심혈관 질환의 의학 혁명

(PLVN) - 세계보건기구(WHO)에 따르면, 심혈관질환은 전 세계적으로 사망의 주요 원인입니다. 전 세계적으로 약 6억 4천만 명이 고혈압, 협심증, 심지어 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심혈관 및 순환기 질환을 앓고 있는 것으로 추산됩니다. 하지만 이러한 모든 건강 문제는 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 "기적의 분자" 덕분에 조절할 수 있을까요?

Báo Pháp Luật Việt Nam•25/05/2025

1998년 10월 12일, 카롤린스카 연구소 노벨 위원회가 1998년 노벨 생리학·의학상을 세 명의 과학자 , 로버트 F. 퍼치고트, 루이스 J. 이그나로, 페리드 무라드에게 수여하기로 결정했습니다. 이들은 "심혈관계의 신호 분자로서의 일산화질소(NO)"에 대한 발견에 대한 공로를 인정받았습니다. 이 발견은 전 세계 의학계의 인식을 완전히 바꾸는 혁명을 일으켰고, 심혈관 질환, 발기부전, 혈관 손상 및 기타 여러 만성 질환 치료에 임상적으로 응용할 수 있는 길을 열었습니다.

그 전까지는 산업용 독극물로 여겨졌던 작은 분자인 NO가 수백만 명의 생명을 구하는 "기적의 분자"가 될 수 있다고 예상한 사람은 거의 없었습니다. 루이스 J. 이그나로는 심혈관 의학 분야에서 획기적인 공헌을 한 것으로 유명한 미국의 교수, 의사, 약리학자입니다. 그와 두 동료는 심혈관계의 신호 분자로서 일산화질소(NO)의 역할을 발견한 공로 로 1998년 노벨 의학상을 수상했습니다. 이 발견은 심장병과 혈압 치료에 새로운 길을 열었습니다. 루이스 J. 이그나로는 그의 책 "더 이상 심장병은 없다"에서 NO에 대한 혁명적인 연구 과정 전체를 설명하고 이 분자의 힘을 활용해 건강을 보호하는 방법을 제시합니다.

이그나로 박사는 우리 몸의 모든 부분이 살아남으려면 산소와 영양소가 필요하다고 말합니다. 하루 24시간 신체의 모든 부위에 산소와 영양분을 원활하고 효율적으로 전달하는 것은 심혈관계입니다. 심장은 중앙 펌프 역할을 하며, 혈관계를 통해 산소가 풍부한 혈액을 운반합니다. 혈관계의 길이는 16만km가 넘습니다. 이는 지구 둘레의 두 배에 달합니다.

이 과정에서 NO는 모든 혈관의 탄력성을 유지하는 데 도움이 됩니다. NO는 혈관이 언제 확장되어야 하는지 알려주는 "신호 분자"이기 때문에 신체 각 부위로 흐르는 혈액의 양을 조절하는 데 도움이 됩니다. NO는 또한 혈전(뇌졸중과 심장마비의 원인) 형성을 예방하고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.

NO의 또 다른 주요 역할은 혈관에 플라그가 쌓이는 것을 늦추는 것입니다. 거기서 멈추지 않고, NO는 기억력 향상, 호흡 지원, 면역 조절 등 다른 많은 기관과 기능에도 역할을 합니다. 심지어 남성의 생리학 및 뇌 활동과도 관련이 있습니다.

NO는 신경계와 순환계의 신호 분자로서, 심혈관 질환부터 암까지 다양한 만성 질환으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 심지어 소량의 일산화질소도 강력한 치료적 기능을 발휘할 수 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 심혈관계가 제대로 기능할 수 있을 만큼 충분한 NO를 가지고 있지 않습니다. 만약 어떠한 결핍도 지속되지 않는다면, 대부분의 심각한 질병에 걸릴 위험이 높아집니다.

"더 이상 심장병 없음"에서 이그나로 박사는 새로운 문을 열었습니다. 이 문을 통해 우리는 더 이상 "침묵의 살인자"로 여겨지는 심장병에 수동적으로 대처하지 않고 신체의 자연적 메커니즘인 일산화질소(NO)를 활용하여 적극적으로 회복하고 예방하고 건강하게 살 수 있습니다.

이그나로는 "더 이상 심장병은 없다"라는 책에서 이론에만 그치지 않고 "아니오에 예라고 말하기"라는 구체적인 응용 프로그램을 개발했습니다. 이는 누구나 따라 할 수 있는 간단한 3단계 계획으로, 신체에서 자연적으로 NO를 생산하는 것을 촉진하여 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

이 프로그램의 세 가지 주요 기둥은 다음과 같습니다. 영양 보충(Louis J. Ignarro는 L-아르기닌, L-시트룰린, 비타민 C와 E, 엽산, 알파 리포산과 같은 필수 보충제 사용에 대한 구체적인 지침을 제공합니다. 이 모든 보충제는 최적의 NO 생성을 촉진합니다.) 식단(이 책은 해산물, 블루베리, 오메가-3가 풍부한 음식, 좋은 지방 등 자연적인 NO 생산을 늘리는 데 도움이 되는 영양소가 풍부한 음식의 포괄적인 목록을 제공합니다. 동시에 이그나로는 신체의 NO 생산 능력을 보호하기 위해 포화 지방과 트랜스 지방을 최소화할 것을 권장합니다.) 운동 요법("Say Yes to NO" 프로그램은 걷기, 달리기, 수영, 춤추기 등의 실용적이고 실천하기 쉬운 운동을 통해 신체 활동의 중요성을 강조합니다... 하루 최소 20분, 주 3회 실시하여 신체가 자연스럽고 지속 가능하게 NO를 생성하도록 자극합니다).

심혈관 손상을 겪고 있는 사람들에게 이 책은 그 손상의 영향을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심각한 심장 질환이 없는 사람들의 경우, 이그나로가 제공하는 프로그램은 심장병을 예방하고, 노화의 영향으로부터 건강을 보호하는 데 분명한 효과가 있으며, 심장과 관련된 다른 요소도 예방할 수 있습니다.

민민

출처: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-mang-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html