어린이의 비타민 D 결핍에 대한 경고

DNVN - 베트남 응용의학연구소는 베트남 어린이들의 비타민 D 결핍이 여전히 흔하며 키 성장에 부정적인 영향을 미친다고 경고합니다. 2022년 동남아시아 국가(베트남 포함)에서 실시된 연구에 따르면 영유아의 50% 이상이 비타민 D 결핍 상태인 것으로 나타났습니다.

11월 6일 오전, "소아의 뼈 밀도 개선 및 키 성장에 있어서 비타민 D3와 K2의 역할"이라는 주제로 열린 과학 워크숍 개막식에서 연설한 응우옌 티 쑤옌(Nguyen Thi Xuyen) 전 보건부 차관, 동남아시아 의학 협회 회장, 베트남 의학 협회 회장은 베트남 응용의학 연구소가 베트남 국민의 건강과 영양, 특히 아동 영양에 관한 연구 및 응용 분야에서 기여한 바를 높이 평가했습니다.

베트남 응용의학 연구소는 어린이의 최적 신장 발달을 위한 최신의 적용 가능성이 높은 권장 사항뿐만 아니라 건강, 영양, 과학적 근거에 깊은 관심을 가지고 있습니다.

특히, 쑤옌 씨는 베트남 응용의학연구소가 베트남 어린이들의 비타민 D 결핍이 여전히 흔하며 키 성장에 부정적인 영향을 미친다고 경고했다고 강조했습니다. 2022년 동남아시아 국가(베트남 포함)에서 실시된 연구에 따르면 영유아의 50% 이상이 비타민 D 결핍 상태인 것으로 나타났습니다.

비타민 D3와 K2는 어린이의 뼈 밀도를 개선하고 키 성장을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다.

베트남 응용의학연구소 소장인 쯔엉 홍 손 박사는 어린이의 뼈 건강과 키 성장을 개선하기 위해 비타민 K2와 비타민 D3를 함께 섭취하면 뼈로의 칼슘 흡수를 촉진하여 골밀도를 높이고 골다공증 및 골절 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 밝혔습니다. 동시에 혈관과 연조직의 칼슘 침착도 감소시킵니다.

손 씨는 "비타민D3와 비타민K2를 함께 보충하면 비타민D3만 보충하는 것보다 어린이의 뼈 발달에 더 좋은 효과가 있다는 것이 일부 연구에 의해 입증됐다"고 말했다.

워크숍에서 마스트리흐트 대학교 생화학과 부총장이자 전 세계 비타민 K 연구 품질 보증 과학 운영위원회 위원장인 레온 슈르거스 교수는 비타민 K2의 효과를 극대화하기 위해서는 MK7 형태의 비타민 K2를 함유한 제품을 선택하는 데 주의를 기울여야 한다고 강조했습니다. 특히 트랜스 MK7 형태는 체내 생체이용률이 높고 불순물이 거의 없는 고순도 비타민 K2이기 때문입니다.

워크숍에 참석한 전문가와 영양학자들은 어린이의 뼈 강도를 높이고 최적의 키 발달을 지원하는 데 있어 비타민 D2와 비타민 D3의 중요한 역할에 대한 새롭고 실용적인 견해에 동의했습니다. 즉, 비타민 D3는 소장에서 칼슘과 인의 흡수를 증가시켜 뼈 미네랄화 과정의 원료를 제공하고 어린이의 뼈 발달을 돕습니다.

건강한 뼈를 유지하려면 식단을 통해 충분한 양의 비타민 D3와 비타민 K2를 섭취하세요.

비타민 K2는 영유아의 뼈 건강 유지 및 발달에 중요한 역할을 합니다. 오스테오칼신 단백질을 활성화하여 뼈 미네랄화를 촉진하고, 뼈가 튼튼하고 정상적으로 발달하도록 돕습니다. 또한 비타민 K2는 칼슘이 동맥과 같은 잘못된 부위에 축적되는 것을 방지하여 혈관 석회화 위험을 줄여줍니다.

또한, 식단이나 보충제를 통해 비타민 K2를 보충하면 어린이의 키가 커지고 뼈 건강이 개선되는 데 도움이 됩니다. 특히 비타민 D3와 결합하면 신체에서 칼슘의 흡수와 이용을 최적화할 수 있습니다.

학회 참석자들은 건강한 뼈를 유지하기 위해서는 식단이나 보충제를 통해 비타민 D3와 비타민 K2를 충분히 섭취하는 것이 필수적이라고 권고했습니다. 어린이, 노인, 임산부 등 위험군에서 비타민 D3와 비타민 K2를 함께 섭취하는 것의 역할을 규명하기 위한 추가 연구가 필요합니다.

호아이 안

출처: https://doanhnghiepvn.vn/tin-tuc/y-te/canh-bao-tinh-trang-thieu-hut-vitamin-do-tre-em/20241106115614444