갈강잎과 계란을 볶으면 어떤 효과가 있나요?

인삼잎의 효과는 무엇인가?

부이닥상(Bui Dac Sang)은 인삼이 겹잎 식물로, 어긋나게 자라며, 잎은 3회 깃꼴겹잎이고 가장자리는 톱니 모양이며, 작고 하얀 꽃이 송이로 핀다고 말했습니다. 열매는 납작한 인삼 잎으로, 말린 후 요리하면 특유의 향이 납니다. 인삼은 생선 샐러드 식물로도 알려져 있으며, 집 앞에 관상용으로 자주 심는 작은 식물입니다.

프루티코사(Polyscias fruticosa)의 잎은 진하고, 쓴맛이 나며, 향기롭고, 약간 시원한 맛을 가지고 있습니다. 한의학에서 프루티코사 잎은 피를 맑게 하고, 해독하며, 비린내를 없애고, 소변을 잘 나오게 하며, 가려움을 가라앉히는 효과가 있습니다. 프루티코사 잎은 알레르기, 가래, 이질 치료에 사용됩니다.

갈강잎과 계란을 볶으면 어떤 효과가 있나요?

VietNamNet 신문은 하노이 동양의학 협회 소속 의사인 부이닥상(Bui Dac Sang)의 말을 인용해, 많은 사람들이 물을 끓여 마시는 것 외에도 폴리시아스 프루티코사(Polyscias fruticosa) 잎을 요리에 활용하는데, 그중에서도 계란과 함께 볶은 폴리시아스 프루티코사 잎이 가장 인기 있다고 전했다.

갈랑갈 잎을 계란과 함께 볶으면 어떤 효과가 있을까요? 많은 사람들이 궁금해하는 부분입니다.

프루티코사 잎에는 면역 체계를 자극하고 저항력을 높여주는 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 프루티코사 잎의 향은 신경을 진정시키고 안정시켜 기분을 좋게 하며 숙면에 도움을 줍니다. 프루티코사 잎을 계란과 함께 볶으면 맛있는 요리가 완성됩니다. 은은한 채소 향이 숙면을 취하는 데 도움을 주고, 불면증과 수면 장애 치료에 효과적입니다.

잠들기 어렵거나 깊은 잠을 자기 어려우시다면, 간단하고 쉽게 만들 수 있는 이 요리를 시도해 보세요.

최소 3년 이상 된 어린 잎 100g을 준비하세요. 인삼처럼 채소로 먹을 수 있습니다. 깨끗한 계란 4개를 준비하세요.

폴리시아스 프루티코사 잎을 씻어서 잘게 다진다. 계란과 양념을 폴리시아스 프루티코사 잎과 함께 잘 섞는다. 계란이 익어서 먹을 수 있을 때까지 볶는다.

또한 이 요리는 방금 질병에서 회복한 사람들의 건강을 회복하는 데 도움이 되고, 모유 생산량을 늘리고, 두통과 불면증을 완화하고, 생리를 조절하고, 만성 기침을 치료하고, 뼈와 관절 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

참고: 인삼은 매우 좋지만, 사포닌이 풍부하여 현기증, 어지럼증, 무기력증 등의 증상을 유발할 수 있으므로 과다 섭취하지 않도록 합니다. 증상이 사라질 때까지 일주일에 2~3회 정도 드시면 좋습니다.

하안 (합성)

출처: https://vtcnews.vn/la-dinh-lang-xao-trung-co-tac-dung-gi-ar910707.html