사춘기 가이드

자녀가 사춘기에 접어들 때 부모는 자녀를 이해하고 함께하기 위해 무엇을 해야 할까요? 십 대들이 충동적인 순간을 극복하고, 학교에서 방황하거나 지루하거나 혼란스럽거나 우울함을 느끼지 않도록, 어려움을 극복하고 사춘기를 "청춘기"로 만들 수 있도록 어떻게 도울 수 있을까요? 이러한 질문들은 쉽게 답할 수 없고, 실천하기도 쉽지 않습니다. 하지만 독자들은 "사춘기란 무엇인가?"라는 책을 통해 쉽게 답을 찾을 수 있습니다.

Cẩm nang cho tuổi dậy thì

책 표지.

17x24cm 크기로 인쇄된 186쪽 분량의 "사춘기란 무엇인가?"는 사춘기 시기의 삶을 중심으로 가족, 친구, 감정, 신체 변화, 학교, 옷 선택 등 7가지 "생존 팁"으로 구성되어 있습니다. 최신 정보는 성장 심리 변화에 따른 사춘기에 대한 질문에 답을 줄 것입니다. 특히, 해리엇 S. 모사체 박사(대학 강사, 심리학과장, 미국 걸스카우트 부회장)와 카렌 엉거 마스터(미국 보이스카우트 프로그램 개발 관리자)를 비롯한 저자들은 십 대들이 자신을 발견하고 , 기술을 강화하고, 자신의 감정을 이해하고 조절하는 법을 배우고, 우정을 쌓고, 친척들과 더 많이 소통하고, 목표를 설정하고 달성하는 방법을 찾고, 미래를 계획하는 데 도움이 되는 유용한 팁들을 제공합니다.

이 책에는 유용한 조언이 많이 나와 있습니다. 예를 들어, 십 대 자녀가 세상을 탐험하고 자기주장을 펼치고 싶어 하지만 부모의 엄격한 규칙에 얽매여 가족 갈등을 극복하기 위해 다음과 같은 조언을 합니다. "책임감을 가지세요! 더 많은 것을 하고 싶다면, 늦게까지 깨어 있고, 친구들과 어울리고, 하고 싶은 일을 하기 위해 돈을 저축하고 싶다면, 가족에게 이 자유를 제대로 활용할 수 있다는 것을 보여줘야 합니다." 책임감은 약속 시간을 잘 지키고, 매일 또는 매주 해야 할 집안일 목록을 만들고, 일주일 동안 전자 기기 사용 시간에 대한 합의를 적극적으로 이행하고, 매일 등교 전 침대를 정리하고, 일주일에 한 번 이상 쓰레기를 버리고, 깨끗한 옷을 바닥에 두지 않는 것 등을 통해 드러납니다.

가족 간의 유대감을 강화하려면 서로에게 정기적으로 농담과 수수께끼를 던지고, 함께 코미디 영화를 보고, 단어 맞추기 게임을 하고, 모두를 웃게 하는 연극을 하는 것이 좋습니다. 아름다운 추억을 되살리기 위해 함께 디지털 사진 앨범을 만드는 것도 좋은 방법입니다.

학교에서 괴롭힘을 당하는 경우, 친구들에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 항상 주변에 친구가 있는 사람을 괴롭히거나 놀리는 것은 쉽지 않기 때문입니다. 또한, 괴롭히는 사람을 피하고, 복도, 화장실, 또는 그 사람이 당신을 찾을 수 있는 다른 장소 등 어디에도 혼자 있지 마십시오. 또는 그 사람에게서 멀리 떨어지거나 도망가서 재빨리 안전한 곳으로 이동하십시오. 특히 "귀 기울여 줄 때까지 괴롭힘에 대해 계속 이야기하십시오"라는 원칙을 지키기 위해 부모님, 선생님, 교장, 학교 운전기사 또는 다른 어른들과 지속적으로 이야기해야 합니다.

"사춘기란 무엇인가?"라는 책은 성별에 대한 유용한 정보를 제공할 뿐만 아니라, 번역가 응오 하 투(호주 시드니 대학교 문화학 석사)의 번역을 통해 청소년과 부모에게 분노를 다루고, 친구, 가족, 학교의 압박에 대처하고, 지역 사회 활동을 늘리는 데 필요한 많은 해결책을 제공하는 데 기여했으며, 참으로 청소년에게 유용한 책이라고 할 수 있습니다.

인민군에 따르면

출처: https://baoangiang.com.vn/cam-nang-cho-tuoi-day-thi-a417545.html