아이들은 발달 지연, 질병, 스트레스 또는 소화 문제로 인해 식욕을 잃거나 식욕이 저하될 수 있습니다.
식욕 부진은 2세에서 5세 사이의 어린이에게 흔히 나타나는 증상입니다. 이러한 증상은 다음과 같은 원인에서 비롯될 수 있습니다.
질병을 앓고 있는
어린이들은 만성 질환, 감염 또는 알레르기로 인해 식욕을 잃을 수 있습니다. 인후통, 복통, 설사, 두통, 발열 또는 기타 감기 증상 또한 어린이들의 식욕 부진의 원인이 될 수 있습니다. 대부분의 어린이들은 건강을 회복하면 식욕을 되찾습니다.
스트레스, 우울증
스트레스는 아동의 식욕 부진을 포함하여 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 어른들은 아이의 스트레스 원인을 파악해야 하는데, 이는 종종 가족 트라우마(사랑하는 사람의 죽음, 부모의 이혼), 학교 폭력 등입니다.
우울증은 아이들의 식욕 부진의 원인이 될 수 있습니다. 부모는 우울증과 슬픔을 구분해야 합니다. 슬픔은 시간이 지나면 사라지지만, 우울증은 그렇지 않습니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 우울증은 아동에게 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나입니다. 2016년부터 2019년까지의 통계에 따르면, 미국 내 3~17세 아동의 우울증 진단율은 4.4%였습니다. 자녀의 정신 건강이 걱정되는 부모는 자녀를 검진받게 하는 것이 좋습니다.
스트레스와 우울증은 아이들을 피곤하게 하고, 무기력하게 하며, 식욕을 잃게 할 수 있습니다. 사진: Freepik
느린 성장
아기의 성장과 발달 변화로 인해 편식하는 경우가 생길 수 있습니다. 생후 첫해에는 아기가 빠르게 성장하지만, 그 이후에는 성장 속도가 느려지고 먹는 양도 줄어들 수 있습니다. 이 시기에 아기의 식욕이 감소하는 것은 정상적인 현상입니다. 그러나 편식이 지속되고 신체 발달에 심각한 영향을 미친다면, 부모는 가능한 한 빨리 아이를 병원에 데려가 진찰을 받아야 합니다.
약물 부작용
최근 항생제를 복용한 어린이는 약물 부작용으로 인해 식습관에 변화가 생길 수 있습니다. 다른 일부 약물 또한 식욕을 감소시킬 수 있습니다. 자녀의 식욕 부진이 약물 때문이라고 의심되는 경우, 부모는 의사와 상담해야 합니다.
빈혈증
빈혈은 무기력, 피로, 과민성을 유발하고 아이들의 식욕 부진으로 이어집니다. 치료하지 않고 방치하면 발달을 저해하고 아이의 학업 성적에 악영향을 미칠 수 있습니다.
소화 문제
기생충은 소화기관을 침범하여 기생하며 장 출혈, 식욕 부진 등을 유발합니다. 2세 이상의 어린이는 소아과 의사의 권고에 따라 최소 1년에 한 번 구충제를 투여해야 합니다. 불규칙한 배변은 변비를 유발할 수 있으며, 시간이 지남에 따라 식욕 부진으로 이어질 수 있습니다.
위에서 언급한 이유 외에도, 아이들의 편식은 부적절한 식단, 영양 습관 또는 양육 방식 때문일 수도 있습니다.
식욕이 부진하지만 키와 몸무게는 정상인 아이는 걱정할 필요가 없습니다. 부모는 아이의 식습관을 관찰하여 식욕 부진의 원인을 찾아야 합니다. 만약 아이가 갑자기 식욕을 잃고 체중이 감소한다면 소아과 전문의와 상담하여 치료를 받아야 합니다.
바오바오 ( Momjunction 에 따르면)
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