섬유

혈압을 자연스럽게 낮추고 싶다면 의사는 이것을 아침 식사로 먹으라고 합니다.

Báo Thanh niên

10/10/2025

담석 증상 완화: 무엇을 먹어야 하고, 무엇을 피해야 할까?

VietnamPlus

09/10/2025

장을 건강하게 유지하고 몸을 가볍게 유지하려면 섬유질이 풍부한 야채 3가지를 추가하세요.

Báo Quốc Tế

08/10/2025

50세 이후 몸을 튼튼하게 만드는 데 도움이 되는 음식

Báo Thanh niên

08/10/2025

팽창이나 불편함 없이 섬유질을 섭취하는 방법은?

Báo Thanh niên

06/10/2025

패션프루트와 라임: 어느 것이 더 건강할까?

Báo Thanh niên

06/10/2025

하루에 얼마나 많은 섬유질이 필요합니까?

Báo Tuổi Trẻ

05/10/2025

당뇨병 환자에게 콩나물: '황금' 식품인가, 아니면 피해야 할 것인가?

Báo Thanh niên

30/09/2025

당뇨병 환자는 아이스크림을 먹어야 할까요?

Báo Thanh niên

28/09/2025

의사는 지금이 바나나를 먹기에 가장 좋은 때라고 말했습니다!

Báo Thanh niên

28/09/2025

예상치 못한 친숙한 과일, 혈압 낮추고 암·당뇨 예방에 도움

Báo Thanh niên

27/09/2025

가끔씩 먹는 고구마: 혈당과 심장 건강에 놀라운 효과

Báo Thanh niên

27/09/2025

쌀 대신 고구마를 먹는 것이 안전한 체중 감량 방법일까요?

Báo Thanh niên

25/09/2025

바질 씨앗을 식물성 우유에 담가보세요: 예상치 못한 효과들이 많습니다

Báo Thanh niên

22/09/2025

전문가: 물을 마시기 좋은 5가지 '황금' 시간

Báo Thanh niên

22/09/2025

아보카도를 먹는 것은 얼마나 좋은가요?

Báo Thanh niên

22/09/2025

과일은 제한 없이 원하는 만큼 먹을 수 있나요?

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025

체중 증가를 예방하려면 밤늦게 어떤 저칼로리 음식을 먹어야 합니까?

Báo Thanh niên

20/09/2025

40세 이후: 채식주의가 정말 신장에 좋은가요?

Báo Thanh niên

20/09/2025

바나나 껍질의 많은 이점

Báo Thanh niên

20/09/2025

혈당 조절: 흰쌀 섭취를 줄이려면 어떤 야채를 먹어야 할까?

Báo Thanh niên

20/09/2025

배 지방 감량에 도움이 되는 간식으로 먹을 수 있는 5가지 과일

Báo Thanh niên

18/09/2025

과일을 얼마나 많이 먹으면 너무 많은가요? 부작용은 있나요?

Báo Thanh niên

17/09/2025

아침 식사: 의사가 맛있고 건강한 포, 깨진 밥, 빵을 먹는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

Báo Thanh niên

15/09/2025