រាំមានសុខភាពល្អ និងរីករាយ - កាសែតអេឡិចត្រូនិក Quang Binh

(QBĐT) - ក្រៅពី កីឡា ពេញនិយមដូចជា វាយសី វាយកូនឃ្លីលើតុ បាល់ទាត់ បាល់ទះ ជាដើម ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ កីឡាថ្មីៗដូចជា របាំប្រជាប្រិយ របាំបាឡេជាដើម ហើយថ្មីៗនេះ របាំសាប់ (រាំតាមផ្លូវ) ត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើស ដើម្បីហាត់ដើម្បីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ អង្គភាពមួយដែលបានកើតដំបូង និងបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្សព្វផ្សាយចលនាហាត់រាំ កីឡារាំប្រជាប្រិយ ជាដើម គឺមជ្ឈមណ្ឌលរបាំកីឡា Huu Nghi ចំនួន ៧៩ (មជ្ឈមណ្ឌលរបាំ Huu Nghi ៧៩) ដែលមានទីតាំងហ្វឹកហាត់នៅអាងហែលទឹកខេត្ត។

សួនកុមារដែលមានប្រយោជន៍

នាយកមជ្ឈមណ្ឌល KVTT 79 Huu Nghi Hoang Huong Giang បាននិយាយថា នាងបានរៀនរាំនៅពេលនាងនៅជានិស្សិតនៅមហាវិទ្យាល័យគរុកោសល្យ Quang Binh (បច្ចុប្បន្នជាសាកលវិទ្យាល័យ Quang Binh)។ ដោយមានបំណងចង់បង្កើតកន្លែងលេងសប្បាយ និងមានសុខភាពល្អ សាលាបានណែនាំការរាំដើម្បីបង្រៀនសិស្សក្នុងសកម្មភាពក្រៅកម្មវិធីសិក្សា។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សា និងក្លាយជាគ្រូបង្រៀន នាងនៅតែចំណាយពេលហាត់កីឡា និងស្រលាញ់ផែនការដើម្បីយកឈ្នះលើបច្ចេកទេសដ៏លំបាករបស់ KVTT។

បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរជាច្រើនដងទៅកាន់ទីក្រុង ហូជីមិញ ដើម្បីរៀនមុខវិជ្ជានេះពីជើងឯកកីឡារាំនារី Khanh Thi នាងបានរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយបន្ទាប់មកបានធ្វើឱ្យសុបិនរបស់នាងក្លាយជាគ្រូបង្វឹក KVTT ក្លាយជាការពិត។

ការសម្តែងរបស់និស្សិតមកពីមជ្ឈមណ្ឌល KVTT 79 Huu Nghi បានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងសប្តាហ៍វប្បធម៌-ទេសចរណ៍ Dong Hoi ឆ្នាំ 2024។

ពីបំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្សព្វផ្សាយចលនាអនុវត្ត KVTT ដល់មនុស្សជាច្រើន នាងបានរៀបចំថ្នាក់បង្រៀនបច្ចេកទេសសម្រាប់កុមារ បន្ទាប់មកពង្រីកទៅថ្នាក់របាំប្រជាប្រិយ និងថ្នាក់ KVTT សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ បន្ទាប់ពីដំណើរការអស់រយៈពេលជិត ១៥ឆ្នាំ ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលលំបាកៗ ពេលខ្លះមានសិស្សត្រឹមតែ ១-២ នាក់ ប៉ុន្តែនាងនៅតែរក្សាថ្នាក់រៀន និងនៅតែបង្រៀនដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម។

