고지대 지방의 소수민족 마을에 사는 사람들은 아직도 숲으로 가서 채소와 꽃을 따서 먹는 습관을 유지하고 있습니다. 그들의 요리는 계절에 따른 요리를 선보이며, 계절에 따른 음식이 뚜렷하게 나타납니다.
디엔비엔 지역, 디엔비엔 성, 무옹팡 마을에 사는 검은타이족인 콤반옌 씨가 야생 바나나 꽃을 따서 사용하고 있습니다. 사진: B.Nguyen
3월이 되면 북서쪽 산과 숲은 반꽃의 색깔로 가득 찰 뿐만 아니라, 다른 야생화도 피는 계절이 됩니다. 그 가운데 많은 꽃은 맛있는 요리가 되며, 꽃이 피는 계절에는 북서부 요리 의 매우 독특한 특징을 만들어냅니다. 3월 - 꿀벌 시즌. 북서부 야생화의 다양성 덕분에 꿀도 고지대의 특산품이 되었습니다.
야생화로 만든 다양한 맛있는 요리
바우히니아 꽃은 3월의 꽃으로 여겨지는데, 이때가 가장 많이 피기 때문입니다. 바우히니아 나무의 하얀 꽃은 보기만 좋은 것이 아니라 고기와 함께 볶은 바우히니아 꽃, 바우히니아 꽃 샐러드 등 다양하고 독특한 맛있는 요리를 만드는 데 사용됩니다.
모두 반꽃 샐러드이기는 하지만 민족과 지역에 따라 다양한 변형이 있습니다. 바우히니아 꽃봉오리와 꽃은 쓴맛이 나는 죽순이나 베프꽃(약간 쓴맛이 나는 꽃)과 약간의 카사바 잎과 함께 샐러드로 만들 수 있습니다. 이러한 재료들을 삶아서 갈랑갈, 소금, MSG, 마늘, 칠리와 같은 향신료와 섞습니다.
차누아 꿀이 OCOP 제품이 되면 남포 지구에서도 양봉 모델이 복제됩니다. 꿀 제품은 OCOP 인증을 받았으며, 꿀은 더 나은 품질과 원산지를 보장하기 위해 테스트를 거칩니다.
반꽃 외에도 북서부 산악 지역에는 태국, 몽, 라오 등 여러 민족의 친숙한 요리가 된 다양한 꽃이 있습니다.디엔비엔 성 디엔비엔 현 무옹팡 마을의 흑타이족인 콤반옌 씨는 이렇게 말했습니다. "숲에 갈 때는 찹쌀밥, 콩소금, 구운 고기 한 봉지만 가져가면 됩니다. 그리고 함께 먹는 채소는 대개 숲에서 직접 따온 것입니다. 그중에서도 야생화는 채소 요리가 되는 종류가 많습니다. 숲의 꽃은 계절마다 피기 때문에 여러 민족의 요리에도 계절별 요리가 있습니다." 야생 바나나 꽃은 일년 내내 볼 수 있지만, 바우히니아 꽃을 포함한 일부 꽃은 따서 생으로 먹거나 샐러드로 만들어 먹을 수 있습니다. 이 꽃다발의 꽃은 찹쌀이나 색깔이 필요한 다른 요리에 아름다운 노란색을 내는 데 사용됩니다.
디엔비엔성 남포구 최초의 지역 관광 마을인 나수 마을 여성 협회장인 렝 티 치엔 여사는 마을 주민들의 일상 식사에 집 정원에서 재배한 야채와 과일을 사용하거나 숲에서 수확한 야채와 과일을 사용한다고 전했습니다. 마을 사람들은 돈을 거의 쓰지 않지만, 종종 서로 물건을 교환한다.
"3월은 일 년 중 야생화가 가장 많이 피는 계절입니다. 다양한 종류의 꽃들이 우리의 일상 식탁에 친숙한 요리가 됩니다. 그중에서도 가장 자주 만들어 먹는 요리는 벌꽃인데, 꽃이 나무 전체를 뒤덮는 식물입니다. 일상 식탁에서는 이 꽃을 삶거나 국에 넣어 먹는 경우가 많습니다. 손님 접대 시에는 벌꽃 튀김이나 벌꽃 샐러드처럼 정성껏 요리합니다. 벌꽃이 피기 전에는 쓴맛이 나는 포케 꽃이 피는데, 그래서 벌꽃과 비슷한 요리를 만들 수 있습니다."라고 렝 티 치엔 씨는 말했습니다.
