어린이 익사 위험을 예방하고 줄이는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

TPO - 학생들이 여름 방학에 접어들면서 익사 위험은 모든 가정, 학교, 그리고 사회 전체에 끊임없는 걱거리로 남습니다. 따라서 체육 교사와 수영 코치들은 아이들에게 체계적인 수영 교육을 제공하고, 물속에서 생존 기술과 심리적 대처 능력을 연습시키며, 사고 발생 시 대처 방법을 지도해야 한다고 권장합니다.

여름이 막 시작되었는데, 연이어 비극적인 사건들이 발생하여 주민들을 깊은 슬픔에 잠기게 했습니다. 푸토성 송로면 투옌 초등학교와 중학교 8학년 학생 5명이 익사로 목숨을 잃었고, 뚜옌꽝성 카우바이면 노퀘 3 수력 발전소 기슭에서는 한 남학생이 친구를 구하려다 급류에 휩쓸려갔습니다.

이러한 가슴 아픈 사건들은 익사가 더 이상 여름철에 낯설거나 예상치 못한 위험이 아니라, 특히 긴 방학 동안 학교와 가족의 정규 감독에서 벗어나 놀 시간이 많아지는 아이들에게 끊임없이 닥치는 위협임을 다시 한번 보여줍니다.

익사 사고 예방을 위한 간단한 권장 사항:

- 아이들에게 수영뿐만 아니라 생존 기술도 가르치세요: 등을 대고 뜨기, 물 위에서 버티기, 호흡 조절, 경련 대처법 등.

- 아이가 수영을 할 줄 안다고 해서 안심하지 마세요. 수영장은 연못, 호수, 강, 바다와는 매우 다릅니다.

- 어른의 감독 없이 어린이가 물에 들어가지 않도록 하십시오.

- 아이들에게 위험한 장소를 식별하는 방법을 가르치세요: 깊은 물, 빠른 유속, 소용돌이, 깊은 구멍, 경고 표지판이 없는 지역 등.

- 기술이 부족한 경우 친구를 구하기 위해 물에 뛰어들지 마십시오. 대신 도움을 요청하거나 어른에게 연락하거나 구명조끼, 밧줄, 막대기 또는 기타 부유물을 사용하여 멀리서 도와주십시오.

- 가족, 학교, 지역 사회는 협력하여 어린이를 관리하고, 위험 지역에 대해 경고하며, 안전한 여름 놀이터를 조성해야 합니다.

꾸준한 연습이 필요합니다.

동나이시 빈롱동에 위치한 빈롱특수고등학교의 체육 교사인 응우옌 빈 칸 하이 씨는 티엔퐁 신문 기자와의 인터뷰에서 여름철 익사 및 기타 사고 예방에 대해 이야기하며, 기숙학교 환경의 특성상 학생 관리에 있어 특별한 요구 사항이 있다고 밝혔습니다.

학생들이 지역 사회에서 여름 활동에 참여하기 위해 학교를 떠나기 전에, 학교는 학생들에게 안전 기술을 가르치기 위한 일련의 활동을 시행했습니다.

하이 씨에 따르면, 학교는 여름 방학이 시작되기 전에 수영장을 최대한 활용하여 생존 수영 강습과 필수 수상 안전 교육을 실시합니다. 기숙사에서는 주제별 활동으로 전단지를 배포하고 경고 영상을 상영하여 학생들이 여름 활동 중 흔히 발생하는 위험 요소를 더 잘 파악할 수 있도록 돕습니다.

구체적으로, 학교는 여름 방학 동안 안전 수칙 준수와 관련하여 학교, 학생, 학부모 간의 3자 협약을 시행했습니다. 이 협약은 학생들이 성인의 감독 없이 강, 개울, 연못 또는 호수에서 수영해서는 안 된다는 점을 강조했습니다.

학생들은 직접 물에서 실습을 통해 등 쪽으로 뜨는 법, 경련 대처법, 구명조끼 던지기, 막대기 사용, 기타 원격 지원 도구 활용과 같은 간접 구조 기술 등 필수적인 기술을 익힙니다. 이러한 기술은 학생들이 위험한 상황에서 자신을 보호하고 다른 사람을 도울 때 스스로를 위험에 빠뜨리지 않고 안전하게 대처하는 데 매우 중요합니다.

