코코넛 물을 마시면 출산이 쉬워지나요?

많은 사람들은 코코넛 워터가 건강하고 좋으며, 산모와 태아 모두의 저항력을 높여주기 때문에, 코코넛 워터를 많이 마시는 임산부는 출산이 더 수월하다고 말합니다. 그게 사실이에요? (스옹, 29세, 하남 ).

회신하다:

코코넛워터에는 비타민 A, E, 칼슘, 칼륨, 염화물이 풍부하여 건강을 개선하고 면역력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 하지만 코코넛워터의 설탕 함량은 비교적 높습니다. 지속적으로 장기간 섭취할 경우 양수과다, 양수과다증, 임신성 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 생리 중에 적당히 코코넛 물을 마시면 여성의 복통을 줄이고 탈수를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.

하지만 코코넛 워터를 많이 마시거나 다른 종류의 물을 섭취하는 것이 출산을 더 쉽게 하는 데 도움이 된다는 것을 증명하는 과학적 증거는 없습니다. 또한, 매일 코코넛 워터를 마시면 아이들의 피부가 하얗고 양수가 깨끗해진다는 소문이 돌았지만 이를 뒷받침하는 연구 결과도 없습니다.

하지만 임산부는 임신 3개월차에 성관계를 갖는 등의 몇 가지 팁을 적용할 수 있습니다. 이렇게 하면 출산 시 회음부를 부드럽고 잘 확장시켜 출산이 더 순조롭게 진행될 수 있습니다. 임산부는 분만을 돕기 위해 마사지를 받거나 요가를 하거나 산책을 할 수 있습니다.

임산부는 분만을 유도하기 위해 입에서 입으로 전해지는 방법을 믿지 않습니다. 이는 엄마와 아기 모두에게 위험합니다. 진통의 징후가 보이면 임산부는 신속하게 병원으로 이송되어 안전하게 출산합니다.

마스터, 판 치 탄 박사
중앙산부인과병원 검진과

소스 링크: https://vnexpress.net/uong-nuoc-dua-co-giup-vuot-can-de-dang-4672306.html