모든 임산부가 알아야 할 임신성 당뇨병의 징후.

임신성 당뇨병이 있는 많은 임산부는 뚜렷한 증상이 나타나지 않습니다. 그러나 몇 가지 특이한 징후가 나타날 수 있으므로 이를 무시해서는 안 됩니다.

ZNews•30/05/2026

임신성 당뇨병은 임신 중에 흔히 발생하는 질환으로, 신체가 인슐린을 효과적으로 사용하지 못해 혈당 수치가 높아지는 상태입니다. 중요한 것은 임신성 당뇨병의 많은 경우가 거의 무증상이라는 점입니다.

이러한 이유로 의사들은 임산부에게 외부 증상에만 의존하지 말고 산전 검진 일정에 따라 검사를 받도록 권장합니다. 하지만 다음과 같은 징후들은 임산부가 무시해서는 안 될 경고 신호일 수 있습니다.

임신성 당뇨는 조기에 발견하지 못하면 태아와 산모 모두의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 사진: Freepik

자주 목이 마르다

헬스라인(Healthline) 에 따르면 임신 중에는 혈액 순환과 신진대사 요구량이 증가하여 갈증을 느끼는 것이 흔한 증상입니다. 그러나 임산부가 지속적으로 입이 마르고, 이전보다 물을 훨씬 많이 마시는데도 여전히 갈증을 느낀다면 혈당 수치가 높다는 신호일 수 있습니다.

혈당 수치가 신체의 처리 능력을 초과하면 신장은 소변을 통해 과도한 당을 배출하기 위해 더 많은 일을 해야 합니다. 이 과정은 탈수를 유발하여 몸이 지속적으로 갈증을 느끼게 합니다. 만약 갈증과 함께 잦은 배뇨나 지속적인 피로감이 나타난다면, 임산부는 산전 검진 시 의사와 적극적으로 상담해야 합니다.

비정상적으로 잦은 배뇨

WebMD 에 따르면, 임신 중, 특히 태아가 성장하면서 방광을 압박하는 임신 후기에는 소변을 자주 보는 것이 매우 흔합니다. 그러나 단기간에 소변 횟수가 눈에 띄게 늘어나거나, 소변량이 평소보다 많거나, 밤에 여러 번 깨서 화장실에 가야 하는 경우에는 임산부라면 이를 가볍게 여겨서는 안 됩니다.

혈당 수치가 높으면 몸은 소변을 통해 과도한 당분을 배출하려고 합니다. 따라서 평소보다 소변을 자주 보는 것, 특히 지속적인 갈증을 동반하는 경우에는 임신성 당뇨병의 경고 신호일 수 있습니다.

만성 피로

임신성 당뇨병이 있는 여성은 혈당 수치가 높지만 세포로 효율적으로 운반되어 에너지로 사용되지 못합니다. 이로 인해 혈당은 과잉이지만 에너지는 부족하여 지속적인 피로감을 유발합니다. 이러한 증상이 일상생활에 지장을 준다면 임산부는 혈당 불균형과 관련된 다른 원인을 배제하기 위해 건강 검진을 받아야 합니다.

흐릿한 시야

Medical News Today 에 따르면 임신 중 호르몬 변화는 때때로 시력에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 임산부가 갑자기 시야가 흐려지거나, 책을 읽거나 휴대전화를 사용할 때 집중하기 어렵거나, 하루 종일 시력이 불규칙적으로 변하는 경우, 원인은 혈당과 관련이 있을 수 있습니다. 혈당 수치가 높으면 수정체 내부의 수분량이 변하여 눈의 초점 조절 능력이 저하될 수 있습니다.