고혈당 증상, 당뇨환자는 합병증 예방을 위해 혈당 조절이 필요

GĐXH - 당뇨병 환자는 합병증이 발생하지 않도록 안정적인 혈당을 모니터링하고 유지하는 데 주의해야 합니다.

당뇨병 은 신체의 혈당 수치가 증가하는 것을 특징으로 하는 이질적인 대사 질환입니다. 원인은 신체의 인슐린 수치가 불안정해서인데, 이 수치가 부족하거나 과도할 수도 있습니다.

당뇨병 환자의 경우, 혈당 수치를 조절하고 정기적으로 모니터링하면 일반 사람과 마찬가지로 혈당 수치가 안전한 범위 내에 있게 됩니다. 혈당 수치가 통제할 수 없이 상승하면 환자는 당뇨병 합병증에 매우 취약해집니다.

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고혈당의 징후

입이 쓰라린 증상

혈당 수치가 높으면 만성 위염이나 담즙 역류 등 소화기 질환을 겪기 쉬운데, 이로 인해 입안에 쓴맛이 쉽게 느껴질 수 있습니다.

입이 쓰라리는 증상이 나타나면 약물을 복용하거나, 식단을 개선하거나, 초음파 검사나 위내시경 검사를 통해 적절한 치료법을 결정할 수 있습니다.

졸리고 에너지가 부족해요

혈당 수치가 지속적으로 증가하면 우리 몸은 많은 양의 설탕을 잃게 되고, 이로 인해 체력이 약해지고, 허약함, 에너지 부족, 장기간의 졸음에 시달리게 되는데, 이 역시 당뇨병 환자에게서 흔히 나타나는 증상입니다.

가려운 피부

외부 환경적 요인이나 알레르기적 요인 등의 영향을 배제하더라도, 단시간 내에 설명할 수 없는 가려움증 증상이 피부 표면에 나타난다면, 고농도로 인한 대사기능 장애를 예방하기 위해 혈당 수치를 적시에 모니터링하는 것이 필요합니다.

흐릿한 시야

혈당 수치가 상승하면 포도당과 그 대사산물이 안구로 들어가 수정체가 확장되고 시야가 흐릿해집니다. 질병이 진행됨에 따라 실명을 초래할 수 있습니다.

따라서 최근에 설명할 수 없는 시야 흐림과 시력 저하를 경험했다면 주의를 기울이고 가능한 한 빨리 혈당 수치를 측정해야 합니다.

사지의 무감각

장기간 높은 혈당 수치는 인체 건강에 위험합니다. 혈당 수치가 크게 변동하면 많은 사람들에게 나타나는 주요 증상은 사지의 무감각입니다.

혈당 수치가 상승하면 혈관과 신경이 손상되어 혈액이 정상적으로 순환하지 못하고 사지가 마비되는 현상이 발생할 수 있습니다.

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당뇨병 환자는 혈당을 조절하기 위해 무엇을 해야 합니까?

약물 복용 준수

당뇨병은 만성 질환이므로 환자는 의사의 지시에 따라 장기간 약을 복용해야 할 수도 있습니다. 또한 환자의 상태에 따라 1~3개월마다 정기 검진을 받아 의사가 환자의 상태를 체크하고, 약물의 효과를 평가하며, 필요한 경우 복용량을 변경하는 것을 고려해야 합니다.

혈당 조절이 잘 됨

당뇨병으로 인한 합병증을 예방하는 가장 좋은 방법은 혈당 수치를 다음의 안전 범위 내로 유지하는 것입니다: HbA1c

식단 조절

당뇨병 환자는 혈당 수치가 갑자기 높아지는 것을 막기 위해 식단 조절에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 제한해야 할 음식으로는 전분, 소금, 나쁜 지방, 동물성 단백질이 많이 함유된 음식이 있습니다.

대신 환자는 지방 섭취를 제한하기 위해 수용성 섬유질이 풍부한 야채, 과일, 음식을 찌거나 삶아서 많이 섭취해야 합니다. 또한, 신체가 음식에서 너무 많은 설탕을 흡수하여 혈당이 증가하는 것을 방지하기 위해 하루 종일 식사를 더 작은 부분으로 나누어야 합니다.

적절한 운동을 유지하세요

환자는 인슐린 저항성을 낮추기 위해 매일 규칙적으로 운동해야 하며, 그렇게 하면 혈당이 낮아지고 심혈관, 신경, 신장, 눈 합병증도 효과적으로 예방할 수 있습니다.

출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-duong-huyet-tang-vot-nguoi-benh-tieu-duong-can-kiem-soat-de-phong-bien-chung-172241104152526678.htm