មកទល់នឹងពេលនេះ មជ្ឈមណ្ឌលបានទាក់ទាញមនុស្សរាប់រយនាក់គ្រប់វ័យឱ្យមកហាត់ជាមួយមុខវិជ្ជាដូចជា៖ KVTT, Zumba, របាំប្រជាប្រិយ, របាំសង្គម... និងថ្មីៗបំផុតគឺ របាំសាប់។ នេះជាការរាំជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងចលនាជើងតាមចង្វាក់នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយតន្ត្រីដ៏រស់រវើក រីករាយ ហើយអ្នកហាត់អាចរាំជាទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាដូចជា៖ របាំទោល រាំទ្វេរ រាំជាក្រុម... នៅពេលដែលស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋាន អ្នកហាត់អាចបញ្ចូលគ្នានូវដៃ និងជើងរបស់ពួកគេប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនាជាមួយនឹងភាពបត់បែននៃរាងកាយរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតរបាំដោយឥតគិតថ្លៃ និងប្លែកពីគេ។

លោក Nguyen Thi Hai Yen គ្រូបង្ហាត់របាំ Shuffle នៃមជ្ឈមណ្ឌល KVTT 79 Huu Nghi បានចែករំលែកថា៖ របាំ Shuffle គឺជារបាំតាមផ្លូវដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក។ នៅខេត្ត Quang Binh កីឡានេះពិតជាថ្មី ប៉ុន្តែបានទាក់ទាញមនុស្សជាច្រើន។ នៅមជ្ឈមណ្ឌល អ្នកហាត់រាំ Shuffle ភាគច្រើនជាស្ត្រី ភាគច្រើនជាសិស្ស។

ដើម្បីសម្តែងក្បាច់រាំ Shuffle ឱ្យបានល្អ តម្រូវឱ្យអ្នកហាត់ត្រូវមានការខ្ជាប់ខ្ជួន ព្រោះរបាំនេះប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើន ហើយផ្តោតសំខាន់លើជើង ដូច្នេះហើយទើបគេហៅថា "របាំជើង"។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់រក្សា និងកែលម្អរូបរាងរបស់ពួកគេ ហ្វឹកហាត់ការស៊ូទ្រាំ និងអ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ នេះគឺជាកីឡាដ៏ល្អមួយ។

សិស្សានុសិស្សជាច្រើននៃមជ្ឈមណ្ឌលបានធ្វើឱ្យពួកគេសម្គាល់ក្នុងការប្រកួតប្រជែងទ្រង់ទ្រាយធំ។

ភ្ជាប់និងរាលដាល

ជាមួយនឹងថ្នាក់ហ្វឹកហ្វឺនជាច្រើនប្រភេទ មជ្ឈមណ្ឌល KVTT 79 Huu Nghi ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគេហដ្ឋានទូទៅសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលស្រលាញ់ និងចូលចិត្តកីឡាទំនើប ដែលពេញនិយមបំផុតនោះគឺ KVTT។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍមុខវិជ្ជានេះ គ្រូបង្វឹករបស់មជ្ឈមណ្ឌលបានបង្កើតលំហាត់ជាច្រើនពីមូលដ្ឋានរហូតដល់កម្រិតខ្ពស់សម្រាប់មុខវិជ្ជា។ សម្រាប់​យុវជន​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ គ្រូ​បង្វឹក​ផ្តោត​លើ​ការ​ណែនាំ​ពួកគេ​ឱ្យ​អនុវត្ត​បច្ចេកទេស​របាំ​លំបាកៗ។ មនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់អនុវត្តតែកាយវិការទន់ភ្លន់ សុភាពរាបសារ កំណត់ចលនាបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ដែលត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន។

សូមអរគុណចំពោះការអនុវត្តន៍ដ៏ខ្ជាប់ខ្ជួន មនុស្សជាច្រើនបានយកឈ្នះលើឧបសគ្គផ្ទាល់ខ្លួន និងការភ័យខ្លាចក្នុងការបញ្ចេញមតិនៅចំពោះមុខហ្វូងមនុស្ស ដើម្បីក្លាយជាអត្តពលិកដែលចូលរួមក្នុងការប្រកួតដូចជា៖ ការរាំកីឡា, KVTT, Zumba Fitness, របាំទំនើប... ដែលរៀបចំដោយនាយកដ្ឋានវប្បធម៌ និងកីឡា។

