1998년 10월 12일, 카롤린스카 연구소의 노벨 위원회는 로버트 F. 퍼치고트, 루이스 J. 이그나로, 페리드 무라드 세 과학자 에게 "심혈관계에서 신호 전달 분자로서의 산화질소(NO)"에 대한 발견을 인정하여 1998년 노벨 생리 의학상을 수여하기로 결정했습니다. 이 발견은 전 세계 의료계의 이해를 혁신적으로 바꾸어 놓았으며, 심혈관 질환, 발기부전, 혈관 손상 및 기타 여러 만성 질환 치료에 수많은 임상적 적용의 길을 열었습니다.
이전에는 산업계에서 독성 물질로 여겨졌던 작은 분자인 산화질소(NO)가 수백만 명의 생명을 구하는 "기적의 분자"가 될 것이라고 상상한 사람은 거의 없었을 것입니다. 미국의 교수이자 의사, 약리학자인 루이스 J. 이그나로는 심혈관 의학 분야에 획기적인 공헌을 한 것으로 유명합니다. 그는 두 명의 동료와 함께 심혈관계에서 신호 전달 분자로서 산화질소(NO)의 역할을 발견한 공로 로 1998년 노벨 의학상을 수상했습니다. 이 발견은 심장 질환과 고혈압 치료에 새로운 길을 열었습니다. 루이스 J. 이그나로는 저서 "더 이상 심장 질환은 없다(No More Heart Disease)"에서 산화질소에 대한 혁명적인 연구 과정 전체와 건강을 보호하는 데 있어 산화질소의 효능을 활용하는 방법을 소개합니다.
이그나로 박사는 우리 몸의 모든 부분이 생명을 유지하기 위해서는 산소와 영양분이 필요하다고 말했습니다. 심혈관계는 하루 24시간 내내 신체의 모든 부분에 산소와 영양분을 원활하고 효율적으로 공급하는 역할을 합니다. 심장은 중심 펌프 역할을 하며, 산소가 풍부한 혈액을 지구 둘레의 두 배에 달하는 16만 킬로미터 이상의 혈관망을 통해 운반합니다.
이 과정에서 산화질소(NO)는 혈관의 탄력성을 유지하는 데 도움을 줍니다. 산화질소는 혈관이 언제 확장되어야 하는지 알려주는 "신호 분자" 역할을 하여 신체 각 부위로의 혈류를 조절합니다. 또한 산화질소는 뇌졸중과 심장마비의 원인인 혈전 형성을 예방하고 혈압을 조절하는 데에도 도움을 줍니다.
산화질소(NO)의 또 다른 중요한 역할은 혈관에 동맥경화반이 축적되는 속도를 늦추는 것입니다. 뿐만 아니라, NO는 기억력 향상, 호흡 기능 지원, 면역 조절 등 다양한 장기와 기능에 관여하며, 남성 생리 및 뇌 활동과도 연관이 있습니다.
산화질소(NO)는 신경계와 순환계의 신호 전달 분자로서 심혈관 질환부터 암에 이르기까지 다양한 만성 질환으로부터 신체를 보호하는 데 기여합니다. 소량의 산화질소조차도 강력한 치료 효과를 나타낼 수 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 심혈관계가 정상적으로 기능하는 데 필요한 충분한 산화질소를 가지고 있지 않습니다. 이러한 산화질소 결핍이 지속되면 대부분의 심각한 질병에 걸릴 위험이 높아집니다.
이그나로 박사는 저서 "더 이상 심장병은 없다"에서 우리가 흔히 "침묵의 살인자"로 불리는 심장병에 수동적으로 대처하는 것이 아니라, 신체 고유의 메커니즘인 산화질소(NO) 생성을 활용하여 적극적으로 회복하고 예방하며 건강한 삶을 영위할 수 있는 새로운 길을 열었습니다.
이그나로는 자신의 저서 "더 이상 심장병은 없다"에서 이론을 넘어 "NO에 예라고 말하세요"라는 실용적인 프로그램을 개발했습니다. 이 프로그램은 누구나 따라 할 수 있는 간단한 3단계 계획으로, 신체의 자연적인 NO 생성을 촉진하여 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다.
이 프로그램의 세 가지 주요 기둥은 다음과 같습니다. 영양 보충제(루이스 J. 이그나로는 L-아르기닌, L-시트룰린, 비타민 C와 E, 엽산, 알파리포산과 같은 필수 보충제 사용에 대한 구체적인 지침을 제공하며, 이 모든 것은 최적의 산화질소(NO) 생성을 촉진하는 것을 목표로 합니다.) 식이 지침(이 책은 해산물, 블루베리, 오메가-3가 풍부한 식품, 건강한 지방과 같이 자연적인 NO 생성을 촉진하는 영양소가 풍부한 식품 목록을 제공합니다. 동시에 이그나로는 신체의 NO 생성 능력을 보호하기 위해 포화지방과 트랜스지방 섭취를 최소화할 것을 권장합니다.) 운동 요법("Say Yes to NO" 프로그램은 걷기, 달리기, 수영, 춤과 같이 실용적이고 쉽게 실천할 수 있는 운동을 통해 신체 활동의 중요성을 강조합니다. 하루 최소 20분씩 주 3회 운동하여 신체가 자연스럽고 지속적으로 NO를 생성하도록 자극합니다.)
이미 심혈관계 질환을 앓고 있는 사람들에게는 이 책이 그 손상의 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 알 수 있습니다. 또한 아직 심각한 심혈관 질환을 경험하지 않은 사람들에게도 이그나로가 제공하는 프로그램은 심혈관 질환 예방, 노화로 인한 건강 악화 방지, 기타 심장 관련 질환 예방에 분명한 효과가 있습니다.
출처: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html
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