제 남편은 잠잘 때 목에 무언가 걸린 듯 "꾸르륵" 소리를 내며 코를 골곤 합니다. 흔한 일인가요? (후옌, 34세, 하노이 )
회신하다:
코골이는 정상적인 현상일 수도 있고, 질병의 징후일 수도 있습니다. 코골이 소리를 들어보면 질병으로 인한 것인지 대략적으로 짐작할 수 있습니다.
단순하고 무해한 코골이는 몸이 피곤할 때, 등을 대고 잘 때, 또는 감기나 독감에 걸렸을 때 드물게 발생합니다. 이러한 경우, 가족들은 그다지 크지 않은 부드럽고 일정한 코골이 소리를 들을 수 있으며, 코골이를 하는 사람은 한밤중에 깨지 않고 깊은 잠을 유지합니다.
코골이는 빈번하게 발생하고, 소리가 무겁거나 코와 목이 막힌 듯한 휘파람 소리가 나며, 짧은 무호흡이 동반될 때 비정상적인 것으로 간주됩니다. 코골이 환자는 갑자기 코를 골다가 약 10초간 숨을 멈춘 후 다시 코를 골거나 잠에서 깨곤 합니다. 이러한 경우 대부분 수면 무호흡증이라는 위험한 질환을 앓고 있을 가능성이 높습니다. 치료하지 않고 방치할 경우, 수면 무호흡증은 고혈압, 관상동맥 질환과 같은 심혈관 질환의 위험을 증가시키고, 기억력 감퇴, 집중력 저하, 주간 졸림 등의 증상을 유발하며, 심지어 야간에 급사할 수도 있습니다.
말씀하신 증상으로 보아 남편분은 수면 무호흡증일 가능성이 매우 높습니다. 호흡기 전문 진료과가 있는 병원 에 데려가 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다.
탐안 종합병원 호흡기내과에서는 수면다원검사를 통해 환자의 수면무호흡증을 정확하게 진단합니다. 환자는 병원에서 하룻밤 동안 수면 모니터링 장치를 착용한 채 잠을 잡니다. 이 장치의 센서는 코 기류 변화, 코골이, 흉부 및 복부 움직임, 뇌파(EEG) 및 심전도(ECG) 신호, 눈 움직임, 턱 근육 활동, 다리 움직임 등의 데이터를 기록합니다. 의료진은 이 데이터를 바탕으로 환자의 수면을 분석하고 무호흡-수면 지수(AHI)를 사용하여 수면무호흡증을 진단하고 중증도를 평가합니다. 동시에, 수면무호흡증의 원인이 기도 폐쇄인지 또는 다른 기저 질환인지 판단하여 적절한 치료 계획을 수립합니다.
남편분의 코골이가 수면 무호흡증 때문이라면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 수면 무호흡증은 이제 완치 가능한 질환입니다. 탐안 종합병원에서 현재 가장 효과적인 치료법은 양압기(CPAP)입니다. 이 기계는 충분한 압력으로 산소를 공급하여 기도를 열어줌으로써 코골이를 멈추고, 충분한 산소를 공급받아 숙면을 취하며, 아침에 일어났을 때 피로감이나 무기력함을 느끼지 않도록 도와줍니다. 현재 CPAP를 이용한 코골이 제거율은 거의 100%에 달합니다.
이학 석사, 풍 티 톰 박사
하노이 탐안 종합병원 호흡기내과
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