전쟁에서 벗어난 지 50년이 넘었고, 경제 ·사회 개혁이 이루어진 지 40년이 넘는 세월 동안 우리나라는 점점 더 현대화되고 발전했으며, 국민들의 삶의 질도 크게 향상되었습니다. 이제 굶주림이나 추위에 시달리는 사람은 아무도 없고, 모두가 풍요롭고 행복한 삶을 위해 애쓰고 있습니다. 하지만 무엇보다도, 아무리 발전하고 부유해진다 해도 건강이 없다면 모든 것이 무의미합니다. 우리 모두는 건강하게 살고, 잘 일하고, 잘 공부하고, 사회에 기여하기 위해 무엇보다 먼저 신체적, 정신적으로 건강해야 합니다.
국가 보건의 날을 맞아, 우리는 질병 치료에서 적극적인 예방으로의 사고 전환을 재확인합니다. 인류는 비전염성 질환의 증가, 고령화, 기후 변화, 새로운 전염병의 발생 위험, 정신 건강 문제, 영양 문제 등 수많은 도전에 직면해 있습니다. 따라서 질병 예방은 사회 전체, 그리고 우리 각자의 책임입니다.
우리 각자가 과학적인 생활 습관, 올바른 영양 섭취, 식품 안전 확보, 음주 절제, 규칙적인 운동, 깨끗하고 아름다운 주거 환경 조성, 긍정적이고 바람직한 삶의 철학 함양, 분노 조절 및 최소화 방법 숙지, 유해한 관계 회피 등을 통해 적극적으로 건강을 지킨다면, 우리의 삶은 분명 더 나아지고 의미 있어질 것이며, 타인과 사회에 더 긍정적인 기여를 할 수 있을 것입니다. 그렇지 않으면 시간 낭비뿐 아니라 비용, 고통, 질병, 삶의 질 저하 등 막대한 대가를 치르게 될 것입니다.
당국에게 있어 적극적인 질병 예방은 의학적 해결책일 뿐만 아니라 국가 발전의 필수 조건입니다. 따라서 사회 전반에 걸쳐 적극적인 질병 예방에 대한 인식을 제고하고, 건강 관리 운동을 사회 전체에 확산시키며, 예방 의학과 1차 의료 발전에 집중하여 모든 시민이 양질의 시의적절하고 편리한 1차 의료 서비스를 이용할 수 있도록 보장해야 합니다. 이를 통해 적극적인 질병 예방을 습관화하고, 의식적인 인식을 함양하며, 각 개인에게 문명화된 삶의 방식으로 정착시켜야 합니다.
국가 건강의 날을 맞아 우리는 삶의 근본 원칙을 다시 한번 되새겨 봅니다. 수천 년 전에도, 그리고 앞으로 수천 년 후에도 모든 사람에게는 똑같은 시간이 주어집니다. 그러므로 우리는 시간을 효율적으로 활용하여 신체적, 정신적 건강을 돌보는 데 전념해야 합니다. 헛되이 보내지 않고 사회에 유익한 건강한 삶을 살아야 합니다.
출처: https://baophapluat.vn/lan-toa-tinh-than-cham-care-health.html






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