소외감을 느끼지 마세요.

우리는 페이스북에 친구가 5천 명, 인스타그램 팔로워가 수만 명이나 있어도 정작 고민을 나눌 사람을 찾지 못하는 시대에 살고 있습니다.

개인 프로필의 "벽"은 이미지, 소리, 색채로 가득 차 있지만, 그 뒤에는 드넓은 외로움과 고립의 공간이 펼쳐져 있다. 앱이 " 세상을 더 가깝게 연결해 준다"고 하지만, 젊은이들은 오히려 가상 안전지대로 도피하는 역설적인 현상이 나타나고 있다.

많은 젊은이들이 사람들 속에 앉아 있을 때 손에 스마트폰이 없으면 허전함을 느낀다고 합니다. 그래서 친구들이 모여도 각자 스마트폰 속 세상에 빠져 있는 경우가 흔합니다. 스마트폰은 일종의 보호막이 되는 것이죠. 주변 세상을 관찰하거나 옆 사람과 대화를 나누는 대신, 고개를 숙이고 소셜 미디어를 스크롤하는 데 시간을 보냅니다.

관심 있을 수도 있어요

세계 석유 가격이 약 4개월 만에 최저 수준으로 떨어졌습니다.6월 24일, 세계 유가는 호르무즈 해협을 통한 해상 운송 활동이 안정화되고 이란의 원유 수출량이 증가할 가능성이 제기되는 등 공급 전망이 개선되면서 급락세를 이어갔다.

페이스북 계정이 해킹당했을 가능성을 알려주는 4가지 경고 신호.로그인이 안 되거나, 낯선 기기가 계정에 나타나거나, 친구들이 내 계정으로 이상한 메시지를 계속 받나요? 이러한 증상은 페이스북 계정이 해킹당해 탈취되었을 가능성을 시사합니다.

2026년 4월 6일 기준 시장 가격2026년 4월 6일 기준 시장 가격

소셜 미디어는 모두가 자신의 가장 좋은 모습을 보여주는 무대입니다. 우리는 다른 사람들의 여행과 눈부신 성공을 보면서 자신도 모르게 스스로를 그들과 비교하게 됩니다. 세상 사람들이 모두 행복해 보이는데 나만 일상의 사소한 문제로 힘들어하는 것 같은 느낌이 들 때 외로움이 생깁니다. 우리가 매일 살아가는 이 완벽해 보이는 세상에 속하지 못한다는 생각 때문에 외로움을 느끼는 것입니다.

소셜 미디어는 거울과 같지만 세상의 전부는 아닙니다. 소셜 미디어는 오락거리일 뿐이며, 진정한 소통이야말로 우리 영혼을 채워주는 "양분"입니다.

젊음을 화면에 나타나는 초록색 알림 점들의 연속으로만 남겨두지 마세요. 스마트폰을 내려놓고 주변 세상을 탐험 하며 진정한 소통을 경험하세요. 친구들과 함께하는 자선 활동, 데이트, 혹은 그저 공원을 거닐며 삶의 리듬을 느끼는 오후 시간도 좋습니다.

결국 우리는 과시하기 위해서가 아니라 느끼기 위해 사는 것이니, 가상 세계에 몰두하기보다는 현실로 나와 우리 자신의 삶을 살아봅시다.

미국 - 베트남: 놓치지 마세요