아이들은 성장이 느리거나, 질병, 스트레스, 소화 문제로 인해 식욕이 부족할 수 있습니다.
거식증은 2세에서 5세 사이 어린이에게 흔합니다. 이 질환은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
아픈
아이들은 만성 질환, 감염 또는 알레르기로 인해 식욕을 잃을 수 있습니다. 인후통, 장염, 설사, 두통, 발열 또는 기타 감기 증상도 아이의 식사량 감소를 유발할 수 있습니다. 대부분의 아이들은 건강이 회복되면 식욕을 되찾습니다.
스트레스, 우울증
스트레스는 아이들의 식욕 부진을 포함한 여러 부정적인 영향을 초래할 수 있습니다. 이를 극복하기 위해 어른들은 아이들의 스트레스 원인을 파악해야 합니다. 스트레스의 원인은 주로 가족 문제(사랑하는 사람의 상실, 부모의 이혼), 괴롭힘 등입니다.
우울증은 아이들이 식사에 대한 관심을 잃는 이유일 수 있습니다. 부모는 우울증과 슬픔을 구분해야 합니다. 슬픔은 시간이 지나면 사라지지만, 우울증은 그렇지 않습니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 우울증은 아동에게 가장 흔한 정신 건강 문제 중 하나입니다. 2016년부터 2019년까지의 통계에 따르면 미국에서 3세에서 17세 사이 아동의 우울증 진단률은 4.4%입니다. 부모는 자녀의 정신 건강이 걱정된다면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
스트레스와 우울증은 아이들을 피곤하고 무기력하게 만들며 식욕을 잃게 만들 수 있습니다. 사진: Freepik
느린 성장
성장과 발달의 변화로 인해 아이의 식욕이 감소할 수 있습니다. 첫 1년 동안 아이들은 빠르게 성장하지만, 이후 성장 속도가 느려지고 식사량이 줄어들 수 있습니다. 이 시기에 아이들이 식욕이 저하되는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만 식욕 부진이 지속되어 신체 발달에 심각한 영향을 미칠 경우, 부모는 아이를 데리고 즉시 병원에 가야 합니다.
약물 부작용
최근 항생제를 복용한 어린이는 약물 부작용으로 인해 식습관이 영향을 받을 수 있습니다. 다른 약물도 식욕을 감소시킬 수 있습니다. 약물로 인해 자녀의 식욕이 감소했다고 의심되는 경우, 부모는 의사와 상담해야 합니다.
빈혈증
빈혈은 무기력함, 피로, 과민성을 유발하고, 아이들의 식욕 부진을 유발합니다. 빈혈을 치료하지 않고 방치하면 성장을 저해하고 학업 성취도에 영향을 미칠 수 있습니다.
소화기 문제
기생충은 소화계에 침입하여 기생충으로 살며 장 출혈과 식욕 부진을 유발합니다. 2세 이상 어린이는 최소 1년에 한 번 또는 소아과 의사의 권고에 따라 기생충 구충을 받아야 합니다. 배변 활동이 불규칙한 어린이는 변비로 이어질 수 있으며, 시간이 지남에 따라 식욕 부진으로 이어질 수 있습니다.
위의 원인 외에도, 아이들의 식욕 부진은 부적절한 음식의 양, 영양, 양육 방법으로 인해 발생할 수 있습니다.
표준 체중과 키를 가진 거식증 아동은 걱정할 필요가 없습니다. 부모는 자녀의 식습관을 관찰하여 식욕 부진의 원인을 찾아야 합니다. 자녀가 갑자기 식욕을 잃고 체중이 감소하는 경우, 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
바오바오 ( Momjunction 에 따르면)
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