행복한 은퇴 생활을 보내세요

옛 학교 지붕 아래 은퇴한 여성 청년들의 색깔 - 사진: NVCC

과거에는 많은 여성들이 은퇴 후 집에 머물며 몇 달간 고된 노동을 한 후 슬픔과 실망에 찬 표정을 짓곤 했습니다. 삶이 더디고 황량하게만 느껴졌습니다.

요즘 많은 은퇴 여성들이 다시 젊어졌다는 느낌을 받습니다. 그들은 즐겁고, 젊고, 웃음 가득한 은퇴 생활을 스스로 "설계"합니다.

인생은 새로운 장을 열고 꽃을 피웁니다!

빅 흐엉(56세, 호찌민시 빈탄군 거주) 씨는 처음 은퇴했을 때 많은 사람들이 "은퇴는 슬픈 일인가요?"라고 자주 물었다고 합니다. 하지만 그녀에게 은퇴 생활은 새로운 장을 열고 꽃을 피우는 것과 같았습니다.

예전에 직장 생활을 하던 시절, 빅 흐엉 씨는 바쁘고 스트레스가 많아 주말에만 잠깐 쉴 수 있었습니다. 일에 대부분의 시간을 쏟아부었기에 좋아하는 일을 할 시간이 거의 없었습니다.

은퇴 후, 그녀의 시간은 온전히 그녀의 것이 되었습니다. 그녀는 자신의 바람과 선호에 따라 자신의 삶을 "설계"할 전적인 권한을 갖게 되었습니다. 그렇게 "활기차고" "꽃피는" 나날들이 시작되었습니다.

빅 흐엉 씨는 클래식 댄스 수업과 프리스타일 댄스 수업, 두 가지 댄스 수업에 등록하기 시작했습니다. 어렸을 때 영화를 보고 귀족 사회의 주인공들이 클래식 댄스를 추는 모습을 보고 정말 좋아했습니다! 하지만 은퇴하고 나서야 수업을 신청할 수 있었습니다.

외국인이 집 근처 공원에서 무료로 가르쳐 주는 무료 댄스 수업입니다. 20대 여성부터 80대 어르신까지, 수강생들은 매우 다양합니다. 수업에 참여하는 모든 사람들은 마음이 활짝 열려 있고, 하고 싶은 대로 할 수 있다는 사실에 행복감을 느낍니다. 심지어 춤도 아주... 무료입니다.

이 댄스 수업에 참여하면 젊은이들과 소통하고 그들의 사고방식과 트렌드를 이해할 수 있습니다. 또래 친구들을 만나 이야기를 나누고 경청할 수 있고, 나이 드신 분들을 만나 그들의 경험을 통해 배울 수 있습니다.

흐엉 씨는 아침에 친구들과 함께 운동합니다. 어떤 날은 걷고, 어떤 날은 조깅을 하고, 그런 다음 함께 아침을 먹고 9시까지 이야기를 나누다가 집으로 돌아갑니다.

아침에 운동하는 친구들은 모두 긍정적인 에너지를 가지고 있어서 모든 것에 대해 매우 긍정적인 생각을 가지고 있습니다. 매일 운동하는 익숙한 길에서, 멤버들은 매일 새롭고 귀여운 것들을 발견합니다.

아름다운 꽃이 만발한 나무일 수도 있고, 하늘이 독특한 모습을 하고 있을 수도 있습니다... 이러한 발견들은 모두 그룹 중 한 여성이 찍은 아름답고 반짝이는 사진 속에 기록되어 있습니다. 게다가 그녀는 함께 자전거를 타고 산책하는 "무연" 그룹도 가지고 있습니다...

그중에서도 흐엉 씨가 가장 가까운 "운명 자매" 모임은 단연코 하나입니다. 이 모임은 서로 만나 자매가 될 운명을 타고난 자매들로 구성되어 있으며, 마치 가족처럼 친밀합니다. 모임 구성원들이 어려움을 겪을 경우, 서로에게 이야기를 나누고 조언을 해 줍니다.

