាក្រុមមនុស្សដែលទំនងជាត្រូវក្រុមហ៊ុនលុបបំបាត់បំផុតដែរ។ ពួកគេបារម្ភថា ចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់ពួកគេមិនអាចតាមទាន់ការអភិវឌ្ឍនៃសម័យកាលបានទៀតទេ។
នៅពេលនេះអត្ថន័យនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងជួយមនុស្សពីរនាក់ស្វែងរកគោលដៅនិងទិសដៅដើម្បីធ្វើការជាមួយគ្នាហើយក្នុងពេលតែមួយបំបាត់សម្ពាធក្នុងជីវិតក្នុងដំណើរការនៃការចែករំលែកនិងរួមដំណើរគ្នាទៅវិញទៅមក។
នៅពេលដែលទាំងប្ដីប្រពន្ធអាចខ្វល់ខ្វាយពីជីវិតគ្រួសារ ថែរក្សាឪពុកម្ដាយដែលមានវ័យចំណាស់ជាមួយគ្នា និងខ្វល់ខ្វាយពីកូនៗ បញ្ហាខាងលើនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់ពួកគេច្រើននោះទេ។
ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ
នៅពេលនិយាយអំពីការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃ យើងតែងតែនិយាយថា "វាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការចាប់ផ្តើមទេ" ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនអនុវត្តនៅគ្រប់ស្ថានភាពនោះទេ។
ដូចដែលយើងអាចព្យាយាមរក្សាស្ថានភាពរាងកាយរបស់យើង យើងមិនអាចរំពឹងថារាងកាយរបស់មនុស្សចាស់នឹងកាន់តែក្មេងជាងវ័យនោះទេ។ សម្ពាធនៃជីវិតសម័យទំនើបកំពុងកើនឡើង។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីជំងឺទូទៅក្នុងវ័យកណ្តាលនៅពេលពួកគេនៅក្មេង។ ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយនឹងដាក់សម្ពាធផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំងទៅលើមនុស្សវ័យកណ្តាល។
បន្ទាប់ពីមនុស្សវ័យកណ្តាលដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ បញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនឹងកើតឡើងជាលទ្ធផល ដែលបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃភាពចាស់របស់ពួកគេ។ អាចនិយាយបានថាដំណាក់កាលនេះជាដំណាក់កាលដែលមនុស្សផ្លាស់ប្តូរពីវ័យកណ្តាលទៅវ័យចំណាស់។ ពួកគេត្រូវចំណាយពេល 10 ឆ្នាំដើម្បីទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួន និងជីវិតរបស់ពួកគេ។
មនុស្សមួយចំនួនអាចគេចផុតពីស្ថានភាពនេះដោយជោគជ័យ ខណៈពេលដែលនៅតែមានស្មារតីនៅក្មេង។
សុបិន្តដែលមិនបានសម្រេច
ខ្ញុំជឿថាមនុស្សជាច្រើនមានផែនការសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយមានក្តីសុបិន និងគោលដៅដែលពួកគេចង់ព្យាយាមលាក់កំបាំងជ្រៅនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ។ ជាអកុសល ជីវភាពរស់នៅរបស់ពួកគេមិនល្អកាលពីអតីតកាល ដូច្នេះពួកគេត្រូវតែលាក់សុបិនទាំងនេះនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ។
ទោះជាយ៉ាងណា ពេលពួកគេធំឡើង ពួកគេត្រូវប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធបន្ថែមទៀតពី ពិភព ខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលដល់វ័យកណ្តាលមុននឹងអាចសម្រេចក្តីសុបិន្តរបស់គាត់ បញ្ហានេះនឹងក្លាយជាការសោកស្តាយរបស់គាត់។
អាចនិយាយបានថា មនុស្សវ័យកណ្តាលតែងតែត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងៗជាច្រើន។ ពួកគេត្រូវរៀនទទួលយកភាពចាស់របស់ពួកគេ ទទួលយកសម្ពាធពីពិភពខាងក្រៅ និងរៀនរស់នៅជាមួយក្តីសុបិនដែលមិនបានសម្រេច។
