의사: 왜 늦게까지 깨어 있고 청량음료를 마시면 신부전이 쉽게 생기나요?

많은 젊은이들이 밤늦게까지 일하고 오랫동안 청량음료를 마신 후 신부전을 겪습니다.

탄 니엔(Thanh Nien) 의 보도에 따르면, 호찌민시에 거주하는 32세 여성 티트코커(TTY)는 29세에 일반 건강 검진에서 신부전증 3B기를 발견했습니다. 당시 그녀는 젊었고 규칙적으로 운동하고스포츠를 즐기며 즐거운 시간을 보냈기 때문에 자신이 신부전증에 걸렸다고 생각하지 않았습니다.

신부전증의 원인에 대해 Y 씨는 구운 고기를 많이 먹는 것을 좋아해서 신장이 단백질을 걸러내지 못했다고 말했습니다. 학생 시절 공부와 일을 병행하다 보니 매일 밤 2~3시간밖에 자지 못하는 시간이 길었습니다. 게다가 날씨가 춥든 덥든 얼음물을 마시는 습관이 있어 목이 심하게 아프고 신장에도 영향을 미쳤다고 합니다.

또는 어린 시절부터 신증후군을 앓았던 NVL(27세, 티엔장 거주)의 경우와 같습니다. 그녀는 건강에 해로운 생활 방식, 종종 늦은 밤에 일하는 것, 불규칙한 식습관으로 인해 신부전에 걸렸습니다.

Bác sĩ: Vì sao thức khuya, uống nước ngọt dễ gây suy thận - Ảnh 1. — 늦게까지 깨어 있고 건강에 해로운 음식을 먹는 것은 신부전을 악화시키는 나쁜 습관입니다.

마찬가지로, 호찌민시 꾸찌구에 거주하는 TTNT 씨(27세)는 말기 신부전증과의 오랜 투병 끝에 신장 이식 수술을 받았습니다. 26세였던 T 씨는 매일 말기 신부전증과 싸워야 했습니다. T 씨는 종종 밤늦게까지 깨어 물 대신 탄산음료를 마셨다고 말했습니다. 이러한 습관은 학창 시절부터 이어져 오랫동안 지속되었습니다.

왜 늦게까지 깨어 있고 청량음료를 마시면 신부전이 쉽게 생길 수 있을까?

쑤옌아 종합병원 신장내과 부 레 안(Vu Le Anh) 전문의는 신부전으로 입원하는 젊은 환자들이 응급 투석이 필요한 경우가 많다고 말했습니다. 젊은 환자들은 지구력이 뛰어나 고혈압과 다리 부종이 있어도 주의를 기울이지 않고, 몸이 피곤하고 호흡이 곤란하며 창백하고 빈혈이 나타나기 전까지는 질병을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 그러다가 결국 입원하게 되는데, 이때가 바로 신장 기능이 심각하게 저하되어 인공 신장에 전적으로 의존해야 하는 시기입니다.

젊은층의 경우, 밤늦게까지 깨어 있거나 청량음료를 규칙적으로 마시는 등 건강에 해로운 생활 습관은 의도치 않게 신체에 비정상적인 면역 반응을 유발합니다. 이러한 면역 반응은 사구체 질환의 발병을 촉진하여 점차 신부전으로 이어집니다.

"에너지 드링크와 탄산음료에는 신체에 알레르기를 유발하는 물질이 포함되어 있기 때문에 정기적으로 섭취하면 신장과 다른 장기에 영향을 미치는 반복적인 반응이 발생합니다. 이때 신장에서 과다 분비되어 신체에 알레르기가 발생하고 신염이 발생합니다."라고 Le Anh 박사는 분석했습니다.

또한, 밤늦게까지 깨어 있으면 생체 리듬이 깨져 신체와 면역 체계가 손상됩니다. 밤늦게까지 깨어 있는 시간이 규칙적으로 반복되면 신체에 비정상적인 면역 반응이 발생하고, 이러한 면역 반응은 사구체 질환의 발병으로 이어져 점차 심각한 신부전으로 이어집니다.

부 레 안 박사는 오늘날 젊은이들이 건강 하고 과학적인 생활 방식을 바꿔야 하며, 청량음료, 인스턴트 라면, 밤늦게까지 깨어 있는 습관이 신장을 "빼앗아가지" 않도록 해야 한다고 권고합니다. 레 안 박사는 "매일 충분한 물을 마시고, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 튀긴 음식을 제한하고, 충분한 수면을 취하고, 신체의 적절한 생체 리듬을 유지하고, 규칙적인 운동을 통해 건강과 신장을 보호해야 합니다."라고 강조했습니다.

출처: https://thanhnien.vn/bac-si-vi-sao-thuc-khuya-uong-nuoc-ngot-de-gay-suy-than-185250603155144528.htm