សិស្សានុសិស្សជាច្រើននៃមជ្ឈមណ្ឌលបានចូលរួម និងឈ្នះរង្វាន់សំខាន់ៗក្នុងការប្រកួតថ្នាក់ខេត្ត និងថ្នាក់ជាតិ។ Hoang Ba Phuc សិស្សសាលាបឋមសិក្សា Dong My (ទីក្រុង Dong Hoi) គឺជាមុខមាត់ឆ្នើមម្នាក់របស់មណ្ឌល។ ដោយបានលាតត្រដាងជាមួយ KVTT តាំងពីដើមដំបូងមក លោក Phuc សម្តែងបានល្អណាស់ក្នុងការរាំដែលទាមទារបច្ចេកទេសខ្ពស់ដូចជា៖ Samba, Chachacha, Rumba...

ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ជើងឯក KVTT និង National KVTT Cup ឆ្នាំ 2020 ដែលរៀបចំឡើងនៅខេត្ត Lam Dong កីឡាការិនី Hoang Ba Phuc រួមជាមួយនឹងក្រុមរបាំនារីក្នុងក្រុមរាំ chachacha, rumba, samba និងទទួលបានមេដាយប្រាក់មួយ។ លើសពីនេះ Hoang Ba Phuc និង Le Mai Anh ក៏បានឈ្នះមេដាយសំរឹទ្ធលើវិញ្ញាសាកុមារ D Latin ផងដែរ។ ជាការកត់សម្គាល់ ក្នុងការប្រកួតលើកនេះ មជ្ឈមណ្ឌលក៏បានឈ្នះមេដាយមាសមួយផងដែរ លើវិញ្ញាសាសម្តែងប្រភេទ Standard។

អង្គការល្អរបស់មជ្ឈមណ្ឌលនៃការប្រកួត និងការសម្តែង Gala បង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងក្លឹបរាំ និងក្លឹបរបាំប្រជាប្រិយក្នុងខេត្ត។

"ខ្ញុំស្រលាញ់ KVTT និងក្បាច់រាំ Shuffle ខ្លាំងណាស់ ការសម្តែងក្បាច់រាំដ៏រស់រវើក ខ្ញុំយល់ថាខ្លួនឯងកាន់តែមានភាពរហ័សរហួន បត់បែន និងមានទំនុកចិត្ត ហើយការហាត់ទៀងទាត់ក៏ជួយឱ្យខ្ញុំរក្សាសុខភាពរបស់ខ្ញុំក្នុងការសិក្សាកាន់តែប្រសើរផងដែរ។ ក្រៅពីការសិក្សា ខ្ញុំនឹងរៀបចំពេលវេលាហ្វឹកហាត់ ហើយសង្ឃឹមថានឹងក្លាយជាអត្តពលិក និងគ្រូបង្វឹកដើម្បីសាកល្បងខ្លួនឯងនៅលើទីលានប្រកួត និងជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យស្គាល់ KVTT"។

ក្រៅពីការចូលរួមក្នុងការប្រកួតថ្នាក់ខេត្ត និងថ្នាក់ជាតិ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដោយមានការអនុញ្ញាតពីមន្ទីរវប្បធម៌ និងកីឡា មជ្ឈមណ្ឌលក៏រៀបចំការសំដែង និងការប្រកួតប្រជែងរាំរបាំប្រជាប្រិយ យូហ្គា Zumba របាំទំនើប អេរ៉ូប៊ីក និងរាំសាប់ ទាក់ទាញការចូលរួមពីក្លឹបជាច្រើនក្នុងខេត្ត។ ការរៀបចំសកម្មភាពមិនត្រឹមតែបង្កើតឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងជួបជុំគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងក្លឹបនានា រួមចំណែកផ្សព្វផ្សាយចលនាហ្វឹកហ្វឺនកីឡាក្នុងខេត្តផងដែរ។

