대기 오염은 지속될 것으로 예상됩니다.

2025년 1월 6일부터 8일까지 오염 수준이 매우 심각한 수준에 도달하여 인간 건강에 심각한 피해를 입힐 것으로 예측됩니다.

최근 하노이 와 북부 지방의 대기 오염은 심각한 수준에 달했습니다. 특히 2025년 1월 6일부터 8일까지는 대기 오염 수준이 매우 나쁨 수준에 도달하여 인체 건강에 심각한 피해를 입힐 것으로 예상됩니다.

세계 보건 기구(WHO)에 따르면 대기 오염으로 인해 전 세계적으로 매년 700만 명이 사망합니다. 설명용 사진

수도 하노이를 비롯한 타이응우옌성, 빈푹성, 푸토성, 흥옌성, 하이즈엉성 , 타이빈성 등의 지역은 여전히 심각한 오염 피해를 입고 있습니다. 타이응우옌성, 흥옌성, 타이빈성 등 일부 지역의 오염 지수는 "매우 나쁨" 수준에 도달하여 공중 보건에 심각한 피해를 입히고 있습니다.

천연자원환경부, 미국대사관, PAM Air 등의 대기질 모니터링 시스템 데이터에 따르면, 하노이는 1월 5일 오전 가장 높은 오염 지수를 기록하며 다카(방글라데시)와 바그다드(이라크)에 이어 세계 3위를 차지했습니다.

이 도시의 오염 수준은 델리(인도)나 카라치(파키스탄)처럼 정기적으로 심각한 오염을 겪는 도시들을 능가합니다. 우려되는 것은 하노이와 인근 지역의 대기 오염이 3~4일 동안 지속될 수 있으며, 특히 1월 6일과 7일에 가장 심하다는 것입니다.

1월 9일과 10일경 북동계절풍이 오염 감소에 도움이 될 수 있지만, 이후 며칠 동안 오염이 재발할 위험은 여전히 높습니다. 장기간의 오염은 사람들의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 특히 심혈관 및 호흡기 질환 병력이 있는 사람, 어린이, 임산부, 노인의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 대기 오염으로 인해 전 세계적으로 매년 700만 명이 사망합니다. 베트남에서는 매년 최소 7만 명이 대기 오염 관련 질병, 특히 호흡기 질환, 심혈관 질환, 폐암으로 사망합니다.

대기 오염은 천식, 폐렴, 뇌졸중, 심부전, 폐암 등 심각한 건강 문제와 관련이 있습니다. 보건 전문가들은 코로나19 팬데믹을 다루었던 것처럼 대기 오염도 공중보건 비상사태로 다뤄야 한다고 말합니다.

베트남이 국내 대기 오염 문제로 어려움을 겪고 있는 가운데, 특히 중국을 비롯한 외부에서 발생하는 질병 발생의 위협을 간과할 수 없습니다. 중국에서 발생한 원인 불명의 폐 질환은 새로운 전염병이나 위험한 질병의 재발을 예고하는 신호일 수 있습니다.

대기 오염은 호흡기 질환의 위험을 증가시키는 반면, 질병의 발생은 광범위한 공중 보건에 영향을 미치고 국경을 넘어 쉽게 퍼질 수 있습니다.

또한, 공기 중의 가스나 박테리아로 인한 오염과 같은 환경적 요인은 바이러스와 박테리아가 번성하기에 유리한 환경을 조성하여 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

베트남 보건부 예방의학국 전 국장인 쩐 닥 푸 씨는 기자들에게 대기 오염과 질병 위험에 대한 우려를 해소하기 위해 환경 오염 통제 강화와 같은 동시적 조치를 시행해야 한다고 말했습니다.

정부는 대기 오염을 통제하고 줄이기 위한 강력한 정책을 마련해야 합니다. 대중교통 확충, 차량 및 공장의 배출가스 규제, 청정 에너지로의 전환 등의 조치를 신속하게 시행해야 합니다.

베트남은 특히 원인 미상의 폐렴과 같은 신종 질병에 대한 보건 감시 및 질병 예측 시스템을 개선해야 합니다. 이와 동시에 예방 조치를 시행하고, 공중 보건을 모니터링하며, 질병 관리에 대한 국제 협력을 강화해야 합니다.

