노인의 건강

최근 며칠간, 강한 한랭전선의 영향으로 해당 지역은 장기간 매우 춥고 혹독한 날씨를 보였으며, 특히 밤과 이른 아침에는 기온이 급격히 떨어졌습니다. 이러한 악천후 속에서는 노인들의 건강을 적극적으로 돌보고 보호하는 것이 매우 중요하며, 이는 노인들의 흔한 질병 발생 위험을 줄이는 데 기여할 것입니다.

랑선룽 병원에서 의사들이 노인 환자들을 진찰하고 있다.

최근 들어 강한 한파가 성 전체에 잦은 영향을 미치면서 장기간 지속되는 혹독한 추위가 이어지고 있습니다. 면역력이 약하고 기저질환이 있는 노인들은 갑작스러운 날씨 변화에 매우 취약하여 심혈관계, 호흡기계, 근골격계 질환의 재발이나 악화, 심지어 뇌졸중까지 위험에 노출되고 있습니다. 성 내 의료기관 들을 관찰한 결과, 이러한 혹한 기간 동안 진료와 치료를 받으러 오는 노인 환자의 수가 크게 증가한 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 랑선룽 병원에서는 지난 한 주 동안 혹한 이전 기간에 비해 노인 환자 수가 15% 증가하여 하루 평균 약 40명이 내원했습니다. 입원 환자 대부분은 폐렴, 기관지염, 기관지 천식, 만성 폐쇄성 폐질환의 급성 악화 등의 증상을 보였습니다.

장기간 지속된 한파로 랑선룽 병원에 입원한 많은 노인 중 한 명인 찌랑면 탄무이 마을에 사는 응우옌 꽝 남(74세) 씨는 이렇게 말했습니다. "저는 오랫동안 만성폐쇄성폐질환을 앓아 왔습니다. 최근 심한 추위로 기침, 발열, 호흡곤란까지 겪어 1월 6일에 입원하게 되었습니다. 다행히 적시에 검진과 치료를 받아 건강이 안정되었습니다. 또한 추운 날씨에 따뜻하게 지내고 질병을 예방하는 방법에 대한 자세한 조언도 받았습니다."

동시에, 성립 재활병원에서도 검진과 치료를 받으러 오는 노인 환자 수가 크게 증가했다고 밝혔습니다. 물리치료 및 작업치료과 과장인 황 꾸엣 탕 박사는 "지난 10일 동안 우리 과를 찾아온 노인 환자 수가 평소보다 약 20% 증가했다"며, "심한 추위로 인해 관절통, 척추 퇴행, 뇌졸중 후유증, 운동 장애와 같은 만성 질환이 재발하거나 악화될 가능성이 높아져 노인들의 이동성과 일상생활에 직접적인 영향을 미치고 있다"고 설명했습니다.

변덕스러운 기상 상황을 고려하여, 지방 보건 당국은 의료 시설에 환자 안전을 확보하기 위한 종합적인 조치를 선제적으로 시행하도록 지시했습니다. 지역 보건소 또한 노인, 특히 독거노인이나 어려운 환경에 처한 노인들의 건강 상태를 집중적으로 모니터링하고 관리하여 필요할 때 적시에 지원을 제공하고 있습니다.

딘랍 지역 의료센터 부원장인 베 티 비치 응옥 박사는 "최근 병동에서는 따뜻한 담요를 추가하고, 외풍을 막는 조치를 강화했으며, 난방 시스템을 점검하고, 중증 환자가 많은 병실에 난방기를 추가로 설치했습니다. 동시에 환자 가족들에게 겨울철 추위를 막고 저체온증을 예방하며 흔히 발생하는 호흡기 및 근골격계 질환에 대처하는 방법에 대한 정보를 제공하는 데 더욱 힘쓰고 있습니다."라고 밝혔습니다.

보건 부문의 참여 외에도, 도내 모든 단계의 노인 단체들은 겨울철 자기 관리의 중요성을 회원들에게 적극적으로 알리고 장려하고 있습니다. 즉, 따뜻하게 지내고, 영양가 있는 음식을 섭취하고, 적절한 생활 습관을 유지하며, 이상 징후가 나타나면 적시에 의료 도움을 받도록 회원들을 독려하고 있습니다.

랑선룽병원 폐질환과 비 티 리엔 박사는 날씨가 추워지면 노인분들은 특히 목, 가슴, 손, 발을 따뜻하게 유지하는 데 신경 써야 한다고 조언합니다. 이른 아침이나 늦은 저녁에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하여 호흡기 질환을 예방해야 합니다. 또한, 균형 잡힌 식단을 유지하고 따뜻한 물을 충분히 마시며 가벼운 운동을 통해 면역력을 강화해야 합니다. 심혈관 질환, 고혈압, 호흡기 질환, 근골격계 질환 등 만성 질환이 있는 분들은 처방된 약을 철저히 복용하고, 이상 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 하며, 독감 및 폐렴구균 예방 접종을 권장대로 받아야 합니다.

예보에 따르면 앞으로도 혹독한 추위가 지속될 것으로 예상됩니다. 따라서 보건 당국의 적극적인 노력과 더불어 각 가정에서도 어르신들을 따뜻하게 보살피고 건강 상태를 살피는 데 더욱 큰 책임을 져야 합니다. 적극적인 질병 예방, 조기 발견 및 시의적절한 치료는 합병증 발생 위험을 최소화하고 어르신들이 안전하고 건강한 겨울을 보내실 수 있도록 도울 것입니다.

출처: https://baolangson.vn/giu-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-mua-ret-5071942.html