어린이에게 나타나는 심각한 칼슘 결핍 증상.

칼슘은 어린이 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 칼슘 결핍이 장기간 지속되면 성장 부진, 근육 경련, 치아 약화, 잦은 피로감과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

칼슘 결핍이 장기간 지속되면 어린이의 성장 속도가 정상보다 느려질 수 있습니다. 사진: Shutterstock

칼슘은 어린이 발달에 가장 중요한 무기질 중 하나입니다. 뼈와 치아를 튼튼하게 하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 근육, 신경계 및 기타 여러 중요한 기능에도 관여합니다.

하지만 오늘날 많은 어린이들이 필요량을 충족하지 못하는 식단이나 체내 칼슘 흡수 장애로 인해 칼슘 결핍을 겪고 있습니다. 칼슘 결핍이 장기간 지속되면 어린이의 신체 발달과 장기적인 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

아시아 부모 협회(The Asian Parents)에 따르면, 어린이의 칼슘 결핍은 종종 아무런 증상 없이 발생합니다. 결핍이 지속되거나 심해지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

어린이의 칼슘 결핍 징후

뼈가 약해서 쉽게 부러진다.

칼슘은 뼈의 주요 구성 요소입니다. 신체가 충분한 칼슘을 섭취하지 못하면 골밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 충격 시 통증이나 골절 위험이 증가할 수 있습니다.

성장 부진

칼슘은 뼈 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 칼슘 결핍이 장기간 지속되면 어린이의 성장 부진을 초래하여 연령에 맞는 신체 발달 단계를 달성하지 못하게 할 수 있습니다.

치과 문제

칼슘이 부족한 어린이는 충치 발생 위험이 높거나, 치아 법랑질이 약하거나, 치아 맹출이 정상보다 느린 경우가 많습니다.

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수도권 의료 인력 개발에 투자합니다.하노이시 인민위원회는 의료인력의 질 향상, 모든 단계의 의료 검진 및 치료 전문성 강화, 그리고 시민들의 의료 수요 충족을 위한 실질적인 동력을 창출하기 위해 수도의 의료 시스템 발전 정책을 규정한 결의안을 통과시켰습니다.

칼슘이 부족한 어린이는 충치 발생 위험이 높거나, 치아 법랑질이 약하거나, 치아 맹출이 정상보다 느릴 수 있습니다. 사진: Adobe Stock.

부서지기 쉽고 쉽게 부러지는 손톱

건강한 손톱은 보통 매끄럽고 튼튼합니다. 아이의 손톱이 잘 깨지거나 갈라지거나 부러진다면 칼슘을 비롯한 필수 영양소가 부족하다는 신호일 수 있습니다.

근육 경련, 발작 또는 근력 약화.

칼슘은 근육 수축과 이완을 조절하는 데 관여합니다. 체내 칼슘 수치가 낮으면 어린이들은 경련, 근육 경직 또는 근육 약화를 경험할 수 있습니다.

과민성, 피로

이 미네랄은 신경계 기능에도 영향을 미칩니다. 칼슘이 부족한 어린이는 피로감, 집중력 저하, 과민성 또는 기분 변화를 자주 경험할 수 있습니다.

주의해야 할 합병증

심각하고 장기간 지속되는 칼슘 결핍의 경우, 어린이는 뼈가 약해지고 쉽게 변형되는 구루병에 걸릴 수 있습니다. 심한 저칼슘혈증의 일부 사례에서는 발작이나 사지 경련이 발생하기도 합니다.

부모는 자녀에게 경련, 근육통, 성장 부진, 재발성 충치 또는 지속적인 피로와 같은 증상이 자주 나타나고 식단 조절에도 불구하고 호전되지 않으면 조기에 의사의 진료를 받도록 해야 합니다.

특히, 발작, 전신 근육 경련, 입이나 손가락 끝 주변의 감각 저하, 호흡 곤란, 불규칙한 심장 박동, 무기력증 및 반응 저하와 같은 심각한 증상을 보이는 어린이는 즉시 의료 시설로 데려가야 합니다. 이러한 증상은 심각한 저칼슘혈증과 관련될 수 있으며 신속한 치료가 필요합니다.

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부모는 의사의 처방 없이 장기간 어린이에게 고용량 칼슘 보충제를 주어서는 안 됩니다.

어린이에게 칼슘 결핍이 의심될 경우, 의사는 영양 평가를 지시하고, 신체 발달을 확인하며, 경우에 따라 혈액 검사를 통해 칼슘 및 비타민 D 수치를 측정하거나 결핍의 원인을 찾을 수 있습니다.

출처: https://znews.vn/dau-hieu-tre-thieu-canxi-nang-post1662310.html