어떤 사람들은 의사, 엔지니어, 어떤 사람들은 환경 박사, 어떤 사람들은 사업가입니다. 그래서 이야기를 나누면 서로에게서 많은 것을 배웁니다.

흐엉 씨는 "우리는 종종 건강과 패션 에 대해 서로에게 조언을 해줘요."라고 말했다. 좋은 영화가 있으면 서로 보러 가자고 하고, 방금 본 영화에 대해 열정적으로 이야기를 나누기도 한다.

흐엉 씨는 그룹에 참여하는 것 외에도 소프트웨어를 통해 스스로 영어를 배우기 때문에 슬퍼할 시간이 없습니다.

은퇴한 여성들이 자신만의 신나는 휴가를 디자인합니다 - 사진: TX

나이는 숫자일 뿐이에요. 그 숫자에 휘둘리지 마세요. 저는 이 삶을 사랑하는 만큼 사람들을 사랑해요. "매일 아침 눈을 뜰 때마다 사랑할 날이 또 있다"는 걸 항상 기억해요.

쉬안 호아 씨

은퇴는 밝다

까오 탄 쑤언 씨(62세, 호찌민시)도 인생에서 가장 "찬란했던" 시절은 은퇴 후 생활이었다고 말했습니다. 탄 쑤언 씨에게 요즘은 젊은 시절보다 훨씬 더 행복합니다.

쉬안 씨는 어렸을 때 공부, 결혼, 돈 벌기, 아이 낳고 키우는 일 등 온갖 걱정거리가 많았습니다. "걱정할 일이 너무 많았죠." 하지만 은퇴 후 아이들이 모두 성장하자, 쉬안 씨는 자신을 위해 살고 자신을 더 잘 돌보기로 결심했습니다.

매주 얼굴과 몸 관리를 받으러 가요. 어렸을 때부터 친하게 지내는 친구들도 있고, 아침 운동을 하는 모임도 있고, 요즘은 젊은이들과 함께 댄스스포츠 수업을 듣고 있어요.

지난 몇 년 동안 그녀는 남편과 함께 전 세계 여러 나라를 여행했습니다. 남편이 3년 전에 세상을 떠나면서, 이제는 여행할 때마다 친구들을 초대합니다.

"저 자신을 돌보는 것은 다른 사람을 위한 것이 아니라 바로 저 자신을 위한 것이라는 걸 깨달았어요. 제가 아름답고 멋지게 차려입은 모습을 보면 자신감이 생기고 행복감도 느껴져요... 삶은 바로 거기에서 꽃피고 빛나죠..." 탄쑤언 씨는 속마음을 털어놓았습니다.

호치민시 10군에 사는 응오 쑤언 호아 씨를 보면 아무도 그녀가 59세라는 것을 짐작하지 못할 것입니다. 그녀는 밝고 눈길을 사로잡는 색상의 모델처럼 옷을 입고, 항상 젊고 생기 넘치는 모습을 보입니다.

그녀는 은퇴했지만, 여전히 자신을 돌보고, 친구들과 어울리고, 피아노, 그림 등 좋아하는 과목을 공부할 계획으로 그녀의 삶은 활기차다. 호아 씨가 항상 활력이 넘치는 비결은 항상 긍정적으로 생각하고 항상 자신이 아직 매우 젊다고 생각하는 것이다.

행복하고 풍요로운 은퇴 생활을 위해 매우 중요한 것 중 하나는 일을 시작할 때 재정적으로 준비하는 것입니다. 또한, 자녀나 손주와 함께 살지 마세요. 자녀가 결혼하면 각자 따로 살도록 하세요. 그리고 자신만의 삶도 가져야 합니다.

출처: https://tuoitre.vn/song-nhung-ngay-nghi-huu-ruc-ro-20240615104024949.htm