신부전증, 젊은이들을 '공격'

조기 신부전을 예방하기 위해 의사들은 건강한 식습관부터 운동까지 건강 습관을 바꿀 것을 권장합니다.

최근, 30세가 채 되지 않은 젊은 여배우가 말기 신부전증을 앓았다는 소식이 많은 사람들에게 충격을 주었습니다.

놀라운 통계

이 여배우는 2023년 5월 신부전 3기 진단을 받았고, 2024년에는 질병이 급속도로 말기까지 진행되었습니다. 현재 환자는 부종, 고혈압, 저나트륨혈증, 그리고 매일 투석을 받는 등 건강이 매우 악화되어 있습니다. 담당 의사는 신장 이식만이 생명을 유지할 수 있는 유일한 방법이라고 말했습니다.

많은 사람들이 30대에 투석을 받아야 합니다.

통계에 따르면 베트남에서는 매년 약 8,000건의 신부전증 신규 환자가 발생하며, 그중 다수가 30세 미만입니다. 현재 수십만 명의 환자가 정기적인 투석 덕분에 생명을 이어가고 있습니다. 우려되는 것은 많은 젊은 환자들이 말기에 진단받아 평생 투석을 받거나 신장 이식을 기다리고 있다는 점입니다.

응우옌 트리 프엉 병원(HCMC) 신장내과 투석과장인 II 부 티 민 호아 전문의는 과거 젊은 신부전은 주로 선천적 원인, 다낭성 신장과 같은 유전 질환, 또는 면역 질환으로 인해 발생했으며, 이러한 질환들은 신장에 잠재적으로 손상을 입힙니다. 그러나 최근 몇 년 동안, 원인 불명의 약물을 자가 투약하거나, 전문의의 처방 없이 장기간 약물을 복용하거나, 불규칙 하고 잘못된 식습관을 유지하는 등 생활 습관과 관련된 원인으로 급성 신부전을 겪는 젊은 환자가 상당수 발생하고 있다고 밝혔습니다. 이러한 요인들은 신장에 급성 손상을 초래하여 급성 신부전으로 이어집니다.

호아 박사에 따르면, 응급 치료 후에도 신장 기능은 어느 정도 회복될 수 있지만, 대부분의 환자는 여전히 2, 3, 4단계 만성 신부전에 빠지게 됩니다. 일부 환자는 질병의 마지막 단계에 접어들어 심각하게 진행되어 정기적인 투석을 받아야 합니다.

호치민시 의과대학병원(3호 시설)의 응우옌 티 디엠 흐엉 전문의는 국내 의료기관 심층 보고서에 따르면 2020년부터 2025년까지 18세에서 30세 사이의 신장 질환 환자 비율이 전체 신장 질환 환자 수의 약 20~30%를 차지했다고 밝혔습니다. 이는 한때 "노령층에게만 해당되는 질환"으로 여겨졌던 신장 질환이 급속도로 증가하고 있음을 보여주는 놀라운 수치입니다.

비과학적인 식사

만성 신장 질환은 신장 기능이 장기간에 걸쳐 돌이킬 수 없이 감소하는 질환으로, 사구체 여과율(GFR)에 따라 5단계로 진행됩니다.

초기 단계에서는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많습니다. 3기부터는 피로, 빈혈, 고혈압, 전해질 불균형이 나타날 수 있습니다. 4~5기는 신장 기능이 심각하게 손상되어 투석이나 신장 이식을 위한 준비가 필요한 단계입니다.

흐엉 박사에 따르면, 젊은 신부전의 원인은 생활 습관부터 습관까지 다양한 요인과 관련이 있습니다. 구체적으로, 패스트푸드, 가공식품, 설탕이 많이 든 음료, 소금, 포화지방, 정제 설탕이 많이 함유된 식품 섭취가 증가하면서, 불규칙적인 식습관과 음주는 신장에 부담을 줍니다.

또한, 앉아서 보내는 시간이 많고, 늦게까지 깨어 있는 생활 방식, 높은 스트레스는 비만, 고혈압, 당뇨병과 같은 만성 질환과 신장을 손상시키는 위험한 기저 질환의 위험을 증가시킵니다.

또한 소변을 참거나 물을 거의 마시지 않는 등의 일부 습관은 무해해 보이는 행동이지만 신장 기능을 저하시켜 요로 감염과 신장 결석으로 쉽게 이어질 수 있습니다.

특히 자가 투약, 약물 남용, 출처가 불분명한 기능성 식품 또는 널리 판매되는 "신장 강장제" 제품은 간질성 신염, 신세뇨관 괴사, 심지어 급성 신부전을 일으킬 수 있습니다.

특히, 사구체신염, 당뇨병, 대사 장애 등 일부 기저 질환이 35세 미만의 사람들에게서 진단되는 경우가 점차 늘어나고 있습니다. 이 중 만성 사구체신염은 말기 신부전증의 주요 원인입니다.

조기 신부전을 예방하기 위해 의사들은 건강한 음주, 소금 섭취량 감소, 가공식품 제한, 충분한 물 섭취, 주당 최소 150분 이상의 운동으로 건강 행동을 바꿀 것을 권장합니다.

이와 함께, 특히 고위험군 환자의 경우 정기 검진 항목에 소변 검사, 혈중 크레아티닌 수치, 혈압 측정을 추가해야 합니다. 또한, 소셜 네트워크와 인플루언서(KOL)를 활용하여 신장 관리 및 보호에 대한 대중의 인식을 제고하는 등 건강 교육을 강화해야 합니다.

많은 결과

젊은 신부전은 개인에게만 영향을 미치는 것이 아니라 경제적 부담 등 가족과 사회에 심각한 결과를 초래합니다. 투석 비용은 한 달에 1,200만~3,600만 동(VND), 신장 이식 비용은 건당 3억~5억 동(VND)에 달합니다. 많은 젊은이들이 학업을 중단하고 직장을 잃고 가족에게 의존해야 합니다.

또한, 환자들은 주 3회 투석을 받아야 하므로 삶의 질이 저하되고 빈혈, 부종, 장기간의 피로, 신체적·정신적 건강 악화 등 여러 합병증에 직면하게 됩니다. 동시에, 현재 투석 필요량의 약 30%만 충족되고 있어 의료 시스템에 부담을 주고 있습니다. 특히 투석 비용은 건강보험 지출 항목 중 가장 큰 비중을 차지합니다.

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출처: https://baolaocai.vn/suy-than-tan-cong-nguoi-tre-post403663.html