ក្នុងមហោស្រពរបាំនិងកីឡាប្រពៃណីខេត្តលើកទី១ ឆ្នាំ២០២៣ “របាំមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាត” រៀបចំដោយមន្ទីរវប្បធម៌ និងកីឡា មជ្ឈមណ្ឌលបានសម្របសម្រួលជាមួយក្លឹបរបាំ របាំប្រជាប្រិយ Tham Thuy Hang (ទីក្រុង Dong Hoi) An Ninh ស្រុក Tan Ninh (Quang Ninh) ដើម្បីបង្កើតការសម្តែងរបាំសាប់ (សមាជិកចំនួន ៤៨ នាក់បានចូលរួម) លើបទភ្លេងផ្ទៃខាងក្រោយនៃបទចម្រៀង “តន្ត្រី Oh Quang Binh) និង Cao ។

វគ្គហ្វឹកហាត់របស់កុមារនៅអាងហែលទឹកខេត្ត។

អ្នកស្រី Nguyen Thi Minh Phuong ជា​សិស្ស​យូរ​មក​ហើយ​នៃ​មជ្ឈមណ្ឌល​បាន​និយាយ​ថា​៖ គ្រប់​វ័យ​អាច​ហាត់​រាំ​ឬ​សាប់​បាន​ព្រោះ​គ្រូ​បង្វឹក​តែង​តែ​បង្កើត​លំហាត់​សម​ស្រប​តាម​អាយុ​និង​សមត្ថភាព​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ។ នៅក្នុងវគ្គហាត់នីមួយៗ គ្រូបង្វឹកណែនាំសិស្សឱ្យធ្វើលំហាត់កម្តៅសាច់ដុំ បន្ទាប់មកជ្រមុជពួកគេនៅក្នុងរបាំ។ ឆ្លងកាត់ពេលវេលាហាត់រៀន សិស្សវ័យកណ្តាល និងចាស់ជរានៃមជ្ឈមណ្ឌល សុទ្ធតែសម្តែងក្បាច់រាំយ៉ាងឡូយឆាយ សម្តែងចលនាពិបាកៗ ដែលទាមទារបច្ចេកទេសខ្ពស់មិនតិចជាងយុវជន...

ដោយឡែកកាលពីពេលថ្មីៗនេះ (២០-២៦ ឧសភា ២០២៤) មន្ទីរវប្បធម៌ កីឡា និងទេសចរណ៍ បានបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់គ្រូបង្វឹកក្លិបកីឡាក្នុងខេត្ត ចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ ណែនាំអំពីការអនុវត្តន៍របាំសាប់ របាំប្រជាប្រិយ និងការរៀបចំសកម្មភាពកីឡាសម្រាប់កុមារ និងយុវវ័យរដូវក្តៅឆ្នាំ២០២៤ ដែលរៀបចំដោយនាយកដ្ឋានអប់រំកាយ និងកីឡា (ក្រសួងវប្បធម៌ និងកីឡា)។

ពីវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនេះ គ្រូបង្វឹកនៃមជ្ឈមណ្ឌលកីឡាមិត្តភាព 79 ត្រូវបានបំពាក់ដោយជំនាញចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំសកម្មភាពជាច្រើនដើម្បីអភិវឌ្ឍកីឡាថ្មីៗ បង្កើតកន្លែងលេងដ៏ទាក់ទាញ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសកុមារក្នុងអំឡុងវិស្សមកាលរដូវក្តៅ។

មិនត្រឹមតែអនុវត្តបានល្អនូវសកម្មភាពហ្វឹកហ្វឺនសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់កីឡា ការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍កីឡាសហគមន៍ប៉ុណ្ណោះទេ មជ្ឈមណ្ឌល KVTT 79 Huu Nghi ក៏បានកំណត់សម្គាល់ដោយការសម្តែងដ៏រីករាយ និងស្រស់ស្អាតនៅសប្តាហ៍វប្បធម៌-ទេសចរណ៍ Dong Hoi ផងដែរ។ នៅឆ្នាំ 2024 មជ្ឈមណ្ឌលបានប្រមូលផ្តុំសិស្សចំនួន 80 នាក់ ដើម្បីសម្តែងរបាំដ៏រស់រវើក និងទាក់ទាញជាច្រើន ដែលបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងដួងចិត្តអ្នកទស្សនា។

Nh.V

ប្រភព: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202406/vu-dieu-khoe-vui-2218839/