좋은 습관

하루에 계단 50개 정도 오르는 것은 심혈관 건강에 상당한 영향을 미치고, 지구력을 향상시키며, 신진대사를 개선합니다.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

매일 30분씩 투자하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 네 가지 간단한 방법.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

트레이너가 효과적인 체지방 감량을 위한 아침 루틴 팁 5가지를 공유합니다.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

젊은 세대에게 책에 대한 사랑의 씨앗을 심는 것.

Báo Long An

06/08/2025

간단하고 저렴한 아침 습관 5가지로 더 젊어 보이세요.

Báo Quốc Tế

11/07/2025

신장 건강에 도움이 되는 아침 습관

Báo Hải Dương

21/06/2025

간과 신장을 해독하는 7가지 효과적인 방법.

Báo Kinh tế và Đô thị

13/03/2025

간단하지만 좋은 아침 습관은 건강과 행복을 향상시킬 수 있습니다.

Báo Quốc Tế

14/12/2023

안드로이드폰을 원활하게 사용하는 데 도움이 되는 습관들.

VTC News

15/11/2023

혈압을 낮추고 밤에 숙면을 취하는 데 도움이 되는 아침 습관을 알아보세요.

Báo Thanh niên

08/11/2023

더 나은 삶을 유지하는 데 도움이 되는 8가지 건강한 습관.

Báo Quốc Tế

13/10/2023

탈모와 곱슬머리를 극복하는 데 도움이 되는 유익한 습관에 대한 제안.

Báo Quốc Tế

02/06/2023