디엔비엔성 남포구 나수 지역 관광마을에서 백태족의 야생화로 만든 다양한 맛있는 요리로 손님을 즐겁게 하는 식사. 사진: B.Nguyen
야생화 꿀 채취 시즌
북서부 지역 사람들에 따르면, 3월부터 6월까지는 일년 중 야생꿀이 풍부하고 최고 품질인 계절입니다. 이때 북서부 지역은 야생화가 피는 계절이기 때문입니다. 북서부 산과 숲에는 다양한 꽃이 피어납니다. 예를 들어, 맥콥나무(배와 비슷한 열매를 맺는 나무), 산사나무, 참나무 꽃, 시스탕치 꽃, 밤나무 꽃 등이 있습니다. 따라서 야생화에서 채취한 꿀도 북서부 고원의 특산품입니다.
북서부 산림 꿀은 각 산림 지역, 면적, 꿀벌 종에 따라 다양한 종류와 맛이 있습니다. 그 중에서도 코아이 꿀은 최고의 꿀 중 하나로 여겨진다.
그 밖에도 암석꿀, 꿀벌꿀, 민트꿀 등 인기 있는 꿀 종류가 많이 있습니다. 모든 꿀은 아름다운 색깔과 천연 야생화의 순수한 맛을 지니고 있습니다. 북서부 숲 꿀은 또한 인간의 건강에 좋은 많은 영양소를 함유하고 있어 영양가가 높습니다.
디엔비엔 성은 산과 숲이 밀집된 지역으로, 야생벌이 번식하고 성장하기에 좋은 환경입니다. 이곳은 야생꿀 특산품으로도 유명한 곳입니다. 무옹네 현 신타우 코뮌 아파차이 마을 사람들에 따르면, 이 땅은 산과 숲으로 뒤덮여 있어 이곳의 꿀이 산과 숲 가운데 가장 진짜라고 합니다. 그래서 관광객을 포함한 미식가들은 나라의 서쪽 끝 지역에서 나는 야생꿀을 매우 좋아합니다.
꽃차. 사진: B.Nguyen
남포 지역의 차누아 꿀은 오랫동안 그 맛있는 품질로 유명했습니다. 차누아 꿀은 남포 지구의 OCOP(One Commune One Product Program) 제품을 만드는 데 선택되었습니다.
남포구, 나수 지역 관광 마을에 사는 백인 태국계 주민인 퉁티람 씨는 농사일 외에도 가족이 꿀을 얻기 위해 벌을 키운다고 말했습니다. 양식벌이라고 불리지만, 양식꿀의 품질은 야생벌과 다르지 않습니다. 양봉가가 야생벌이 살 수 있는 상자만 만들고, 꿀은 들판에서 자란 야생화나 식물에서 채취한 순수 천연 꿀이기 때문입니다. 꿀 재배와 채취는 여전히 수작업으로 이루어진다.
램 씨는 이렇게 말합니다. "야생화 시즌에 맞춰 벌을 키우는 것은 서두를 수 없습니다. 꽃이 필 때까지 기다려야 하고, 벌들은 벌통이 가득 찰 때까지 꿀을 채취합니다. 따라서 꿀 생산량은 보통 많지 않고, 주로 가정에서 사용하기 때문에 소량만 남고 시중에 판매됩니다."
나수 마을에서는 꿀이 건강을 위한 영양 음료일 뿐만 아니라 귀중한 약이기도 합니다. 마을의 많은 가정에서는 수컷 파파야 꽃을 꿀에 담가서 가족, 특히 어린이와 노인의 기침, 인후통 등을 치료합니다.
이 지역에서 수컷 파파야 꽃을 준비하는 방법도 매우 다릅니다. 언덕에서 자연적으로 자라는 수컷 파파야 꽃을 따서 불에 튀겨서 말린 다음, 가루로 갈아서 야생꿀에 담가두었다가 나중에 사용합니다. 이런 가공 방식 덕분에 파파야 꽃 꿀은 맛있을 뿐만 아니라 다른 많은 곳에서 판매하는 신선한 꽃 꿀보다 보관 기간이 더 깁니다.
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출처: https://danviet.vn/dac-san-tay-bac-goi-ten-nhung-loai-hoa-rung-doc-la-khong-chi-ngon-ma-con-bo-duong-la-vi-thuoc-quy-20240402162213448.htm
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