커피를 빼놓을 수 없는데, 약을 올바르게 먹는 방법은?

호치민시 의약대학병원 영양학과 전문의 딘 쩐 응옥 마이(Dinh Tran Ngoc Mai) 박사는 커피에 카페인과 폴리페놀, 탄닌과 같은 식물성 화합물이 함유되어 있으며, 이러한 화합물은 체내 약물의 흡수, 대사 또는 배설을 변화시켜 여러 약물과 상호작용할 수 있다고 말했습니다. 이는 약물 사용자가 커피를 반드시 끊어야 한다는 것을 의미하는 것은 아니지만, 약물을 안전하고 효과적으로 사용하기 위해서는 그 위험성을 이해해야 한다는 것을 의미합니다.

Không thể bỏ cữ cà phê, uống thuốc sao cho đúng? - Ảnh 1. — 커피에는 카페인과 폴리페놀, 타닌과 같은 식물성 화합물이 들어 있는데, 이는 많은 약물과 상호작용할 가능성이 있습니다.

철분 보충제와 커피

흔한 예로 철분 보충제가 있는데, 이는 철분 결핍성 빈혈 치료에 자주 사용됩니다. 커피와 함께 복용하거나 커피 섭취 후 1시간 이내에 복용하면 철분 흡수율이 40~80% 감소할 수 있습니다.

그 이유는 커피에 함유된 폴리페놀과 타닌이 철 이온과 결합하여 불용성 복합체를 형성하여 약물의 생물학적 이용 가능성을 감소시키기 때문입니다.

커피 외에도 차, 코코아, 다크 초콜릿, 레드 와인, 심지어 일부 통곡물과 같은 음식도 철분 흡수를 방해할 수 있습니다. 이 경우, 미국혈액학회(ASH)는 치료 효과를 극대화하기 위해 공복에 철분을 섭취하고, 커피 섭취와는 최소 1~2시간 간격을 두도록 권장합니다.

항생제와 커피

응옥 마이 박사는 시프로플록사신과 노르플록사신과 같은 퀴놀론계 항생제가 상호작용에 취약하다고 말했습니다. 이러한 약물은 두 가지 방식으로 영향을 받을 수 있습니다. 한편으로는 카페인이 간에서 약물의 분해 속도를 늦춰 불안, 초조, 손 떨림, 불면증과 같은 부작용 위험을 증가시킵니다. 다른 한편으로는 약물 자체가 카페인의 대사를 늦춰 체내에 더 많은 카페인이 축적되도록 합니다. 이는 노인이나 간 질환 환자에게서 더욱 두드러집니다. 미국 임상약리학회(ASHP)의 지침은 이러한 약물 치료 중 상호작용을 최소화하기 위해 카페인 음료 섭취를 제한할 것을 권장합니다.

Không thể bỏ cữ cà phê, uống thuốc sao cho đúng? - Ảnh 2. — 매일 커피를 마시는 습관이 있다면 사전에 의사에게 알려야 합니다.

또한, 갑상선 기능 저하증 치료에 흔히 사용되는 합성 갑상선 호르몬인 레보티록신은 음식과 음료에 매우 민감한 약물입니다. 커피는 장을 통한 레보티록신의 흡수를 현저히 감소시켜, 환자가 적정 용량을 복용하더라도 치료 효과를 얻지 못하게 할 수 있습니다. 미국 내분비학회(American Endocrine Society)의 권고에 따르면, 이 약물은 아침 공복에 정수된 물과 함께, 식사 전 최소 30~60분, 그리고 커피 마시기 전에 복용해야 합니다.

항우울제와 커피

응옥 마이 박사에 따르면, 주의해야 할 다른 약물로는 알렌드로네이트, 리세드로네이트와 같은 골다공증 치료제가 있습니다. 이 약물은 음식이나 커피와 함께 복용하면 흡수율이 매우 낮아 뼈 골절을 예방하는 효과가 떨어집니다.

또한, 특정 항우울제, 파킨슨병 치료제(레보도파 등), 피임약도 커피와 동시에 복용하면 영향을 받아 혈액 수치가 다양한 방식으로 변화할 수 있습니다.

응옥 마이 박사는 하루에 커피를 1~2잔 마시는 습관이 있는 사람들은 사전에 의사에게 알려야 한다고 조언합니다. 각 약물마다 최적의 흡수 시간이 다르며, 가장 간단한 방법은 물과 함께 복용하거나, 커피와 최소 1시간 간격을 두고 복용하거나, 의사나 약사의 구체적인 지시를 따르는 것입니다. 이러한 작은 조절이 치료 효과와 환자 안전에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

출처: https://thanhnien.vn/khong-the-bo-cu-ca-phe-uong-thuoc-sao-cho-dung-185250523095514218.htm