대기 오염의 위험성과 건강 보호 방법, 그리고 호흡기 질환의 예방 및 조기 발견에 대한 정보를 대중에게 제공해야 합니다. 미세먼지 경보 발령 시 마스크 착용, 공기청정기 사용, 실외 활동 제한 등의 예방 조치를 널리 홍보해야 합니다.

심각한 대기 오염에 직면하여 전문가들은 개인 및 지역 사회 건강을 보호하기 위해 여러 가지 조치를 취할 것을 권고합니다. 첫째, 대기질 지수(AQI)가 위험 수준(201~300)에 도달하면 야외 활동과 격렬한 운동을 최소화해야 합니다. 실내 활동을 하거나 불필요한 이동을 자제해야 합니다.

어린이, 임산부, 노인, 심혈관 및 호흡기 질환이 있는 사람 등 민감한 사람들은 오염된 공기에 직접 노출되는 것을 피해야 합니다.

또한, 특히 오염이 심한 날에는 외출 시 미세먼지(PM2.5) 차단 마스크를 착용해야 합니다. 미세먼지 마스크는 작고 독성이 있는 먼지 입자가 신체에 유입되는 것을 막아줍니다.

외출 시 개인 위생을 철저히 하는 것 외에도, 개인위생과 생활 공간에도 주의를 기울여야 합니다. 외출 후에는 코를 깨끗이 씻고 식염수로 가글하여 먼지와 오염 물질을 제거하세요.

집에서는 생활 공간을 정기적으로 청소하고 환기를 잘시켜 먼지가 쌓이지 않도록 해야 합니다. 또 다른 중요한 조치는 합리적인 교통수단을 선택하는 것입니다.

대기 오염 노출을 줄이려면 자가용 대신 대중교통을 이용하세요. 운전을 해야 한다면 야외 활동 시간을 줄이세요. 동시에 벌집 모양의 석탄 난로, 장작 난로, 짚 난로 등 오염을 유발하는 난로의 사용을 자제하세요. 이러한 난로는 대기 중으로 유독 연기를 방출하는 원인이 됩니다. 대신 전기 난로나 가스 난로를 사용하세요.

또한, 저항력을 높이기 위한 영양 개선도 필수적인 조치입니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고 비타민 C와 항산화제를 보충하면 신체의 저항력을 높여 대기 오염의 부정적인 영향을 최소화하는 데 도움이 됩니다.

만성 질환, 특히 심혈관 질환과 호흡기 질환을 앓고 있는 사람은 의사의 처방에 따라 치료를 받아야 하며, 정기적인 건강 검진을 통해 자신의 상태를 모니터링해야 합니다.

대기질 지수가 보통(AQI 51~100)일 경우 일반인은 야외 활동에 참여할 수 있지만, 민감한 사람은 격렬한 야외 활동을 제한하고 건강을 관리해야 합니다.

오염 수준이 낮을 때(AQI 101-150)에는 야외 활동, 특히 건강을 위해 많은 노력이 필요한 활동을 줄여야 합니다. 민감한 사람들은 외출을 자제하고, 외출하더라도 운동 시간을 최소화해야 합니다.

오염 수준이 건강에 해로운 수준(AQI 151-200)에 도달하면 일반인은 실외 활동을 제한하거나 격렬한 신체 활동에 참여해야 합니다. 가벼운 실내 활동을 우선시하고 외출을 자제해야 합니다.

매우 심각한 오염 수준(AQI 201-300)으로 인해 야외 활동이나 격렬한 활동을 절대 피해야 합니다. 실내에 머물고 외출 시에는 특수 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

특히 어린이, 노인, 만성 질환자는 엄격한 건강 보호 조치를 취해야 합니다. 대기질 지수가 위험 수준(AQI 301~500)에 도달하면 일반인과 민감군은 모든 실외 활동을 절대적으로 피하고, 창문과 문을 닫아 오염된 공기에 노출되는 것을 최소화해야 합니다.

대기 오염은 심각한 공중 보건 위험 요소이며, 현재와 같은 오염 상황에서는 개인 보호 조치가 필수적입니다. 대기 질을 모니터링하고 선제적인 조치를 취하면 오염으로 인한 건강상의 악영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.