과도한 땀 분비와 함께 불쾌한 냄새가 나는 것은 당혹감, 자신감 상실, 삶의 질 저하 등 환자에게 여러 가지 부정적인 결과를 초래합니다.
본 논문은 호치민시립대학교병원 피부과(미용피부과)의 타 꾸옥 훙 석사 박사와 레 비 안 박사의 전문적인 검토를 거쳤습니다.
정의하다
메이요 클리닉 의학 교육 및 연구 재단(MCO) 웹사이트에 따르면, 과도한 발한(또는 다한증)은 주변 온도나 신체 활동 수준이 정상이고 스트레스를 받지 않는 상황에서도 예상보다 많은 땀을 흘리는 것을 말합니다.
과도한 땀 분비는 손바닥, 발바닥, 겨드랑이, 얼굴 등 특정 부위에 영향을 미칩니다. 땀이 많이 나면 평소와 다른 냄새(체취)가 날 수 있습니다.
과도한 땀을 흘릴 위험이 있는 사람은 누구인가요?
- 이 질병은 모든 연령대와 남녀 모두에게 발생할 수 있습니다.
하지만 이 질병은 사춘기 동안 더 흔하게 발생합니다.
이유
- 땀 분비 증가는 신체의 자가 냉각 메커니즘입니다. 자율 신경계는 체온이 상승하면 땀샘을 활성화시킵니다.
- 과도한 땀은 스트레스나 불안감을 느낄 때, 특히 손바닥에서 발생합니다. 이러한 상황에서는 땀샘을 조절하는 신경이 과활성화되어 땀이 과도하게 분비됩니다.
다른 가능한 원인으로는 유전적 요인이나 관절염, 신경 긴장, 척수 손상, 혈액 질환과 같은 질환이 있습니다.
- 당뇨병 치료제 등 특정 약물 복용으로 인해 발생할 수 있습니다.
징후
- 일반적인 증상으로는 발, 손, 겨드랑이 또는 이 세 부위 모두에 과도한 땀이 나는 것이 있습니다.
때로는 신체의 다른 부위도 영향을 받습니다.
- 셔츠, 양말, 신발의 색이 변할 수 있습니다.
진단하다
진단은 병력과 신체검사를 바탕으로 이루어집니다.
갑상선기능항진증과 유사한 증상을 보이는 질환을 배제하기 위해 혈액 검사가 시행될 수 있습니다.
치료
질병의 심각성과 환자의 필요에 따라 의사는 다음과 같은 적절한 치료법을 처방할 것입니다.
- 국소용 땀 억제제를 사용하세요.
- 보톡스 주사.
- 내복약, 한약 또는 신경 억제제를 사용하여 땀샘을 활성화하는 신경을 차단하십시오.
- 항우울제는 땀 분비를 줄여 불안감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
위의 방법들이 효과가 없을 경우, 의사는 환자에게 내시경적 교감신경 절제술을 시행할 수 있습니다. 그러나 이 방법은 흉터, 감염, 신체 다른 부위의 영구적인 과다 발한, 출혈, 신경 손상 등 많은 부작용을 남기므로 신중하게 고려해야 합니다.
방지
데오도란트와 땀 억제제 사용을 피하세요.
- 물을 충분히 마시고 땀을 잘 흡수하는 면 소재 옷을 입으세요.
- 옷과 양말을 자주 갈아입고, 나일론이나 합성 섬유로 만든 옷은 입지 마세요.
- 매일 샤워하세요.
스트레스를 관리하려면 편안한 마음 상태를 유지하고, 소통을 개선하며, 개인적인 불안감을 극복하는 것이 중요합니다.
- 매운 음식(양파, 고추, 마늘, 술 등) 섭취를 제한하세요.
기름과 지방 함량이 높은 음식, 그리고 카페인 함량이 높은 음식은 피하세요.
섬유질과 비타민이 풍부한 건강한 식단을 유지하면 땀 분비를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
미국과 이탈리아
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