자녀가 행복해지도록 도와주세요
4명의 저자, 질 디데리히스, 레티시아 강글리온 비고르다, 소피 드 뮐렌하임, 쇼바나 R. 비네이가 신중하게 편집한 책 시리즈에는 부모가 자녀와 함께 할 수 있는 흥미로운 놀이 활동을 소개하는 책 10권이 포함되어 있습니다.
이 책 시리즈는 0~10세 자녀를 둔 모든 부모에게 필수적이며, 부모가 자녀와 진정으로 양질의 시간을 보내고, 가족 간의 유대감을 강화하고, 자녀가 행복하게 성장하도록 돕습니다.
이 책 시리즈는 부모/가족이 행복하면 아이들도 행복하다는 메시지를 전달하고자 합니다!
10권의 책에는 다음이 포함됩니다: 자녀가 생명의 시작을 발견하도록 돕기; 자녀가 마사지를 받아 기분을 나아 지게 하기 ; 자녀가 진정되도록 돕기; 자녀 가 긴장을 풀도록 돕기; 자녀가 감정을 조절하도록 돕기 ; 자녀가 낙관적이 되도록 돕기; 자녀가 창의력을 발휘하도록 돕기; 자녀가 집중하도록 돕기; 자녀가 자신감을 갖고 자녀와 함께 일년 내내 행복하고 건강하게 지내도록 돕기.
"아이들이 행복해지도록 돕기" 책 10권의 표지 (사진: 트레 출판사).
왜 아무도 이전에 이걸 말해주지 않았을까?
임상 심리학자 줄리 스미스가 쓴 『 왜 아무도 내게 이걸 전에 말해주지 않았을까?』(Why Didn't Nobody Tell Me This Before?) 는 두려움, 자기 의심, 스트레스 등 다양한 주제를 다루는 심리학 서적입니다.
줄리 스미스는 각 문제에 대해 원인, 증상, 이로 인한 해로움과 이점, 그리고 더 나은 결과를 얻기 위해 반사신경을 조절하는 방법을 명확하게 설명합니다.
저자는 많은 과학적 지식과 심리치료 실무를 활용해 간단하지만 매우 유용한 조언을 요약했습니다.
책 표지 "왜 아무도 이전에 이걸 말해주지 않았을까?" (사진: Tre Publishing House)
각 장에서 줄리는 과학적 지식과 스토리텔링(자신의 이야기나 과거 환자들의 이야기)을 섞어서 보다 실용적인 방식으로 정보를 전달합니다.
각 섹션의 마지막에는 독자들이 정신 건강을 개선하기 위해 실천할 수 있는 간단한 방법 몇 가지가 나열되어 있습니다.
가족 지능
로빈 샤르마 작가는 그의 저서 『가족의 지혜』 에서 완벽한 일과 삶의 균형을 이루는 데 도움이 되는 5가지 가족 리더십 비결과 간단하면서도 강력한 도구를 공유합니다.
5가지 비결은 다음과 같습니다. 인생의 리더십은 가족의 리더십에서 나옵니다. 아이를 꾸짖는 대신 리더를 훈련하세요. 아이가 약점보다는 강점에 집중하도록 도와주세요. 좋은 부모가 되고 싶다면 좋은 사람이 되세요. 아이가 영원히 기억될 수 있도록 유산을 남기도록 가르치세요.
책 "가족의 지혜" 표지(사진: 트레 출판사).
이 5가지 팁은 일과 삶의 균형을 맞추는 데 도움이 될 것입니다. 중요한 가치를 재발견하고 삶을 즐기세요. 자녀의 재능과 능력을 발휘시키세요. 가족 유대감을 강화하세요. 자녀가 강하고 똑똑해지도록 영감을 주세요. 자녀에게 미래에 성공하기 위해 큰 꿈을 꾸도록 가르치세요.
이 책은 전 세계 많은 사람들이 행복하고 만족스러운 가정생활을 꾸리는 데 도움을 주었으며, 동시에 그들이 자녀를 미래의 지도자로 키우는 데에도 도움이 되었습니다.
화성과 금성 너머
존 그레이의 《 화성 너머, 금성 너머》 는 20년 전에 출판된 베스트셀러 《화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자》 의 "업그레이드된" 버전입니다.
이 책은 전 세계 수만 명의 독자들에게 높은 평가를 받은, 가족을 부양하는 데 도움이 되는 실용적인 가이드입니다.
20여 년 전, 존 그레이는 남성과 여성 사이의 성별적 차이를 설명하기 위해 "화성"과 "금성"이라는 용어를 사용했는데, 이러한 차이는 함께 살 때 가장 두드러지게 드러납니다.
이는 전 세계 사람들이 사랑과 관계를 바라보는 방식에 혁명을 일으켰습니다. 그는 수많은 사람들의 결혼 생활을 개선하고 심지어 지키도록 도왔습니다.
책 "화성과 금성을 극복하다"의 표지(사진: 트레 출판사).
하지만 사회는 끊임없이 변화하고, 관계 또한 마찬가지입니다. 이제는 "화성"과 "금성"이라는 신화를 넘어 현대 커플의 완전히 새로운 "세계"로 나아갈 때입니다.
이전 세대가 '고정관념적인' 성 역할에 기반한 파트너 관계에 치중했던 반면, 오늘날 우리는 그 어느 때보다 더 자유롭게 자신을 표현할 수 있습니다.
모든 사람은 남성적 면과 여성적 면을 모두 가지고 있으며, 새로운 유형의 관계, 즉 소울메이트를 위한 기술이 필요합니다. 이러한 관계는 사랑 안에서 정서적인 만족을 필요로 하며, 이를 위해 두 파트너 모두 서로의 개별적인 욕구를 이해해야 합니다.
존 그레이는 Beyond Mars and Venus를 통해 사랑에 대한 헌신과 헌신의 과정을 안내하여, 여러분과 파트너가 서로의 필요를 충분히 충족시켜 지속적이고 만족스러운 행복을 누릴 수 있도록 도울 것입니다.
관용을 가지고 자라다
제라르 살렘의 책 '용서하며 성장하다' 의 첫 등장인물인 보리스는 자신이 초래한 갈등과 불행으로 인해 가족과의 연락을 끊습니다.
그 이후로 외로움은 그를 육체적으로뿐만 아니라 정신적으로도 병들게 했습니다. 하지만 보리스와 그의 친척들의 분노를 달래는 기적은 바로 가족에 대한 사랑이었습니다.
사람들은 서로를 더 잘 이해하고, 자신뿐만 아니라 가족을 위해 살고, 좋은 가치를 위해 살기 위해 관용과 개방성을 추구합니다.
"관용을 가지고 성장하다" 책 표지(사진: Tre Publishing House).
관용을 가지고 자라는 것은 오늘날 사회에서 많은 가치가 뒤바뀌고 부모와 자녀가 서로 소통할 시간이 거의 없는 데 필요한 교육적, 심리적 메시지를 전달합니다.
이로 인해 인간의 행동이 차갑고 무관심해지고, 정신 건강과 관련된 결과가 나타나며, 삶의 핵심 가치가 상실됩니다.
이 책은 서로 주고받는 편지 형식으로 쓰여졌으며, 실제적인 수단과 감정을 통해 감정을 공유하는 것을 장려합니다. 가상 세계에서 벗어나 내면의 자아가 표현하고 싶어하는 것을 깨달으세요!
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