동나이 매주 수요일과 금요일 아침, 응옥 하 선생님은 황호아탐 초등학교를 방문하여 학생들에게스포츠 댄스를 지도하여 학생들의 흥미를 유발합니다.
5월 24일 오전 6시 20분, 빈즈엉성 투안안시 은행 거래처장인 팜 티 응옥 하(45세) 씨는 동나이성 비엔호아시 호앙호아탐 초등학교 운동장에 있었습니다. 그녀의 등장을 본 학생들은 재빨리 운동장 한가운데에 줄을 서서 춤을 연습했습니다.
"사랑하는 학교"라는 노래가 배경음악으로 깔리자, 200여 명의 학생들이 그녀의 동작을 따라 리듬감 있게 움직였습니다. 댄스 수업은 약 20~30분 동안 진행되었습니다. 정확히 6시 45분, 하 씨는 약 17km 떨어진 직장으로 차를 몰고 갔습니다. 그 후, 그녀는 샤워를 하고 교복을 갈아입은 후, 회사 규정에 따라 7시 30분에 출근했습니다.
하 씨는 이전에 비엔호아 시의 은행 거래처 지점장으로 근무하셨기 때문에 통근이 매우 편리했고, 보통 몇 분밖에 걸리지 않았습니다. 그래서 학생들은 6시 30분에서 7시 사이에 연습을 했습니다. 5월 초, 그녀는 빈즈엉 성 투안안 시 투안자오 타운으로 전근했는데, 거리가 더 멀어 연습 시간을 앞당겨야 했습니다.
그녀는 매일 4시 30분에 일어나 준비를 해야 한다고 말했습니다. 학교에 가기 전에는 매일 5시 10분부터 6시 10분까지 30분 정도 동아리에서 스포츠 댄스를 가르칩니다.
그녀는 황호아탐 초등학교 외에도 오후 늦게 비엔호아 시의 땀호아 초등학교에서 학생들을 훈련시킵니다.
하 여사는 5월 24일 오전 황호아탐 초등학교에서 학생들을 지도하고 있습니다. 사진: 캐릭터 제공
호앙호아탐 초등학교 하티란 교장은 학생들이 3월부터 일주일에 두 번씩 이 과목을 연습하기 시작했다고 말했습니다. 나머지 요일에는 춤을 잘 추는 학생들이 다른 학생들의 모델이 됩니다. 하 교장은 어떠한 보수도 받지 않기 때문에 이 활동에는 비용이 들지 않습니다.
"댄스 연습은 재미있고 건강과 정신 건강에도 도움이 돼요. 그리고 학생들이 학교에서 매일 긍정적인 에너지를 느낄 수 있도록 연습했으면 좋겠어요." 란 선생님이 말씀하셨습니다.
란 선생님은 이 훈련이 학생들의 필요에 기반하며, 학교는 단지 건강 증진을 위해 참여를 독려한다고 말했습니다. 훈련 시행 이후, 란 선생님은 학생들이 스포츠 활동에 더 관심을 갖고 긍정적인 태도를 갖게 되었다고 말했습니다. 하 선생님의 훈련에 학생들뿐만 아니라 교사들도 참여하게 되어 매우 기뻤습니다.
황호아탐 초등학교 5학년 학생인 팜 응우옌 바오 롱은 하 선생님과 함께 춤을 배우는 것을 좋아해서, 매주 수요일과 금요일 아침마다 부모님께 춤 수업에 제시간에 참석할 수 있도록 일찍 학교에 데려다 달라고 부탁합니다.
처음에는 롱이 피곤하고 팔다리가 아팠지만, 일주일이 지나자 롱은 점차 적응했습니다.
"학교에서 하 선생님과 연습하는 것 외에도, 저는 혼자 춤을 추고 집에서 동작을 복습합니다. 차차차랑 "Holding Hands Together"라는 노래에 맞춰 춤추는 걸 가장 좋아해요." 바오 롱이 말했다.
하 여사는 5월 24일 오전 황호아탐 초등학교 학생들에게 춤 연습을 지도하고 있습니다. 영상: 캐릭터 제공
하 씨는 10년 동안 댄스 스포츠를 해 왔다고 말했습니다. 그녀는 자신의 신체 조건에 적합하고, 연습하기 쉬우며, 비용도 저렴하기 때문에 이 스포츠를 선택했습니다. 처음에는 건강을 증진하기 위해 수련했지만, 실력이 향상되자 전문적으로 수련하며 국내외 여러 대회에 출전했습니다.
하 씨가 학교에서 스포츠 댄스를 가르치게 된 계기는 2022년 말에 시작되었습니다. 그녀는 비엔호아 시에 있는 탐호아 초등학교 교장이 학생들의 건강 증진을 위해 스포츠 댄스를 연습하기를 바란다는 말을 듣고 즉시 동의하고 무료로 지원했습니다.
하 선생님에 따르면, 기본적인 동작을 갖춘 스포츠 댄스는 모든 연령과 신체 조건에 적합하며, 신체를 유연하고 탄력 있게 만들고 활동적으로 만드는 데 도움이 된다고 합니다. 스포츠 댄스는 활기차고 경쾌한 음악에 맞춰 춤 동작을 하는 것이 특징입니다. 학생들은 아침 일찍 연습하여 운동 습관을 기르고 수업 전 기분을 상쾌하게 합니다.
초등학생의 경우, 연령에 맞는 동작과 친숙한 노래를 결합한 별도의 수업 계획을 수립해야 합니다. 학생들은 차차차, 비팝, 디스코, 줌바 등 댄스의 기본 및 고급 기술 동작이나 여러 댄스를 결합한 운동을 훈련받습니다.
"저는 사람들에게 운동을 가르치는 것을 매일 하는 운동으로 생각합니다. 게다가 학생들과 함께 운동하면 더 젊어지고 긍정적인 기분을 느낄 수 있어요."라고 하 씨는 말했습니다.
2022년 싱가포르에서 열린 댄스 경연 대회에 참가한 하 씨(오른쪽에서 다섯 번째). 사진: 캐릭터 제공
하 여사는 빈즈엉으로 전학하여 다음 학년에 응우옌딘찌에우 초등학교와 투안자오 공동체의 여러 학교에서 학생들을 교육하기로 했습니다.
"저는 스포츠 댄스에 대한 열정이 있어서 이 스포츠를 지역 사회 활동에 접목할 수 있어서 정말 기쁩니다. 많은 사람들이 건강과 정신이 좋아지는 모습을 보면서 계속하고 싶은 마음이 더 커졌어요."라고 하 씨는 말했습니다.
르 응우옌
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