ជាសំណាងល្អ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនេះដោយជោគជ័យ ពួកគេអាចទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីជីវិត។ ហើយព្យាយាមប្រើពេលវេលាដែលនៅសល់ដើម្បីបង្កើនតម្លៃនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។
ជម្លោះរវាង "ទំនាក់ទំនង"
អ្វីដែលគេហៅថាជម្លោះតួនាទី មានន័យថានៅក្នុងសង្គម មនុស្សម្នាក់ៗមានតួនាទីរៀងៗខ្លួន ដូចជា ឪពុក ប្តី អ្នកដឹកនាំ កូន… ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជីវិត យើងមានពេលដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរតួនាទីទាំងនេះ។
ប៉ុន្តែនៅពេលចូលដល់ក្រុមអាយុពី 45 ទៅ 55 ឆ្នាំ ឪពុកម្តាយកាន់តែចាស់ ក្មេងៗប្រឈមមុខនឹងការប្រឡងធំៗ ដូចជាការប្រលងចូលសាកលវិទ្យាល័យ ការងារលំបាកៗ ព្រំដែនរវាងតួនាទីរបស់មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមព្រិលៗ។
ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ធ្វើឱ្យតួនាទីរបស់ស្វាមី ឬភរិយាមានអស្ថិរភាព ធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
នៅពេលយើងនៅក្មេង យើងពឹងផ្អែកលើកម្លាំងរាងកាយរបស់យើង ហើយតែងតែគិតថាអនាគតនឹងកាន់តែប្រសើរ។ ទោះបីជាយើងគេងយឺតក៏ដោយ វាហាក់បីដូចជារបួសរាងកាយអាចទ្រាំទ្របាន ការខូចខាតសុខភាពណាមួយហាក់ដូចជាអាចជាសះស្បើយនៅពេលក្រោយ។ កាលដែលឆ្នាំកន្លងផុតទៅ ថ្ងៃមួយ យើងស្រាប់តែដឹងថា យើងមិនអាចរត់បានដូចមុនទៀតទេ។ បទពិសោធន៍នេះពិបាកពណ៌នាជាពាក្យ។
គ្រានៃ "ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន" ដឹងពីការពិតនៃជីវិត
យើងតែងតែរស់នៅក្នុងសុបិន ពោរពេញដោយការរំពឹងទុកសម្រាប់អនាគត ស្វែងរកអព្ភូតហេតុក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងធំឡើង និងទទួលបានបទពិសោធន៍ យើងដឹងបន្តិចម្តងៗថា ពិភពលោកពិតមិនមែនពោរពេញដោយអព្ភូតហេតុទេ ប៉ុន្តែមាន 99% ធម្មតា។
តើជីវិតគ្រាន់តែជាការស្វែងរកឥតឈប់ឈរសម្រាប់អារម្មណ៍នៃអត្ថិភាព និងការស្វែងរកអត្ថន័យទេ?
នៅអាយុ 45 ឆ្នាំ អ្នកកំពុងមើលថែឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់របស់អ្នក រៀបចំផែនការសម្រាប់អនាគតរបស់កូនអ្នក និងគាំទ្រប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ របស់ទាំងអស់នេះបញ្ជាក់ពីអត្ថិភាព និងតម្លៃរបស់អ្នក។ តើនេះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងស្វែងរកក្នុងជីវិតទេឬ?
នៅពេលយើងកាន់តែចាស់ យើងប្រមូលចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ជាច្រើន។ ថ្វីត្បិតតែយើងមិនមានភាពស្វាហាប់ និងស្វាហាប់ដូចកាលនៅក្មេងក៏ដោយ "ទ្រព្យសម្បត្តិ" នេះធ្វើឱ្យយើងមានលក្ខណៈពិសេសក្នុងវិស័យផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។
ក្តីស្រមៃរបស់យុវវ័យប្រហែលជាត្រូវបានបំផ្លាញ ប៉ុន្តែយើងមានការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីពិភពលោក។ អ្វីដែលអ្នកបន្តគឺបង្កើតអព្ភូតហេតុ មិនមែនគ្រាន់តែសង្ឃឹមសម្រាប់អព្ភូតហេតុកើតឡើងនោះទេ។ មានតែតាមរយៈការយល់យ៉ាងស៊ីជម្រៅ និងការយល់ឃើញពិភពលោកប៉ុណ្ណោះ ទើបយើងអាចបង្កើនឱកាសជោគជ័យរបស់យើង។
សរុបមក អាយុពី 45 ទៅ 55 អាចជាពេលវេលាដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុត ប៉ុន្តែវាក៏ជារយៈពេលនៃការខិតទៅជិតការពិត និងយល់ពីអត្ថន័យពិតនៃជីវិតផងដែរ។
ប្រភព
Kommentar (0)