여름철에는 지역 청소년 연합 지부에서 무료 수영 강습을 많이 개최합니다.

빈롱특수고등학교는 학생들에게 학교에서 필수적인 역량을 갖추도록 하는 것 외에도, 가정 및 지역 당국과의 긴밀한 협력 체계를 적극적으로 구축하고 있습니다. 학생들은 학기 중 학교 기숙사에서 생활하기 때문에, 여름 방학이 시작되면 학교는 전자 통신망을 통해 학생 관리 책임을 가정에 인계하고, 기상 경보 및 지역 위험 지역에 대한 정보를 지속적으로 제공합니다.

학교는 또한 학생들이 거주하는 동이나 구의 청소년 연맹에 여름 활동 신청서를 보냅니다. 학교 청소년 연맹은 지역 청소년 연맹과 협력하여 학생들이 자원봉사 활동 및 유익한 여름 프로그램에 참여할 수 있도록 주선함으로써, 건전한 여가 및 교육 환경을 조성하고 학생들이 강, 연못, 호수와 같은 위험한 장소에 가는 것을 방지합니다.

하이 씨에 따르면, 익사 사고를 예방하는 가장 효과적인 교육 방법은 경험과 실습입니다. 학생들이 가상 상황에 놓이지 않고 교사와 코치의 지도 하에 응급 처치 기술을 연습하지 않는다면, 일반적인 주의사항만으로는 변화를 가져오기 어렵습니다.

특수학교 학생들을 포함한 모든 학생들은 "겁쟁이 주제에 수영이나 해 봐, 뭐가 문제야?"와 같은 또래 압력과 유혹에 쉽게 휘둘릴 수 있습니다. 따라서 수영 및 수상 안전 기술 교육 외에도 위험한 제안에 "아니오"라고 말하는 방법, 즉 거절하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다.

"학생들은 주변 환경을 관찰하고, 위험한 수역을 식별하고, 경고 표지판에 주의를 기울이고, 잠재적인 안전 위험이 있는 지역을 발견했을 때 친구들에게 미리 알리는 방법 등에 대한 지도를 받아야 합니다. 이러한 것들은 사소해 보이지만 불행한 사고를 예방하는 데 크게 기여할 수 있습니다."라고 하이 씨는 말했습니다.

청년연맹의 각 지부는 익사 사고 예방에 대한 인식을 높이기 위해 다양한 활동을 펼쳐왔습니다.

갑자기 발을 헛디디거나 근육 경련이 일어났을 때는 어떻게 해야 할까요?

떠이닌성 레민쑤언 초등학교 교사이자 득화 수영 클럽 코치인 호 레 틴 씨는 15년 넘게 어린이들에게 수영을 가르치고 수천 명의 학생들을 직접 지도한 경험을 바탕으로, 아이들이 물속에서 가장 부족한 것은 수영 기술뿐만 아니라 생존 기술과 수중 상황에 대처하는 심리적 능력이라고 말했습니다.

그에 따르면, 많은 아이들이 수영장에서 몇 미터 정도는 헤엄칠 수 있지만, 깊은 물, 발을 헛디딤, 경련, 공황 상태와 같은 예상치 못한 상황에 직면하면 쉽게 평정심을 잃는다고 합니다. 그런 상황에서 아이들은 종종 격렬하게 몸부림치고, 숨을 가쁘게 쉬며, 방향 감각을 잃고, 금방 지쳐버린다고 합니다.

틴 선생님은 자신의 교육 경험을 바탕으로 오늘날 많은 아이들이 기본적인 기술, 예를 들어 고글 없이 머리부터 떠서 해안 방향을 살피는 방법, 등을 대고 떠서 휴식을 취하고 숨을 쉬는 방법, 호흡 조절, 경련 대처법, 그리고 강한 조류, 깊은 구멍, 소용돌이와 같은 위험 지역을 인지하는 방법 등이 부족하다고 생각합니다. 특히 많은 아이들이 위험에 처했을 때 제대로 구조 요청을 하는 방법을 모릅니다.

