장기간의 변비는 많은 합병증을 유발합니다

장기간 변비가 지속되면 항문 정맥이 부어오르고, 항문 균열이 생기고, 항문에서 장이 튀어나오는 등 많은 위험한 합병증이 생길 수 있습니다.

변비는 전 세계적 으로 매우 흔한 소화기 질환입니다. 이 질병은 어느 연령대에서나 발생할 수 있지만, 노인(65세 이상), 어린아이, 임산부에게 가장 흔히 발생합니다. 일주일에 3회 미만으로 배변하는 경우 변비로 간주됩니다.

응우옌 반 하우 박사(호치민시 땀안 종합병원 내시경 및 위장내시경 수술 센터)는 변비가 있는 사람들은 종종 변이 불규칙하고, 변을 보기 힘들고, 통증과 딱딱함을 느낀다고 말했습니다. 이런 상태가 지속되면 대변이 배출되지 못하고 대장에 오랫동안 축적되어 환자는 많은 심각한 건강 위험에 직면하게 됩니다. 변비가 지속되면 대장이 거의 완전히 늘어나 심장 가까이까지 닿을 수 있습니다.

장폐색: 신체가 대변을 배출하지 못하면 대변이 장에 축적되어 막힘이 발생합니다. 대변이 너무 딱딱하고 커서 대장이 수축하고 밀어낼 수 없어 통증과 감염이 발생합니다. 환자의 증상으로는 복통, 불편함, 식사 후 경련, 메스꺼움, 두통 등이 있습니다.

치질: 장기간의 변비와 배변 시 힘을 가하면 항문과 직장의 정맥이 부어오르고 염증이 생기는데, 이를 치질 또는 치핵이라고 합니다. 외부 치질은 배변 시 가려움증이나 통증을 유발할 수 있습니다. 내치질은 대개 통증이 없습니다. 통증이 있을 때는 대개 염증이나 혈전이 있습니다. 환자는 변기에서 밝은 붉은색 대변을 볼 수 있습니다.

항문열상: 항문의 점막층이 찢어지면서 주변 근육이 노출되고 경련이 발생하며, 시간이 지남에 따라 균열의 가장자리가 넓어집니다. 병변은 환자가 변비에 걸리거나, 대변이 딱딱하고 크거나, 통증과 출혈이 있을 때 자주 나타납니다.

변비는 꽤 흔한 소화기 질환입니다. 사진: 프리픽

직장 탈출증: 이 질환은 결장의 마지막 부분인 직장 점막이 정기적으로 또는 배변 중에 항문 밖으로 돌출될 때 발생합니다. 직장탈출증의 일반적인 증상으로는 항문 부위가 축축한 느낌, 항문 주변이 가렵거나 통증, 대변, 점액이 새어나오는 것, 배변 후 항문에서 튀어나오는 붉은 조직, 또는 항문 밖으로 자주 나오는 것 등이 있습니다.

반 하우 박사는 변비의 원인이 다양하며, 근육과 인대가 퇴행하여 골반저 근육이 제자리에 고정되지 않아 골반저 근육이 제자리에 고정되지 않는 등 골반저 근육 기능 장애가 근본 원인일 수 있다고 말했습니다. 항문과 직장도 영향을 받는 장기 중 하나이며 변비를 유발합니다. 이러한 증상은 배변 메커니즘 장애, 장 운동성 저하, 배변 반사 기능 상실 또는 유익한 장내 박테리아 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.

Van Hau 박사가 환자를 진찰하고 있습니다. 사진: 병원 제공

2차 변비는 섬유질이 부족하고 지방이 많은 식단, 물을 충분히 마시지 않는 것, 운동 부족, 배변이 자주 늦어지는 것 등으로 인해 발생하는 가장 흔한 원인입니다. 두부 손상, 척수 손상, 파킨슨병, 우울증, 불안 장애, 내분비 장애, 납 중독 등 전신 질환을 앓고 있는 사람들도 변비의 원인이 될 수 있습니다.

하우 박사는 변비를 치료하려면 원인을 치료하고, 식단을 조절하고, 완하제, 변 연화제, 각성제, 장 효소 펌프를 사용해야 한다고 덧붙였습니다. 현재, 두 개의 배변 반사궁을 회복시키는 물리치료법이 있는데, 이는 전 세계 여러 주요 소화기 센터에서 적용하고 있는 복합 치료법입니다. 호치민 시에 있는 땀안 종합병원은 베트남에서 최초로 이 복잡한 방법을 변비 치료에 적용한 곳 중 하나입니다.

변비는 주로 건강에 해로운 식습관과 생활방식으로 인해 발생합니다. 따라서 사람들은 변비를 예방하기 위해 섬유질이 풍부한 녹색 야채, 과일, 통곡물 등 음식을 더 많이 섭취하고 동물성 지방, 가공식품, 병입 청량음료, 맥주, 알코올 섭취를 제한하고 하루에 2~2.5리터의 물을 마시는 등 생활 방식을 바꿔야 합니다.

청소년과 성인은 건강에 적합한스포츠를 통해 하루 최소 30분 이상 규칙적으로 신체 활동을 해야 합니다. 일과 휴식을 적절히 조절하여 스트레스와 불안을 줄이는 것도 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 모든 사람이 특정 시간, 바람직하게는 아침 식사 후에 화장실에 가는 것을 습관으로 삼아야 합니다. 아이들이 분유를 끊거나 마시는 우유의 종류를 바꾸면 변비가 개선될 수 있습니다.

의사들은 위의 방법을 시도했는데도 변비가 호전되지 않고 3~4일 동안 배변을 할 수 없을 경우 의사의 진찰을 받아야 한다고 권고합니다. 혈변, 심한 통증, 설명할 수 없는 체중 감소, 구토나 발열, 허리 통증 등의 증상이 있는 사람은 합병증을 예방하기 위해 신속히 검사를 받고 치료를 받아야 합니다.

꾸옌 판

소스 링크: https://vnexpress.net/tao-bon-lau-ngay-gay-ra-nhieu-bien-chung-4605141.html