카모마일 차를 너무 많이 마시면 나타나는 5가지 부작용

카모마일 차를 너무 많이 마실 경우 주의해야 할 부작용은 다음과 같습니다.

1. 메스꺼움과 구토

콘텐츠

카모마일 차는 메스꺼움을 완화하고 위를 진정시키는 것으로 알려져 있지만, 너무 많이 마시면 소화계에 과부하가 걸려 반대 효과가 나타날 수 있습니다.

또한, 국화차를 너무 진하게 마시거나 너무 뜨거울 때 마시면 위 점막을 자극하여 메스꺼움, 불편함 또는 가벼운 복통을 유발할 수 있습니다.

복용 중인 약물과의 상호작용, 혈압에 미치는 영향, 알레르기 반응 등의 다른 요인도 일부 사람들에게 메스꺼움을 유발하는 원인이 될 수 있습니다.

그러나 심각한 부작용을 일으킬 만큼 많은 양의 카모마일 차를 마시는 경우는 매우 드뭅니다. 그러나 사용자는 여전히 섭취량을 조절하고, 공복에 마시는 것을 피하고, 이 차가 가져다주는 최대의 효과를 누리기 위해 민감한 체질이라면 알레르기가 있는지 확인해야 합니다.

카모마일차를 많이 마시면 메스꺼움과 구토가 생길 수 있습니다.

돼지풀, 국화, 금잔화, 데이지 등을 포함하는 국화과에 알레르기가 있는 사람은 카모마일 차에 알레르기 반응을 보일 가능성이 더 높으며, 이로 인해 메스꺼움과 피부 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

그러나 로만 카모마일 꽃차를 너무 많이 섭취하면 알레르기 반응이 나타나 심각한 아나필락시스와 아나필락시 쇼크가 발생할 수 있습니다.

카모마일 차는 주로 졸음을 유발하는데, 그 이유는 차에 함유된 플라보노이드 아피게닌이 뇌의 GABA 수용체에 결합하여 가벼운 진정 및 이완 효과를 만들어내고, 불안을 줄이고 수면을 유도하는 데 도움이 되기 때문입니다.

캐모마일에 함유된 강력한 항산화제인 아피제닌은 일부 항불안제와 유사하게 뇌의 벤조디아제핀 수용체에 작용합니다. 이러한 상호작용은 각성을 감소시키고 이완을 촉진하여 졸음을 유발할 수 있습니다.

카모마일 차의 이러한 효과 때문에 진정제를 복용하는 사람은 마실 때 주의해야 하며, 특히 운전과 같이 주의가 필요한 직업을 하는 경우 과도한 졸음을 피하기 위해 많은 양을 마시지 않도록 주의해야 합니다.

카모마일 차는 혈액 희석제나 간에서 대사되는 다른 약물을 복용하는 사람에게도 위험할 수 있습니다.

로만 카모마일에는 천연 쿠마린 성분이 들어 있어 와파린과 같은 혈액 응고 방지제의 효과를 높이고, 대량으로 섭취할 경우 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.

따라서 처방약을 복용하는 사람은 카모마일 차를 규칙적으로 마시기 전에 의사와 상담해야 합니다.

카모마일 차를 너무 많이 마시면 피임약의 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 연구에 따르면 카모마일은 피임약의 효과를 감소시키고 유방암이나 자궁암을 포함하여 신체가 에스트로겐에 민감하게 반응하는 질환을 악화시킬 수 있습니다.

임신 중이나 모유 수유 중 카모마일의 안전성에 대한 충분한 데이터가 없으므로, 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성은 주의해야 합니다.

이러한 부작용을 피하려면 카모마일 차의 일일 섭취량을 제한하세요. 정해진 섭취량은 없지만, 대부분의 권장량에 따르면 건강한 성인의 경우 하루 1~3잔(약 700ml)이 안전합니다.

또한, 특히 약을 복용 중이거나 건강 문제가 있는 경우 각 개인의 민감도에 주의를 기울여야 하므로 신체를 관찰하고 그에 따라 차의 양을 조절해야 합니다.

카모마일 차를 마시면 안 되는 사람은 누구인가요?

SKĐS - 국화차 - 요즘처럼 더운 날씨에 많은 사람들이 즐겨 마시는 차입니다. 가볍고 상쾌한 맛에 너무 강하지 않아 건강에도 좋습니다. 국화차는 모든 연령대에 적합하지만, 모든 사람이 마실 수 있는 것은 아닙니다.

출처: https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm

오늘 아침, 안개 속에서 꾸이년 해변 마을은 '몽환적'입니다.

'구름 사냥' 시즌의 사파의 매혹적인 아름다움

각 강 - 여정

호치민시, 새로운 기회에 FDI 기업 투자 유치