호 레 틴 코치에 따르면, 어린이는 최소한의 기술을 갖추면 물속에서 스스로를 보호할 수 있다고 여겨집니다. 위험한 물 환경을 식별하고, 침착함을 유지하며, 수면에 떠 있을 수 있고, 올바르게 호흡하고, 50~100미터를 지치지 않고 계속 수영할 수 있어야 하며, 물에 떠서 휴식을 취하는 방법(제자리걸음 또는 등쪽으로 떠 있는 방법)과, 지쳤을 때 배운 생존 기술을 사용하여 해안으로 이동하는 방법을 알아야 합니다.

덕화 수영 클럽 코치이자 레민쑤언 초등학교(떠이닌성) 교사인 호레틴 씨가 학생들에게 수영을 가르치고 있습니다.

"수영 몇 번만 배우면 한 가지 영법만 익혀도 안전하다는 생각은 매우 위험합니다. 수영은 단순한 스포츠가 아니라 생존 기술이며, 꾸준한 연습과 반사 신경 발달, 그리고 실생활 상황에 대처하는 법을 배워야 합니다. 어떤 아이들은 수영장에서는 수영을 아주 잘하지만, 실제 바다에 나가면 파도, 차가운 물, 탁한 물, 또는 바닥에 닿지 못하는 상황 때문에 공황 상태에 빠지기도 합니다. 따라서 부모는 아이가 수영장에서 수영을 할 줄 안다고 해서 안심해서는 안 되며, 제대로 된 수영법을 가르치고 꾸준히 연습시키며 항상 어른의 감독을 받도록 해야 합니다."라고 틴 씨는 말했습니다.

최근 발생한 익사 사고들을 바탕으로, 틴 씨는 가장 중요한 것은 위험을 피하고, 위험 요소를 파악하며, 어른의 감독 없이 물에 들어가지 않는다는 원칙을 지키는 것이라고 생각합니다.

깊은 물, 소용돌이, 차가운 물, 또는 경련과 같은 위험한 상황에 직면했을 때, 아이들은 침착함을 유지하고, 몸의 긴장을 풀고, 등을 대고 뜨거나, 물 위에서 발을 움직여 호흡을 유지해야 합니다. 격렬하게 몸부림치면 에너지가 더 빨리 소모되므로 피해야 합니다. 물살을 만났을 때는 물의 방향을 살피고 물살을 거슬러 헤엄치려 하기보다는 대각선 방향으로 바깥쪽으로 이동하도록 해야 합니다.

어린이들이 물에 빠진 사람을 목격하는 상황과 관련하여, 틴 씨는 구조 훈련을 받지 않은 어린이들은 절대로 직접 물에 뛰어들어 구조해서는 안 된다고 강조했습니다. 본능적으로 물에 뛰어드는 것은 연쇄 익사 사고로 이어져 익사자와 구조자 모두를 위험에 빠뜨릴 수 있기 때문입니다.

대신, 아이들은 침착하게 큰 소리로 주변 어른들을 불러 도움을 요청하고, 필요한 경우 비상 전화번호로 연락하며, 구명조끼, 플라스틱 병, 플라스틱 용기, 긴 막대기, 밧줄과 같은 물에 뜰 수 있는 물건을 찾아 멀리서 구조 대상자를 도와야 합니다. 조난자를 도울 때는 안전거리를 유지하고 균형을 잡으며 물에 휩쓸리지 않도록 주의해야 합니다.

보건부 통계에 따르면 매년 약 2,000명의 베트남 어린이가 익사로 사망합니다. 전 세계적으로 어린이 익사 사망률은 일반적으로 감소 추세이지만, 세계보건기구(WHO) 보고서에 따르면 베트남은 여전히 ​​서태평양 지역에서 가장 높은 익사율을 기록하고 있습니다.

출처: https://tienphong.vn/cach-nao-phong-chong-nguy-co-duoi-nuoc-o-tre-em-post1844571.tpo