
압력에서 비롯됨
지난 3년 동안, 하이즈엉 시 빈한구의 NTT 씨는 불면증과 두통에 시달려 왔습니다. 더욱 걱정스러운 점은 30대에 불과한 T씨에게 노인에게만 나타나는 증상이 있다는 것입니다. 처음에 그녀는 주관적이었고, 그것이 신체의 정상적인 신호라고 생각했습니다. 그녀는 질병이 지속되어 피로감을 느꼈을 때에야 치료 를 받았습니다.
T 여사는 처음에는 증상만 치료했을 뿐 아무런 호전도 보이지 않았고 오히려 악화되었다고 말했습니다. T. 씨는 정신과 의사와 상담한 결과, 위와 같은 증상들이 압박감과 삶의 변화에서 비롯된다는 것을 깨달았습니다. T 씨는 직장이 안정적이지 않은 가운데 두 아이를 연달아 키우며, 남편은 멀리서 일했고 두 가족 모두로부터 지원을 받지 못하면서 피곤함과 우울함을 느꼈습니다. 그 이후로 그녀는 종종 불면증과 두통을 겪게 되었습니다. T 씨는 여전히 외래 치료를 받고 있습니다.
닌장현에 사는 LVH 씨(40세)는 방금 그 지방의 한 병원에서 심리 치료를 마쳤습니다. H씨는 자신이 이런 상황에 처하게 될 줄은 전혀 생각하지 못했습니다. 잠시 망설인 후, H씨도 마음을 열고 이야기를 나누었습니다. H 씨는 가족과 친척들에게 존경을 받는 사업가입니다. 하지만 코로나19 팬데믹 이후 그의 사업이 별로 좋지 않아 버틸 수 없었고, 결국 파산에 이르렀습니다. 하지만 그는 자신의 이미지를 잃고 싶지 않았기 때문에 가족에게 숨기고 직접 관리했습니다. 장기간의 불안과 스트레스로 인해 H씨는 신체적으로 약해졌고, 질식, 호흡곤란, 과민함 등의 증상이 나타났습니다. 게다가 H씨는 잠을 잘 못 자는 경우가 많아 건강이 좋지 않았습니다.
H씨에게 특이한 증상이 있다는 것을 알아차린 가족은 그에게 검사를 받고 치료를 받으라고 권했습니다. "경험해 봐야만 심리적 압박감이 얼마나 끔찍한지 알 수 있습니다. 그 압박감을 나누고 해소하지 못하면 환자는 더욱 우울해지고 절망에 빠지며 부정적인 생각을 하게 됩니다."라고 H 씨는 말했습니다.
사회가 발전할수록 압박감도 커지고, 이로 인해 사람들은 쉽게 부정적인 감정 상태에 빠지게 됩니다. 심리적 발달이 통제되지 않으면 정신 장애, 특히 정신병으로 이어진다.
정신 건강 관리
하이즈엉 정신병원 원장에 따르면, 최근 몇 년 동안 정신 질환 치료를 위해 병원을 찾는 사람의 수가 늘었다고 합니다. 검진과 치료를 받으러 오는 젊은이들, 심지어 학생들도 점점 늘어나고 있다는 점이 주목할 만합니다. 정신 질환은 신체 내부와 외부의 자연적, 사회적 조건의 영향으로 인한 심리적 트라우마에서 비롯됩니다. 이러한 요인들은 정신에 영향을 미쳐 불안, 초조함, 두려움, 스트레스, 불안정함 등의 감정을 유발합니다. 정신 질환이 있는 사람들은 나이 또는 성별을 차별하지 않습니다. 특히, 조기에 발견하여 신속하게 치료하지 않으면 무모하고 어리석은 행동으로 이어질 수 있습니다.
사실, 정신 질환은 단순히 정신 이상이나 의식 상실만을 뜻하는 것이 아니라, 흔히 정상적인 것으로 여겨지는 심리적 문제를 뜻하기도 합니다. 또한 정신 질환이 있는 사람들은 가슴 답답함, 심계항진, 발한, 오한, 복부 팽창, 트림 등 다른 질병과 유사한 신체적 증상도 보입니다. 질병의 많은 징후가 모호하고 불분명하여 환자는 일반적인 질병을 앓고 있다고 잘못 생각합니다. 그래서 많은 사람들이 여전히 주관적이며 치료를 가볍게 생각합니다.

정신 질환의 치료는 일반적인 질병과 다른 많은 특징을 가지고 있습니다. 질병의 증상을 치료하는 것 외에도 심리적 원인을 찾아 적절한 심리치료를 통해 압박감과 스트레스를 해소하는 것이 필요합니다. 각 환자는 서로 다른 상황과 심리적 트라우마의 원인을 가지고 있기 때문에 사건의 본질을 이해하고 분석하고, 해결하고 화해할 방법을 찾는 것이 정신과 치료에서 매우 중요합니다. 정신 질환의 경우, 질병의 원인을 찾지 못하면 치료가 효과적이지 않습니다.
정신 질환은 다양한 정도로 흔하지만, 경미한 형태의 질환은 종종 간과되거나 간과됩니다. 이로 인해 환자의 정신적, 신체적 건강이 모두 저하되어 삶의 질이 저하됩니다. 특히, 학령기 아동의 정신 건강은 여전히 소홀히 다루어지고 있으며 방향성이 부족합니다. 이는 학생들 사이에서 몇몇 불행하고 가슴 아픈 사건의 원인이기도 합니다.
정신과 의사 응우옌 티 투 하(호아빈 종합병원)에 따르면, 심리적, 정신적 장애를 조기에 발견하여 치료하지 않으면 위험해질 수 있으며 환자에게 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 그러므로 정신 건강을 돌보는 것은 모든 연령대에게 매우 필요하고 중요합니다.
현대 사회에서 많은 사회적 관계를 맺는 사람들은 부담과 압박감을 증가시킵니다. 균형과 튼튼한 심리적 기반이 없다면, 사건이나 변화로 인한 심리적 트라우마를 극복하기 어렵습니다.
PV출처: https://baohaiduong.vn/lo-ngai-tre-hoa-benh-nhan-tam-than-411004.html
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