호치민시 대학병원 내과 및 근골격계 질환 전문의인 응우옌 차우 투안 박사에 따르면, 방아쇠 손가락은 손가락 굴근 힘줄집의 염증이나 퇴행으로 인해 발생하는 질환으로, 힘줄집이 좁아져 손가락을 구부리고 펼 때 굴근 힘줄이 원활하게 움직이지 못하게 됩니다.
방아쇠손가락 증후군의 초기 경고 징후
"방아쇠손가락을 알아차릴 수 있는 증상은 매우 다양합니다. 환자들이 병원을 찾게 되는 가장 흔한 징후는 손가락이 굳어버리는 것입니다. 예를 들어, 환자가 손가락을 펼 수 없어 다른 손가락으로 빼내야 하고, 딸깍거리는 소리가 나는 경우입니다."라고 투안 박사는 설명했습니다.
초기에는 해당 힘줄 부위에 통증과 뻣뻣함이 느껴질 수 있습니다. 이후에는 손가락을 구부리거나 펴는 것이 약간 어려워집니다. 치료하지 않거나 제대로 치료하지 않으면 손가락이 더욱 수축되어 결국 다른 손가락으로 빼내야 하는 상황이 발생할 수 있습니다.
'방아쇠손가락'의 원인
투안 박사에 따르면, 힘줄의 염증이나 퇴행성 변화는 모두 방아쇠손가락을 유발할 수 있습니다. 농부, 미용사, 공예가처럼 반복적인 동작을 하거나 신체 활동이 많은 직업군은 방아쇠손가락이 발생할 가능성이 높은 대표적인 사례입니다.
두 번째 가능한 원인은 일상생활이나 스포츠 활동 중 손에 입은 부상입니다. 이 또한 방아쇠손가락을 유발할 수 있습니다.
또 다른 원인으로는 당뇨병과 같은 전신 질환이나 관절염과 같은 질환이 있습니다. 예를 들어, 류마티스 관절염은 신체의 여러 구조에 염증을 일으킬 수 있으며, 그중 하나가 힘줄입니다.
방아쇠손가락 증후군 삽화
사진: BVCC
질병의 진행을 예방하고 제한하기 위한 조치.
이 질환은 크게 세 단계로 진행됩니다. 첫 번째 단계에서는 손가락 굴근 힘줄에 가벼운 염증이 생기기 시작하며, 환자는 대개 해당 손가락에 일시적인 통증과 뻣뻣함만 느끼고 움직임에 큰 제한은 없습니다. 치료하지 않고 방치하면 두 번째 단계로 진행되어 힘줄이 두꺼워지면서 손가락의 굴곡과 신전이 어려워집니다. 환자는 손가락이 "끼인" 듯한 느낌을 받아 완전히 펴기 어려워지며, 때로는 다른 손으로 손가락을 당겨 빼내야 합니다.
3단계에 이르면 힘줄에 섬유성 결절이나 굳은살이 생겨 손가락을 구부리거나 펴는 것이 거의 불가능해지는 등 상태가 더욱 심각해집니다. 이 단계에서는 손가락 움직임이 크게 제한되어 일상생활과 업무에 많은 어려움을 초래합니다. 따라서 심각한 합병증을 예방하기 위해서는 조기 발견 및 치료가 매우 중요합니다.
투안 박사는 반복적인 동작이 요구되는 직업에 종사하는 사람들에게는 적절한 운동, 생활 습관, 휴식, 그리고 식단 관리가 필수적이라고 강조했습니다. 예를 들어, 15~20분 작업 후에는 손의 힘줄과 근육을 이완시키기 위해 짧은 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 당뇨병이나 관절염과 같은 기저 질환이 있는 사람들은 이러한 질환을 적절히 관리하기 위해 정기적인 검진과 추적 관찰을 받아야 합니다. 손에 부상을 입히거나 과도한 힘을 가하는 동작은 피해야 합니다. 이러한 요소들을 종합적으로 고려하면 질병의 예방 및 진행 속도 늦추기에 도움이 될 수 있습니다.
출처: https://thanhnien.vn/bac-si-hoi-chung-ngon-tay-lo-xo-la-gi-185250528224134886.htm
댓글 (0)