호치민시 의약대학교 병원 3호점 주간 진료과장 후인 떤 부(HUYNH TAN VU) 박사는 다음과 같이 답했습니다. "마사지는 건강과 미용에 많은 이점을 제공하며, 슬픔, 스트레스, 피로를 해소해 줍니다. 하지만 요즘은 누구나 스스로 마사지를 하거나 다른 사람에게 부탁하거나, 면허나 전문 자격증 없이 마사지 업체라는 곳에서 마사지를 받고 있습니다. 그러다 보니 건강이 점점 악화되고, 통증, 저림, 피로가 심해지고, 얼굴 근육이 위축되고, 미용이 손상되고, 불면증이 심해지고, 피로감이 누적되고, 불편함이 심해지는 등 예측할 수 없는 결과를 초래합니다." 이러한 혼란은 때로는 생명을 위협할 수 있는 예측 불가능한 결과를 초래합니다.
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통증, 저림, 피로는 단순히 과로 때문만은 아닙니다. 여러 급성 및 만성 질환의 징후일 수 있습니다. 통증, 저림, 피로를 느낄 때 주관적으로 판단하지 말고 마사지를 받아보세요. 실제로 통증과 피로를 완화하는 마사지는 힘줄과 근육을 부드럽게 하고 호르몬을 자극하여 통증 완화 및 이완 효과를 주기 때문에 매우 효과적입니다. 하지만 기분이 좋아졌다고 해서 질병의 진짜 원인을 무시하고 주관적으로 판단하여 병원을 찾지 않고, 질병을 발견하고 치료할 시간과 기회를 놓칠 수 있습니다. 특히 노인의 경우 통증, 저림, 피로를 정상적인 증상으로 받아들이고 주관적으로 판단하지 마세요. 허리 통증, 흉통, 사타구니 통증, 복통 등 심각하고 갑작스러운 통증에는 더욱 주의해야 합니다.
도움이 필요할 때 사람들은 건강 관리를 위해 전문 지식을 갖춘 곳을 선택해야 합니다. 마사지를 받으려면 한의원이나 병원의 한의학과, 의료 면허를 소지한 의원을 방문하여 의사의 진찰, 상담, 마사지 방법을 처방받아야 합니다. 먼저 통증, 저림, 피로의 원인을 파악한 후 마사지와 같은 적절한 치료법을 선택해야 합니다. 마사지는 특정 질환에 적합할 수 있지만, 다른 질환의 경우 침, 약물, 운동 등과 병행할 수 있습니다. 적절한 마사지로 치료할 수 있는 질환으로는 통증, 마비, 신체 기능 장애 등이 있습니다. 마사지를 통해 전문가들은 맹장염으로 인한 복통, 요로 결석으로 인한 요통과 같은 급성 또는 응급 질환을 발견할 수 있습니다. 이러한 경우 수술적 치료를 위해 병원으로 이송해야 합니다.
마사지를 받기 전에 긁힘, 발열, 골다공증, 임신 등 건강 문제나 질병이 있는 경우 의사에게 알려야 합니다. 올바르게 식사하고 운동하며, 일할 때, 공부할 때, 생활할 때, 놀 때 올바른 자세를 유지하세요.
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